5 завтраков, которые обеспечат хорошее настроение и энергию на все выходные
Утренняя трапеза по праву считается самой важной, поскольку она помогает организму проснуться и зарядиться энергией. Витамины и микроэлементы в продуктах, которые идут на ура именно утром, способны избавить от стресса и обеспечить хорошее самочувствие на весь день.
Предлагаем вам 5 вариантов полезного завтрака. Такая еда поднимет настроение, даже если вы встали не с той ноги. Зарядитесь энергией на все выходные, чтобы вы смогли переделать кучу дел.
Фрукты для энергии
Кефирчику не желаете?
Питательный утренний салат
Гранола с тыквенными семечками и миндалем
Тост с авокадо и яйцом
Смотрите также:
12 крутых завтраков для неспешных выходных,
50 кухонных хитростей, которые сделают еду полезнее,
Что такое знаменитый японский десерт Моти и можно ли его приготовить самому?
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
История вождя Удре Удре - самого прожорливого каннибала в истории
25 интересных архивных фото, которые переносят нас в прошлое
20 небаянистых фотографий из серии "Показалось", которые заставят вас напрячь мозги
10 девушек-метисок, завораживающих своей красотой
17 алкогольных напитков с самым странным и неожиданным вкусом
За что в США казнили Лизу Монтгомери - первую женщину за 68 лет
Развенчание мифов - Вся правда о любви, свадьбе и семье в Арабских Эмиратах
Как сварить идеальный кофе - 10 советов от человека с опытом
Тайна народного артиста СССР Хария Лиепиньша, бывшего рядового вермахта
127 самых красивых кадров в истории кино
