Хотите похудеть? Ешьте голыми!

0

В борьбе с лишним весом все средства хороши. Один из способов, который предлагает эта британская пара, — есть голышом, сидя друг напротив друга. Фитнес-тренер и его девушка придумали оригинальную методику похудения, которая позволит уменьшить количество потребляемой еды. Свежую идею сразу подхватили еще несколько пар.

Что из этого получилось — узнайте из нашего материала.

Фотография: Хотите похудеть? Ешьте голыми! №1 - BigPicture.ru

Действительно ли ужин в одних трусах поможет похудеть?

Фотография: Хотите похудеть? Ешьте голыми! №2 - BigPicture.ru

Кэти Прайс и Крис Бойсон решили вместе сбросить вес и придумали этот способ, чтобы есть меньше. Мужчина и женщина раздевались до нижнего белья и в таком виде садились ужинать.

Несколько пар захотели повторить их эксперимент и тоже начали садиться за стол в неглиже.

45-летняя Ребекка и 46-летний Джонатан из Вашингтона, Западный Сассекс, ведут здоровый образ жизни. Пара воспитывает двоих детей. Оба хотели привести себя в порядок и улучшить свою физическую форму. Супруги ужинали обнаженными в течение недели.

Фотография: Хотите похудеть? Ешьте голыми! №3 - BigPicture.ru

В первый день эксперимента они чувствовали себя неловко, поэтому поужинали очень быстро, чтобы поскорее одеться. На второй день пара постаралась есть медленнее, но порции Ребекка уменьшила. Во время «голого» ужина на третий день супруги решили записаться в спортзал.

Фотография: Хотите похудеть? Ешьте голыми! №4 - BigPicture.ru

В результате, после недели необычного вызова, супруги стали есть более здоровую пищу, увеличив количество овощей и фруктов в дневном рационе. Паре очень понравился этот эксперимент: оба похудели на несколько килограммов и говорят, что не против повторить «голые» ужины еще раз.

21-летняя Кэти и 24-летний Крис из Энфилда, Северный Лондон, женаты два года. Сытая и довольная замужняя жизнь привели к тому, что девушка поправилась на 12 килограммов. Мужчина решил поддержать молодую супругу на пути борьбы с лишним весом, и они вместе начали необычный эксперимент.

Фотография: Хотите похудеть? Ешьте голыми! №5 - BigPicture.ru

Кэти признается, что уже на второй день ощутила стыд и неосознанно пыталась прикрыть рукой свой толстенький животик, несмотря на то, что муж осыпал ее комплиментами. Чем дольше продолжался эксперимент, тем больше девушка осознавала, что хочет поскорее распрощаться с ненавистными килограммами. Ее самооценка сильно упала.

Фотография: Хотите похудеть? Ешьте голыми! №6 - BigPicture.ru

В конце недели Кэти все же собралась с духом и поняла, что пересмотрела свои взгляды на питание и в целом на жизнь. Она не хочет садиться на строгую диету, но точно станет есть более здоровую пищу, и супруг ее в этом обязательно поддержит.

23-летняя Брук Мередит и ее 25-летний бойфренд Шейн из Гилллингема, Кент, — большие любители консервов. Они хотели, чтобы вызов ужинов в нижнем белье помог им уменьшить употребление вредной пищи, которую они ели не реже пяти раз в день.

Фотография: Хотите похудеть? Ешьте голыми! №7 - BigPicture.ru

Во время «голого» ужина в первый день Брук ощущала себя не в своей тарелке и старалась поскорее поесть, чтобы одеться. Постепенно девушка привыкла к этой традиции, но начала замечать лишний жир на теле, которого во время обычных ужинов под одеждой видно не было.

Фотография: Хотите похудеть? Ешьте голыми! №8 - BigPicture.ru

Влюбленный парень не переставал повторять, как он восхищается своей второй половинкой, и это помогло Кэти справиться с неуверенностью и стать снисходительнее по отношению к себе. После эксперимента молодые люди остались очень довольны новым опытом, который побудил их перейти на более здоровое питание и стать еще ближе друг другу.

Необычный вызов станет отличной идеей для тех, кто не хочет сидеть на старомодных диетах и изнурять себя тренировками в спортзале. Пара-тройка ужинов в нижнем белье перед своей второй половинкой помогут осознанно встать на путь здорового питания и лучше понять самого себя. А если у вас пока нет спутника или спутницы жизни, не расстраивайтесь: попробуйте поужинать голышом перед зеркалом. Эффект, поверьте, будет не менее впечатляющим.

Смотрите также:
Здоровая еда, отныне и навсегда: девушка, которая питалась консервами, изменила свой рацион и жизнь

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

«Вызывайте экзорциста!»: 17 фото невероятно гибких девушек, которые немного пугают

«Вызывайте экзорциста!»: 17 фото невероятно гибких девушек, которые немного пугают

Что взрывали и хлопали мальчишки в СССР, когда не было петард

Что взрывали и хлопали мальчишки в СССР, когда не было петард

«Секс-плот» — эксперимент антрополога, который хотел доказать жестокость людей, но не смог

«Секс-плот» — эксперимент антрополога, который хотел доказать жестокость людей, но не смог

Новые посты

About Face: фотопортреты людей, страдающих параличом

About Face: фотопортреты людей, страдающих параличом

Последняя смертница Британии: за что казнили экс-модель и мать двоих детей Рут Эллис

Последняя смертница Британии: за что казнили экс-модель и мать двоих детей Рут Эллис

Первые в своем роде фотографии с мест преступлений 1904 года

Первые в своем роде фотографии с мест преступлений 1904 года

Картины Вивьен Санисло, которые в темноте открываются по-новому

Картины Вивьен Санисло, которые в темноте открываются по-новому

Фрактальные узоры на поверхности Земли

Фрактальные узоры на поверхности Земли

Юрий Лоза благословляет этот пост имени себя

Юрий Лоза благословляет этот пост имени себя

Озорные старички венгерского виртуоза жанровой живописи Виды Габора

Озорные старички венгерского виртуоза жанровой живописи Виды Габора

СССР в цвете: фотографии ленинградских улиц в 1960-е года

СССР в цвете: фотографии ленинградских улиц в 1960-е года

Почему у многих русских дворян были двойные фамилии

Почему у многих русских дворян были двойные фамилии

Мадемуазель Габриэль: история очаровательной «полуженщины»

Мадемуазель Габриэль: история очаровательной «полуженщины»

Дилан Икин и его фотореалистичные рисунки углем

Дилан Икин и его фотореалистичные рисунки углем

Смотрят, но не видят: лица солдат, прошедших через ад

Смотрят, но не видят: лица солдат, прошедших через ад