Смотрите BigPicture ➤ мир ➤ Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 92 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 90 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.

мотивирующие фото до и после похудения — С 111 кг до 65,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — 2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.

мотивирующие фото до и после похудения — Снова 90 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.

мотивирующие фото до и после похудения — Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.

мотивирующие фото до и после похудения — Не идеал, но прогресс.

мотивирующие фото до и после похудения — Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.

мотивирующие фото до и после похудения — С 247 кг до 97,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — За два года и две недели похудел на 75,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Альбина похудела на 63,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Стала вегетарианкой и похудела.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 41 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 163 кг до 68 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — «Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».

мотивирующие фото до и после похудения — Со 145 кг до 54,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 154 кг за три года.

мотивирующие фото до и после похудения — «Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»

мотивирующие фото до и после похудения — «Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».

мотивирующие фото до и после похудения — Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросила 72 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 45 кг за год.

мотивирующие фото до и после похудения — С 226,7 кг до 88,4 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: мир

Теги: вдохновение до и после лишний вес похудание похудение цель

Источник

Популярное

20 невероятных кадров, доказывающих, насколько важен ракурс, когда фотографируешь

20 невероятных кадров, доказывающих, насколько важен ракурс, когда фотографируешь

«Чокнутый Бруно»: история самого страшного маньяка Европы, убившего 85 человек

«Чокнутый Бруно»: история самого страшного маньяка Европы, убившего 85 человек

Фюрер из Кентукки, или Как самозванец строил космический флот рейха

Фюрер из Кентукки, или Как самозванец строил космический флот рейха

20 трендов из нулевых, с которыми приятно распрощаться

20 трендов из нулевых, с которыми приятно распрощаться

«Да это же гениально!» — 15 простых решений повседневных проблем

"Да это же гениально!" - 15 простых решений повседневных проблем

Убийственная страсть: 6 самых жестоких пар в истории криминала

Убийственная страсть: 6 самых жестоких пар в истории криминала

Нас стало слишком много, и это невозможно изменить

Нас стало слишком много, и это невозможно изменить

6 истинно немецких качеств, которые раздражают наших людей

6 истинно немецких качеств, которые раздражают наших людей

«Белинский каннибал» Александр Бычков: история маньяка, женившегося на американке

"Белинский каннибал" Александр Бычков: история маньяка, женившегося на американке

Дерзкая эротика от венгерского фотографа-портретиста Лайоша Чаки

Дерзкая эротика от венгерского фотографа-портретиста Лайоша Чаки

Самые горячие темы

Новые посты

Что такое «шреккинг» или Почему не стоит выбирать партнера по внешности

Что такое «шреккинг» или Почему не стоит выбирать партнера по внешности

Ведьма Шиндлера: женщина, спасшая сотни жизней от геноцида

Ведьма Шиндлера: женщина, спасшая сотни жизней от геноцида

Киев середины прошлого века

Киев середины прошлого века

Хозяин, да я тут вообще ни при чем

Хозяин, да я тут вообще ни при чем

Икра в банках с килькой: как магазины «Океан» стали прикрытием для крупнейшей аферы в СССР

Икра в банках с килькой: как магазины «Океан» стали прикрытием для крупнейшей аферы в СССР

«Мужчины, берегитесь!»: 6 типов девушек, с которыми лучше не связываться

«Мужчины, берегитесь!»: 6 типов девушек, с которыми лучше не связываться

Почему все жители ушли из городка на границе с Аляской, даже не выключив свет

Почему все жители ушли из городка на границе с Аляской, даже не выключив свет

Иди, Сара, иди: путешественница из Швейцарии прошла пешком 16 тыс. км и пересекла два континента

Иди, Сара, иди: путешественница из Швейцарии прошла пешком 16 тыс. км и пересекла два континента

У клона овечки Долли тоже есть клоны: как живут «Ноттингемские Долли» и почему они здоровее оригинала

У клона овечки Долли тоже есть клоны: как живут «Ноттингемские Долли» и почему они здоровее оригинала

22 забавных фото красавцев-отцов, у которых подрастают дочки-визажисты

22 забавных фото красавцев-отцов, у которых подрастают дочки-визажисты

10 вещей, которые мы каждый день делаем неправильно

10 вещей, которые мы каждый день делаем неправильно

Кинкажу — медовый медведь, который немножко обезьяна

Кинкажу — медовый медведь, который немножко обезьяна

Показать еще