Смотрите BigPicture ➤ мир ➤ Халк с лицом Барби

Халк с лицом Барби

0

В зарубежных СМИ активно обсуждается необычная российская девушка — 18-летняя уроженка Энгельса Юлия Винс. Недавно о ней узнали даже в Австралии, где ее нарекли Мускулистой Барби. Мы расскажем вам подробней о россиянке, прославившейся не только кукольным лицом, но и мышцами как у Арнольда Шварценеггера.

Фотография: Халк с лицом Барби №2 - BigPicture.ru — 1) По словам Юли, она впервые пришла в тренажерный зал в 15 лет. В «качалку» ее привело желание стать сильнее, чтобы обрести уверенность в себе. За первый год занятий заметных результатов добиться не удалось.

Фотография: Халк с лицом Барби №3 - BigPicture.ru — 2) Кардинально все изменилось, когда Юля попробовала себя в пауэрлифтинге, сугубо силовом виде спорта, включающем в себя три дисциплины: приседания со штангой (в народе — «присед»), жим лежа на скамье и становая тяга. Суммарный результат по трем упражнениям определяет квалификацию спортсмена. Кстати, не стоит путать пауэрлифтинг с бодибилдингом: для первого важны силовые показатели, а вот культуристы гонятся за мышечным рельефом.

Фотография: Халк с лицом Барби №4 - BigPicture.ru — 3) Силовые занятия не могли не сказаться на когда-то хрупкой фигуре девочки. За год упражнений со штангой, гантелями и гирями Юля нашла новых друзей и обрела завистников, которых иногда высмеивает на личной странице «ВКонтакте». Первые успехи значительно усилили боевой дух девочки и научили ее поступательно решать поставленные задачи. «Мне нравится, как я выгляжу», — отмечала сама Юля.

Фотография: Халк с лицом Барби №5 - BigPicture.ru — 4) При росте 165 сантиметров она увеличила вес с 48 килограммов до 65, прежде всего за счет мышечной массы. Объем ее бицепса равен 40,5 сантиметра. Для сравнения: когда 20-летний Арнольд Шварценеггер стал «Мистером Вселенная» в 1967 году, у него этот показатель составлял 52 сантиметра. На последнем турнире в жиме лежа россиянка подняла центнер, в становой тяге — 165 килограммов, а в приседе — 175. На тренировках результаты выше, но на соревнованиях девочке запрещают работать с таким весом по медицинским соображениям.

Фотография: Халк с лицом Барби №6 - BigPicture.ru — 5) Пауэрлифтинг изменил не только внешность Юлии, но и ее личную жизнь. У нее появился 29-летний кавалер по имени Сергей, который и сам любит потягать штангу вместе с подругой. Родители не выступают против их союза, предпочитая также не вмешиваться и в спортивную карьеру дочки.

Фотография: Халк с лицом Барби №7 - BigPicture.ru — 6) Как же Винс добилась столь впечатляющих результатов? Она не делает из этого секрета и с удовольствием обо всем рассказывает.

Фотография: Халк с лицом Барби №8 - BigPicture.ru — 7) Большую роль играет рацион и сам подход к питанию. Раньше Юля ела по 2-3 раза в день, что было основной причиной отсутствия видимых результатов. Она увеличила число приемов пищи и улучшила качество еды. В ее обычный рацион входят рис, гречка, овощи, фрукты, творог, рыба, яйца, килограммы куриной грудки и много спортивного питания, без которого практически невозможно нарастить мышечную массу.

Фотография: Халк с лицом Барби №9 - BigPicture.ru — 8) Поскольку Юля занимается пауэрлифтингом, а не бодибилдингом, она может позволить себе еженедельные пищевые послабления. Ей не чужды любимые многими сладости и пицца, но в умеренных количествах. Такая практика называется cheat meal («чит мил») — плановое (1-2 раза в неделю) нарушение диеты, позволяющее разгрузить себя психологически. По такому же методу действует известный американский актер и рестлер Дуэйн Джонсон, которого нередко можно увидеть с гигантским бургером, ведром картофеля фри и десятком оладьев с джемом на десерт.

Фотография: Халк с лицом Барби №10 - BigPicture.ru — 9) Недоброжелатели обвиняют Юлю в употреблении стероидов и различных анаболических препаратов, стимулирующих мышечный рост. Она все это отрицает.

Фотография: Халк с лицом Барби №11 - BigPicture.ru — 10) В 2014 году Юле присвоили звание мастера спорта международного класса по версии любительского Всемирного конгресса пауэрлифтинга (AWPC). Тестирование проходило с допинг-контролем, и никаких анаболиков в организме выявлено не было.

Фотография: Халк с лицом Барби №12 - BigPicture.ru — 11) В марте 2014-го спортсменка принимала участие в чемпионате России по версии Международной ассоциации пауэрлифтинга (IPA). Во время процедуры официального взвешивания ее 30-летняя конкурентка Светлана Смирнова брызнула ей перцовым газовым баллончиком прямо в лицо. Юля могла ответить сопернице ударом электрошокера, но не сделала этого. Скандальное дело тянется до сих пор.

Фотография: Халк с лицом Барби №13 - BigPicture.ru — 12) Представители Винс консультируются с юристами по вопросу инициирования судебного разбирательства, так как спортсменка пережила сильнейшее отравление и едва не скончалась от удушья вследствие спазма легких. Также у нее значительно ухудшилось зрение.

Фотография: Халк с лицом Барби №14 - BigPicture.ru — 13) На чемпионате мира — 2014 по версии AWPC (организаций существует множество, поэтому много и турниров) Юлия показала лучшую сумму сезона на планете — 440 килограммов при собственном весе 65. Спортивные успехи принесли ей рекламные контракты с различными производителями спортивного питания и экипировки.

Фотография: Халк с лицом Барби №15 - BigPicture.ru — 14) И все же наибольшую славу Юля снискала благодаря различным развлекательным порталам, где пользователи самостоятельно публикуют свой контент. Россиянку окрестили «Халком с лицом Барби».

Фотография: Халк с лицом Барби №16 - BigPicture.ru — 15) Сама девушка с юмором относится к таким прозвищам, не унывает и работает тренером, помогая только-только пришедшим в зал новичкам.

Смотрите также:
Самые популярные отговорки женщин, которые не желают идти в тренажерный зал,
Подборка эпических неудач во время тренировок

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: мир

Теги: девушки пауэрлифтинг тренажерный зал

Источник

Популярное

Махараджа, который заказал у Cartier крупнейшее колье в истории, держал гарем из 350 женщин и умер в 46 лет

Махараджа, который заказал у Cartier крупнейшее колье в истории, держал гарем из 350 женщи ...

20+ странных и необычных вариантов жилья

20+ странных и необычных вариантов жилья

История Розали Гиканды, королевы, до конца остававшейся со своим народом

История Розали Гиканды, королевы, до конца остававшейся со своим народом

Долго я забыть не мог те ножки

Долго я забыть не мог те ножки

Карабахский конфликт глазами Старовойтовой: как этнолог стал политиком

Карабахский конфликт глазами Старовойтовой: как этнолог стал политиком

Художник Кен Келли и его удивительные работы в жанре фэнтези

Художник Кен Келли и его удивительные работы в жанре фэнтези

Девушки из грез от скандально известного фотографа Дэвида Гамильтона

Девушки из грез от скандально известного фотографа Дэвида Гамильтона

20 портретов Шэрон Стоун начала 80-х

20 портретов Шэрон Стоун начала 80-х

Красотка, спасавшая мир вместе с Бондом: подруга «агента 007», очаровательная Мадлен Смит

Красотка, спасавшая мир вместе с Бондом: подруга "агента 007", очаровательная Мадлен Смит

Традиция, которую советская власть не смогла убить: как армяне проверяли невесту после первой ночи

Традиция, которую советская власть не смогла убить: как армяне проверяли невесту после пер ...

Самые горячие темы

Новые посты

22 примера блестящего дизайна, который делает наш мир лучше и удобнее

22 примера блестящего дизайна, который делает наш мир лучше и удобнее

Альтернативная реальность от Бруно Понтироли

Альтернативная реальность от Бруно Понтироли

Как появился обычай чокаться бокалами

Как появился обычай чокаться бокалами

Иллюзионист, шпион и гнутые ложки: как Ури Геллер обманул ЦРУ и стал звездой холодной войны

Иллюзионист, шпион и гнутые ложки: как Ури Геллер обманул ЦРУ и стал звездой холодной войны

История Карла Танцлера — эксцентричного некрофила, который сделал из своей любовницы мумию

История Карла Танцлера — эксцентричного некрофила, который сделал из своей любовницы мумию

Плюшевые красавицы-коровы из Айовы

Плюшевые красавицы-коровы из Айовы

«Вестник преисподней»: как кафрский рогатый ворон стал героем мрачных легенд

«Вестник преисподней»: как кафрский рогатый ворон стал героем мрачных легенд

Лестница в небеса: от этих фото у вас подкосятся ноги!

Лестница в небеса: от этих фото у вас подкосятся ноги!

«Маленький ублюдок» — несущий смерть автомобиль Джеймса Дина

«Маленький ублюдок» — несущий смерть автомобиль Джеймса Дина

Что скрывают нураги — башни Сардинии, построенные исчезнувшей цивилизацией

Что скрывают нураги — башни Сардинии, построенные исчезнувшей цивилизацией

Как обмануть аппетит: лучшие способы борьбы с перекусами и перееданием

Как обмануть аппетит: лучшие способы борьбы с перекусами и перееданием

16 милых телочек, попавших в идиотские ситуации

16 милых телочек, попавших в идиотские ситуации

Показать еще