В 50 — баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости

0

Раньше 50-летние женщины считались уже никому не интересными. Но на дворе 2019 год и некоторые дамы, перешагнувшие полувековой рубеж, выглядят не хуже 30-летних девушек. Например, для Дженнифер Энистон, время так и остановилось где-то на третьем десятке лет. Недавно, часики натикали ей 50, но, глядя на эту красавицу, понимаешь, что возраст это — просто цифры.

Узнайте, в чем состоит секрет вечной молодости одной из самых знаменитых голливудских красоток, из нашего материала.
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №1 - BigPicture.ru

Прошло уже 25 лет с тех пор, когда она впервые появилась в сериале «Друзья», но, актриса почти не изменилась. Загорелая и стройная, она щелкает года, как семечки, оставаясь примером для многих женщин.


Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №2 - BigPicture.ru

Как же Дженнифер это удается? Она сохраняет молодость благодаря антивозрастной терапии, диетам и тренировкам. И, конечно, у голливудской красотки есть целая команда стилистов, диетологов, визажистов и тренеров, которые работают в усиленном режиме, чтобы Энистон выглядела безупречно.
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №3 - BigPicture.ru

Но актриса не любит сидеть на строгих диетах и не ложится под нож пластических хирургов. Вот несколько пунктов из того, что делает голливудская дива, чтобы сохранить свою молодость.

Упражнения

Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №4 - BigPicture.ru

Дженнифер просто поднимает свою попу и регулярно тренируется, чтобы быть в такой потрясающей форме. Она занимается йогой и фитнесом под надзором тренера Лейон Азубуйке (Leyon Azubuike). Кроме этого, актриса с недавних пор увлеклась боксом и бьет грушу по одному часу каждый день. Отдых Энистон дает себе только в воскресенье.
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №5 - BigPicture.ru

Звездный тренер Лейон Азубуйке помогает актрисе оставаться в замечательной форме

В комплекс тренировок входят бокс, силовые нагрузки и упражнения на выносливость. Занятия на развитие устойчивости, кардио и баланса тоже входят в список обязательных физических активностей. Актриса комбинирует тренировки в зале со спортивной греблей, ездой на велосипеде и прыжками на скакалке.

Диета

Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №6 - BigPicture.ru

Голливудская красотка предпочитает строгим диетам здоровое сбалансированное питание. Она употребляет большое количество овощей и фруктов. Дженнифер Энистон любит побаловать себя мексиканской едой и перекусить замороженным виноградом. Все это она, иногда, заливает сверху «маргаритой».
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №7 - BigPicture.ru

Шесть дней в неделю актриса питается низко-углеводными, безглютеновыми продуктами, с большим количеством протеина, а в один день дает себе расслабится и ест все, что душа пожелает. Кроме этого, она советует пить много воды и хорошо высыпаться.
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №8 - BigPicture.ru

Завтрак: каждое утро Энистон выпивает натощак стакан теплой воды с лимоном, а позже пьет коктейль из авокадо и яиц. Туда она добавляет немного кокосового масла. Иногда актриса завтракает цельнозерновой кашей с бананом, или ест овсянку с вбитым туда во время приготовления яйцом.
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №9 - BigPicture.ru

Обед: днем нестареющая красотка предпочитает что-нибудь из овощей или салат на протеиновой основе. В течение дня Дженнифер перекусывает яблоками и орешками.
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №10 - BigPicture.ru

День, когда можно есть все, что хочешь: кроме любви к мексиканской кухне, Энистон питает страсть к итальянской пасте. Она обожает карбонару с яйцом, пармезаном и беконом.

Лицо

Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №11 - BigPicture.ru

Дженнифер утверждает, что не пользуется услугами пластических хирургов, а предпочитает им лазерную и ультразвуковую терапию. Это новейшие методы по борьбе со старением, помогающие повысить уровень коллагена в коже и подтянуть ее без хирургического вмешательства.
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №12 - BigPicture.ru

Ультразвуковая терапия воздействует с помощью интенсивного тепла и сконцентрированных звуковых волн. Разглаживание кожи лазером происходит под пульсирующими лучами света, которые убирают верхние ороговевшие частицы, оставляя гладкую и чистую поверхность лица.

Волосы

Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №13 - BigPicture.ru

Со своим парикмахером актриса дружит

Блеск ее волос и стильная прическа — дело рук талантливого парикмахера и ее друга, Криса Макмиллана (Chris McMillan). Актриса делала стрижку «боб» несколько раз, но, в основном, остается верной длинным волосам с солнечными лучиками, делающими ее настоящей калифорнийской девушкой от корней до самых кончиков.
Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №14 - BigPicture.ru

Дженнифер красит волосы в технике балаяж, когда основной тон немного смягчается оттенками светлых прядей, раскиданных в произвольном порядке. Несмотря на то, что актриса отпраздновала 50-летний юбилей, ее волосы остаются такими же блестящими и густыми, как и 15 — 20 лет назад.

Макияж

Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №15 - BigPicture.ru

Дженни всегда сияет золотистыми оттенками загара, оставаясь при этом естественной. Она любит минимальный мейкап и блистала в разных образах: от легкого гламура, до культовой естественности.

Фотография: В 50 - баба ягодка опять: Дженнифер Энистон делится секретами вечной молодости №16 - BigPicture.ru

Любимая и неподражаемая Дженнифер Энистон остается примером для многих женщин. Как видим, ее сногсшибательная внешность — не только дар природы, а и результат ежедневной работы над собой. Молодость и красота, которой восхищается весь мир, требуют заботы 24 часа в сутки.

А вы любите смотреть фильмы с участием Дженнифер Энистон?

Смотрите также: «Хамите, парниша»: известные женщины устроили бунт против француза, который назвал дам после 50-ти непривлекательными

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

История жизни Дженис Дикинсон — скандальной ведьмы и первой в мире супермодели

История жизни Дженис Дикинсон — скандальной ведьмы и первой в мире супермодели

Худший секс-круиз в истории: как сифилис попал в Европу и изменил историю

Худший секс-круиз в истории: как сифилис попал в Европу и изменил историю

Секреты русских балерин: как оставаться молодой до глубокой старости

Секреты русских балерин: как оставаться молодой до глубокой старости

Новые посты

История рыцаря Иоганна Шильтбергера, который 30 лет пробыл в плену

История рыцаря Иоганна Шильтбергера, который 30 лет пробыл в плену

Хвала воде — подборка фото из архива LIFE

Хвала воде — подборка фото из архива LIFE

Друзья жениха, без которых свадебная фотосессия была бы скучнейшим мероприятием

Друзья жениха, без которых свадебная фотосессия была бы скучнейшим мероприятием

35 впечатляющих фото, которые показывают беспощадность времени

35 впечатляющих фото, которые показывают беспощадность времени

40 сомнительных архитектурных решений, от которых невозможно оторвать взгляд

40 сомнительных архитектурных решений, от которых невозможно оторвать взгляд

Лестница в небеса: от этих фото у вас подкосятся ноги!

Лестница в небеса: от этих фото у вас подкосятся ноги!

Бадяга — она спасает тебя от синяков, а ты даже не знаешь, что это не растение

Бадяга — она спасает тебя от синяков, а ты даже не знаешь, что это не растение

Спартанцы: как жили самые суровые воины древности

Спартанцы: как жили самые суровые воины древности

Пророк Санбой — история непростой жизни «солнечного мальчика»

Пророк Санбой — история непростой жизни «солнечного мальчика»

Кельты, майя и другие народы, о которых мы слышали, но мало знаем об их судьбе

Кельты, майя и другие народы, о которых мы слышали, но мало знаем об их судьбе

5 нездоровых крайностей здорового питания

5 нездоровых крайностей здорового питания

5 рецептов окрошки, которая спасет от жары

5 рецептов окрошки, которая спасет от жары