диета

Как работает диета 80 на 20, помогающая сбросить до 6 кг в месяц

Как работает диета 80 на 20, помогающая сбросить до 6 кг в месяц

5 рабочих советов, как оставаться зимой в форме

5 рабочих советов, как оставаться зимой в форме

Добровольное голодание: чем закончился Миннесотский эксперимент 1944 года

Добровольное голодание: чем закончился Миннесотский эксперимент 1944 года

Экстремальное голодание Ангуса Барбьери, отказавшегося от пищи на целый год

Экстремальное голодание Ангуса Барбьери, отказавшегося от пищи на целый год

Не забудьте, что 5 января — Международный разгрузочный день

Не забудьте, что 5 января — Международный разгрузочный день

Почему именно завтрак стал самым важным приемом пищи и при чем здесь хлопья

Почему именно завтрак стал самым важным приемом пищи и при чем здесь хлопья

«Как я похудел на 18 килограммов после 50 лет и вот почему вы тоже можете это сделать»

«Как я похудел на 18 килограммов после 50 лет и вот почему вы тоже можете это сделать»

Что такое «эффект голубых зон»: секреты долгожителей из 5 самых здоровых уголков планеты

Что такое «эффект голубых зон»: секреты долгожителей из 5 самых здоровых уголков планеты

7 крутых способов приготовить куриное филе по-новому

7 крутых способов приготовить куриное филе по-новому

Как изобрели веганский сыр, из чего его делают и способен ли этот продукт заменить молочные аналоги

Как изобрели веганский сыр, из чего его делают и способен ли этот продукт заменить молочные аналоги

Как похудеть за месяц: 5 советов, которые действительно работают

Как похудеть за месяц: 5 советов, которые действительно работают

Вся правда о «самой эффективной» диете 70-х: яйца, белое вино и немного боли

Вся правда о «самой эффективной» диете 70-х: яйца, белое вино и немного боли

Диета викингов — еда с нордическим характером

Диета викингов — еда с нордическим характером

Что бы такое съесть, чтобы похудеть: 10 полезных и диетических вкусностей

Что бы такое съесть, чтобы похудеть: 10 полезных и диетических вкусностей

Как похудеть за 1 неделю без нервов и диет — 5 простых и рабочих способов

Как похудеть за 1 неделю без нервов и диет — 5 простых и рабочих способов

Вокруг света за 80 диет

Вокруг света за 80 диет

Как из фастфуда собрать полезный обед? 5 советов диетологов

Как из фастфуда собрать полезный обед? 5 советов диетологов

Хотите похудеть? Ешьте голыми!

Хотите похудеть? Ешьте голыми!