Смотрите BigPicture ➤ мир ➤ Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 92 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 90 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.

мотивирующие фото до и после похудения — С 111 кг до 65,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — 2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.

мотивирующие фото до и после похудения — Снова 90 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.

мотивирующие фото до и после похудения — Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.

мотивирующие фото до и после похудения — Не идеал, но прогресс.

мотивирующие фото до и после похудения — Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.

мотивирующие фото до и после похудения — С 247 кг до 97,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — За два года и две недели похудел на 75,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Альбина похудела на 63,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Стала вегетарианкой и похудела.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 41 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 163 кг до 68 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — «Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».

мотивирующие фото до и после похудения — Со 145 кг до 54,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 154 кг за три года.

мотивирующие фото до и после похудения — «Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»

мотивирующие фото до и после похудения — «Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».

мотивирующие фото до и после похудения — Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросила 72 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 45 кг за год.

мотивирующие фото до и после похудения — С 226,7 кг до 88,4 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: мир

Теги: вдохновение до и после лишний вес похудание похудение цель

Источник

Популярное

Мы для них — вся жизнь: 20+ фото с собаками, которые греют душу

Мы для них — вся жизнь: 20+ фото с собаками, которые греют душу

Ай да сукин сын! Зачем Пушкин инсценировал свою смерть и стал Александром Дюма

Ай да сукин сын! Зачем Пушкин инсценировал свою смерть и стал Александром Дюма

«Я – кот. Мне так удобно»: 20+ котеек, которые оказались в самых неожиданных местах

"Я – кот. Мне так удобно": 20+ котеек, которые оказались в самых неожиданных местах

Стрип-клубы района Пигаль — злачное дно Парижа 1970-х

Стрип-клубы района Пигаль — злачное дно Парижа 1970-х

Заговор производителей фисташек: почему так дорого и всегда в скорлупе

Заговор производителей фисташек: почему так дорого и всегда в скорлупе

30 странных фотографий, которые могли быть сделаны только в России

30 странных фотографий, которые могли быть сделаны только в России

Сон — дело святое: 35 фото котеек, после которых вам захочется подремать

Сон — дело святое: 35 фото котеек, после которых вам захочется подремать

За что принято «спрашивать» в уголовном мире

За что принято "спрашивать" в уголовном мире

Как сложилась судьба невесты Шарапова из фильма «Место встречи изменить нельзя»

Как сложилась судьба невесты Шарапова из фильма "Место встречи изменить нельзя"

Акушерка Энн Ломан — пособница разврата, убийца и… спасительница

Акушерка Энн Ломан - пособница разврата, убийца и... спасительница

Самые горячие темы

Новые посты

Бальтазар Косса — самый грешный Папа Римский, обвиненный в изнасилованиях, пытках и пиратстве

Бальтазар Косса — самый грешный Папа Римский, обвиненный в изнасилованиях, пытках и пиратстве

22 горячих фото девушек на музыкальных фестивалях

22 горячих фото девушек на музыкальных фестивалях

Через Сахару к океану в товарняке: экстремальная поездка в самом длинном в мире поезде

Через Сахару к океану в товарняке: экстремальная поездка в самом длинном в мире поезде

Фантастические ретрофотографии со дна озера

Фантастические ретрофотографии со дна озера

Красотка Ив Мейер — блестящая жизнь с трагическим финалом

Красотка Ив Мейер — блестящая жизнь с трагическим финалом

Хлоя Жафе и ее интимные фото женщин якудза

Хлоя Жафе и ее интимные фото женщин якудза

«Неудобный» Суворов: о каких фактах из жизни полководца в СССР умалчивали и почему

«Неудобный» Суворов: о каких фактах из жизни полководца в СССР умалчивали и почему

22 случая, когда люди превратили кусок дерева в настоящий шедевр

22 случая, когда люди превратили кусок дерева в настоящий шедевр

22 жутких предмета из прошлого, от которых мурашки идут по коже

22 жутких предмета из прошлого, от которых мурашки идут по коже

Каждый прием пищи как последний: история Марго Вёльк — дегустатора Гитлера

Каждый прием пищи как последний: история Марго Вёльк — дегустатора Гитлера

Европа с высоты птичьего полета

Европа с высоты птичьего полета

20 секретов из дневника Бриджит Джонс

20 секретов из дневника Бриджит Джонс

Показать еще

Загрузить еще постов