Полезная критика: женщина похудела на 76 кг после колкого замечания незнакомца
Едкие комментарии иногда идут на пользу. Молодая мать-одиночка Таня много лет питалась фастфудом и запивала его сладкой газировкой, растолстев в итоге до 152 кг. Она ненавидела свое тело, но никак не могла настроиться на изменение образа жизни. Обидные слова, брошенные в ее адрес незнакомцем, вывели Таню из апатии и заставили кардинально пересмотреть свой рацион. Теперь британка весит вдвое меньше и стала совершенно другим человеком.
26-летняя Таня Остин из Сомерсета всегда выглядела огромной на фоне своих стройных подруг. Любительница вредной еды набрала 152 кг. Девушка страдала от лишнего веса с подросткового возраста, а со временем ситуация становилась только хуже.
Несмотря на то что внешне британка выглядела веселой и уверенной в себе, она продолжала мучиться из-за неприятия своего тела. Всякий раз видя себя на фотографиях, девушка сильно огорчалась. Чтобы успокоиться, Таня заедала переживания, и в результате дошло до того, что стала носить 58-й размер одежды.
Тело Тани раздувалось, а уверенность в себе — сдувалась. Со временем она прекратила ходить на свидания с мужчинами, стесняясь есть перед ними. Затем девушка перестала посещать кафе и рестораны, боясь, что окружающие будут на нее пялиться. Она притворялась веселой, гуляя с подругами, но ненавидела свое тело все сильнее.
Девушка решила худеть. В 2015 году она забеременела и поняла, что это — замечательный старт пути к лучшему будущему. Британка родила сына Логана в апреле 2016 года. С отцом мальчика у них был краткосрочный роман, и женщина воспитывает малыша сама, поэтому она решила стать для сына настоящим примером. Вдохновленная любовью к малышу, Таня выбросила все полуфабрикаты и начала контролировать свой рацион.
Вес молодой матери постепенно начал таять. Она чувствовала себя прекрасно, а когда всего за несколько месяцев сбросила 25 кг, начала гордиться собой. В августе 2016 года Таня записалась на участие в фитнес-программе Slimming World. Следуя плану, она начала терять вес еще быстрее. За год ей удалось похудеть на 76 кг.
Сейчас женщина продолжает вести здоровый образ жизни, стараясь почаще готовить еду дома. Она весит 76 кг, носит 44-й размер одежды и с восторгом смотрит на свое отражение в зеркале.
Искреннее желание похудеть и упорный труд творят чудеса. Вот вдохновляющие примеры тех, кто изменил жизнь к лучшему, собрав волю в кулак.
Смотрите также — Дети — фигуре не помеха: многодетные мамы продемонстрировали отличную форму
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.