Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 92 кг за два года.
мотивирующие фото до и после похудения
Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.
мотивирующие фото до и после похудения
Минус 90 кг за два года.
мотивирующие фото до и после похудения
Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.
мотивирующие фото до и после похудения
С 111 кг до 65,7 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.
мотивирующие фото до и после похудения
Снова 90 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.
мотивирующие фото до и после похудения
Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.
мотивирующие фото до и после похудения
Не идеал, но прогресс.
мотивирующие фото до и после похудения
Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.
мотивирующие фото до и после похудения
Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.
мотивирующие фото до и после похудения
С 247 кг до 97,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
За два года и две недели похудел на 75,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Альбина похудела на 63,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Стала вегетарианкой и похудела.
мотивирующие фото до и после похудения
Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудела на 41 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.
мотивирующие фото до и после похудения
Со 163 кг до 68 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
«Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».
мотивирующие фото до и после похудения
Со 145 кг до 54,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 154 кг за три года.
мотивирующие фото до и после похудения
«Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»
мотивирующие фото до и после похудения
«Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».
мотивирующие фото до и после похудения
Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросила 72 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Минус 45 кг за год.
мотивирующие фото до и после похудения
С 226,7 кг до 88,4 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

История жизни Дженис Дикинсон — скандальной ведьмы и первой в мире супермодели

История жизни Дженис Дикинсон — скандальной ведьмы и первой в мире супермодели

Худший секс-круиз в истории: как сифилис попал в Европу и изменил историю

Худший секс-круиз в истории: как сифилис попал в Европу и изменил историю

Секреты русских балерин: как оставаться молодой до глубокой старости

Секреты русских балерин: как оставаться молодой до глубокой старости

Новые посты

Молчание — золото? Что будет, если целый год не произносить ни звука

Молчание — золото? Что будет, если целый год не произносить ни звука

Морские миниатюры: как создать шедевры из эпоксидной смолы на примере работ Рони Лэнгли

Морские миниатюры: как создать шедевры из эпоксидной смолы на примере работ Рони Лэнгли

Это дикое Средневековье: 5 самых грешных пап в истории Рима

Это дикое Средневековье: 5 самых грешных пап в истории Рима

Зачем в США на входе в магазин устанавливают линейку

Зачем в США на входе в магазин устанавливают линейку

Изысканные китайские мотивы на снимках культового фотографа Дон Хонг-Оай

Изысканные китайские мотивы на снимках культового фотографа Дон Хонг-Оай

10 чудесных превращений с помощью макияжа

10 чудесных превращений с помощью макияжа

Фотограф Ромуальдас Ракаускас и его хроники счастья и доброты

Фотограф Ромуальдас Ракаускас и его хроники счастья и доброты

Чудо в степи: как в 30 км от моря под Астраханью появился маяк

Чудо в степи: как в 30 км от моря под Астраханью появился маяк

На самом ли деле безалкогольное пиво полностью безвредно

На самом ли деле безалкогольное пиво полностью безвредно

Нежные эротические работы болгарского фотографа Kalynsky

Нежные эротические работы болгарского фотографа Kalynsky

Пугающий и завораживающий «Город Врат» Шона Эндрю Мюррея

Пугающий и завораживающий «Город Врат» Шона Эндрю Мюррея

Чем люди пользовались до изобретения туалетной бумаги

Чем люди пользовались до изобретения туалетной бумаги