тренировки

Скакалка и никакого спортзала: блогер из Канады показал, как за месяц привести себя в форму

Голая и возбужденная: как модель повысила либидо с помощью йоги в обнаженном виде

8 секретов похудения от австралийки, которая в 43 года выглядит лучше, чем в 20

Неспящий: Японец дремлет лишь полчаса в сутки, но остается бодрым и полным сил

Гонка богатых: Ультрамарафон, за участие в котором нужно заплатить 21 500 долларов

Что такое мьюинг и как он помогает исправить форму лица

Материнство — фигуре не помеха: мать семерых детей из США принимают за сестру ее дочерей

Возраст — фигуре не помеха: звездный тренер рассказала, как оставаться в форме после 40 лет

Двигай попой! 5 лучших советов для красивых ягодиц

Помогает ли в тренировках стимуляция мышц электричеством?

Горячая фитнес-модель из Бразилии поделилась секретами потрясающей фигуры

Эксперты утверждают: урезав ежедневный рацион всего на 250 килокалорий, можно прожить дольше

Несмотря на разницу в 20 лет, мать и дочь выглядят как сестры

Забудьте о весах: 6 стереотипных ошибок на пути к похудению

Модель с идеальной фигурой рассказала, чего нужно избегать для поддержания отличной формы

Молодая мать из Бразилии за два года похудела на 70 кг и стала успешной моделью

Партнеры разных весовых категорий делятся секретами совместного счастья

Аэробика, хулахуп, скакалка и ролики: культовые спортивные занятия 80‑х снова на пике популярности