Совместное похудение улучшает отношения: пара сбросила 180 килограммов ради любви

0

Тучная пара, которая весила 350 килограммов, за два года потеряла больше половины этого веса, а теперь хвастается своими результатами в инстаграме. И там действительно есть на что посмотреть.

Фотография: Совместное похудение улучшает отношения: пара сбросила 180 килограммов ради любви №1 - BigPicture.ru

Когда 26-летняя Лекси Рид выходила замуж за Дэнни, она весила 218 килограммов. Дэнни, в свою очередь, весил 132 килограмма. Пара из Индианы потребляла больше 8000 калорий в день.

Но два года назад Лекси и Дэнни приняли решение покончить с таким образом жизни и перестать питаться одним фастфудом.

«Я боялась, что когда-нибудь под моим весом сломается мебель. Люди постоянно смотрели на нас, и это неудивительно, потому что мы весили 350 килограммов. Мы никогда не ели овощи и даже не пытались вести здоровый образ жизни. В основном мы питались жареным или едой из фастфуда», — рассказала Лекси.

«Мой вес буквально контролировал мою жизнь, а мое здоровье пошатнулось. Мне было тяжело дышать. Люди не понимают, каково жить с лишним весом. Как-то меня не пустили на американские горки в парке из-за моих размеров. Это было унизительно».

Пара поняла, что дальше так жить просто невозможно. Во время празднования Нового года Лекси и Дэнни дали друг другу обещание похудеть. Они признаются, что никакого особого секрета в их похудении нет, только тяжелая работа над собой.

«Мы начали с того, что нашли альтернативу нашим пищевым привычкам. Мы продолжали есть, например, пиццу, но это был более полезный ее вариант. Это значительно облегчило ситуацию, потому что мы не лишали себя любимых продуктов», — рассказала Лекси.

Помимо диеты, пара посещала тренажерный зал пять-шесть раз в неделю.

«Я завела аккаунт в инстаграме, чтобы выкладывать наш прогресс. Люди нас очень поддерживали, и это нам помогло. Теперь мы сами подталкиваем других менять свою жизнь. Вам не нужен тренер, хирургическое вмешательство и куча денег на здоровую пищу и добавки. Кроме вас самих вам никто не поможет. Нужно просто напряженно работать над собой», — говорит Лекси.

Лекси признаётся, что совместное похудение сблизило их пару. Раньше они тратили время только на бездумное поедание фастфуда и больше ничего не делали вместе. Но как только они решили худеть, их совместное времяпрепровождение резко изменилось.

«Вместо того чтобы вечером сидеть перед телевизором, мы вместе гуляем, тренируемся, готовим, путешествуем, бегаем и просто наслаждаемся жизнью».

За два года пара потеряла 180 килограммов, о чем Лекси радостно сообщила в инстаграме.

«Фунт за фунтом, шаг за шагом, день за днем мы превращались в тех людей, которыми мечтали быть всегда. Этот человек (Дэнни. — Прим. ред.) был рядом со мной последние десять лет, и ему было без разницы, сколько я весила: 200 килограммов или 82. Мы все заслуживаем того, чтобы жить той жизнью, какую мы хотим, и чтобы рядом были люди, которые делают нашу жизнь лучше», — написала Лекси.

Смотрите также: «Я убивала себя едой»: девушка потолстела до 220 килограммов ради любви

Источник: Daily Mail

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Почему лапти столетиями были любимой обувью крестьян на Руси

Почему лапти столетиями были любимой обувью крестьян на Руси

На заводе Ex-Robots в Китае разрабатывают гиперреалистичных роботов-гуманоидов

На заводе Ex-Robots в Китае разрабатывают гиперреалистичных роботов-гуманоидов

Колма — американский город-кладбище, живущий за счет мертвецов

Колма — американский город-кладбище, живущий за счет мертвецов

Новые посты

Бурятская модель Ирина Пантаева — из уборщиц в музы Карла Лагерфельда

Бурятская модель Ирина Пантаева — из уборщиц в музы Карла Лагерфельда

Еда полезна для той части тела, на которую похожа

Еда полезна для той части тела, на которую похожа

25 человек, которых настигло невезение

25 человек, которых настигло невезение

Из моделей в бодибилдеры: «железная» карьера Деборы Бейкер

Из моделей в бодибилдеры: «железная» карьера Деборы Бейкер

25 блогеров, богатству которых можно только позавидовать

25 блогеров, богатству которых можно только позавидовать

Советские секс-шопы в стране несуществующего секса

Советские секс-шопы в стране несуществующего секса

Волшебство челки: 20 фото-примеров, на что способна эта маленькая деталь стрижки

Волшебство челки: 20 фото-примеров, на что способна эта маленькая деталь стрижки

Держит себя в руках — Киану Ривз никогда не прикасается к людям, с которыми фотографируется

Держит себя в руках — Киану Ривз никогда не прикасается к людям, с которыми фотографируется

«Послал хороший урожай марихуаны»: за что мексиканцы благодарят святых

«Послал хороший урожай марихуаны»: за что мексиканцы благодарят святых

30 ретро-фотографий знаменитостей, позирующих с любимыми кошками

30 ретро-фотографий знаменитостей, позирующих с любимыми кошками

18 красоток, которые умеют делать руками невероятные вещи

18 красоток, которые умеют делать руками невероятные вещи

Заменят сеанс у психолога: 10 действительно хороших фильмов об отношениях

Заменят сеанс у психолога: 10 действительно хороших фильмов об отношениях