Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 92 кг за два года.
мотивирующие фото до и после похудения
Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.
мотивирующие фото до и после похудения
Минус 90 кг за два года.
мотивирующие фото до и после похудения
Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.
мотивирующие фото до и после похудения
С 111 кг до 65,7 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.
мотивирующие фото до и после похудения
Снова 90 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.
мотивирующие фото до и после похудения
Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.
мотивирующие фото до и после похудения
Не идеал, но прогресс.
мотивирующие фото до и после похудения
Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.
мотивирующие фото до и после похудения
Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.
мотивирующие фото до и после похудения
С 247 кг до 97,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
За два года и две недели похудел на 75,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Альбина похудела на 63,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Стала вегетарианкой и похудела.
мотивирующие фото до и после похудения
Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудела на 41 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.
мотивирующие фото до и после похудения
Со 163 кг до 68 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
«Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».
мотивирующие фото до и после похудения
Со 145 кг до 54,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 154 кг за три года.
мотивирующие фото до и после похудения
«Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»
мотивирующие фото до и после похудения
«Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».
мотивирующие фото до и после похудения
Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросила 72 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Минус 45 кг за год.
мотивирующие фото до и после похудения
С 226,7 кг до 88,4 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: мир

Теги:

Источник
Популярное
5 фактов из жизни Гоголя, о которых не принято говорить 5 фактов из жизни Гоголя, о которых не принято говорить Маленькие шедевры: 40 примеров блестящих дизайнерских идей Маленькие шедевры: 40 примеров блестящих дизайнерских идей 20 примеров, когда люди купили одежду, а обновка вызвала приступ жгучего стыда 20 примеров, когда люди купили одежду, а обновка вызвала приступ жгучего стыда Она спасла шесть горожан от плахи — и породила войну, которая убила тысячи. История Филиппы Геннегауской Она спасла шесть горожан от плахи — и породила войну, которая убила тысячи. История Филипп ... Рок-звезды такими, какими они должны быть — на портретах Антона Корбейна Рок-звезды такими, какими они должны быть - на портретах Антона Корбейна Смотрите и учитесь: краткое пособие по бурному веселью из Англии 80-х Смотрите и учитесь: краткое пособие по бурному веселью из Англии 80-х Восхитительные иллюстрации «дотошного реалиста» Стивена Доханоса Восхитительные иллюстрации "дотошного реалиста" Стивена Доханоса 20 голливудских актрис 1930-х годов, завораживающих своей красотой и сегодня 20 голливудских актрис 1930-х годов, завораживающих своей красотой и сегодня 20 фотографий собак до и после того, как они взяли себя в лапы и смогли похудеть 20 фотографий собак до и после того, как они взяли себя в лапы и смогли похудеть Лица Африки в фотопроекте Бисолы Бамуивы Лица Африки в фотопроекте Бисолы Бамуивы

Самые горячие темы

Медведей превратили в аттракцион для туристов. Кровавая расплата пришла всего через год

Медведей превратили в аттракцион для туристов. Кровавая расплата пришла всего через год
«Убивайте всех — Господь узнает своих»: как Папа Римский объявил войну христианам

«Убивайте всех — Господь узнает своих»: как Папа Римский объявил войну христианам
Природа изобрела зомби раньше Голливуда: 6 паразитов, которые превращают животных в живых марионеток

Природа изобрела зомби раньше Голливуда: 6 паразитов, которые превращают животных в живых марионеток

Новые посты

Свой парень Вуди Харрельсон: что известно о жизни любимца миллионов

Свой парень Вуди Харрельсон: что известно о жизни любимца миллионов
Головокружительно: 25 потрясающих аэроснимков самых красивых мегаполисов мира от Райана Купманса

Головокружительно: 25 потрясающих аэроснимков самых красивых мегаполисов мира от Райана Купманса
Фотограф превратился в 3D-миниатюру, чтобы взглянуть на мир по-новому

Фотограф превратился в 3D-миниатюру, чтобы взглянуть на мир по-новому
Карникс — психологическое оружие древних кельтов

Карникс — психологическое оружие древних кельтов
В этой школе наказания заменили медитацией, и результаты впечатляют!

В этой школе наказания заменили медитацией, и результаты впечатляют!
История одного памятника, или Как англичане казнили за шпионаж обезьяну

История одного памятника, или Как англичане казнили за шпионаж обезьяну
Спецтранспорт для вампиров и КГБ: легенды и были о знаменитой черной «Волге»

Спецтранспорт для вампиров и КГБ: легенды и были о знаменитой черной «Волге»
Женские интимные татуировки, что вы хотели о них знать, но стеснялись спросить

Женские интимные татуировки, что вы хотели о них знать, но стеснялись спросить
Артфавит — изумительно красивый шрифт из 26 работ известных художников

Артфавит — изумительно красивый шрифт из 26 работ известных художников
Почему в Японии лучше не заходить в лифт первым

Почему в Японии лучше не заходить в лифт первым
25 самых удивительных в истории археологических находок

25 самых удивительных в истории археологических находок
История Великой Парагвайской войны — бессмысленной и беспощадной

История Великой Парагвайской войны — бессмысленной и беспощадной
Показать еще Загрузить еще постов