Смотрите BigPicture ➤ мир ➤ Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 92 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 90 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.

мотивирующие фото до и после похудения — С 111 кг до 65,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — 2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.

мотивирующие фото до и после похудения — Снова 90 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.

мотивирующие фото до и после похудения — Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.

мотивирующие фото до и после похудения — Не идеал, но прогресс.

мотивирующие фото до и после похудения — Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.

мотивирующие фото до и после похудения — С 247 кг до 97,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — За два года и две недели похудел на 75,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Альбина похудела на 63,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Стала вегетарианкой и похудела.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 41 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 163 кг до 68 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — «Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».

мотивирующие фото до и после похудения — Со 145 кг до 54,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 154 кг за три года.

мотивирующие фото до и после похудения — «Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»

мотивирующие фото до и после похудения — «Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».

мотивирующие фото до и после похудения — Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросила 72 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 45 кг за год.

мотивирующие фото до и после похудения — С 226,7 кг до 88,4 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: мир

Теги: вдохновение до и после лишний вес похудание похудение цель

Источник

Популярное

И так сойдет! 22 фото того, что получается, когда голова не дружит с руками

И так сойдет! 22 фото того, что получается, когда голова не дружит с руками

Мужчина построил дом своей мечты за полтора месяца, потратив всего 9000 долларов

Мужчина построил дом своей мечты за полтора месяца, потратив всего 9000 долларов

Что означают буквы XO, VS, VSOP на этикетках коньяка

Что означают буквы XO, VS, VSOP на этикетках коньяка

Портреты «проблемных девиц» — обитательниц Бедлама

Портреты "проблемных девиц" — обитательниц Бедлама

22 фото, на которые придется посмотреть под разными углами

22 фото, на которые придется посмотреть под разными углами

Такое не каждый день увидишь: 25 удивительных фото обо всем на свете

Такое не каждый день увидишь: 25 удивительных фото обо всем на свете

Как проходила первая брачная ночь у казаков

Как проходила первая брачная ночь у казаков

25 человек, которых настигло невезение

25 человек, которых настигло невезение

Стивен Уэйда — фотограф, определивший эстетику Playboy

Стивен Уэйда - фотограф, определивший эстетику Playboy

Андеграундный Нью-Йорк 70-х на снимках фотографа Дэвида Годлиса

Андеграундный Нью-Йорк 70-х на снимках фотографа Дэвида Годлиса

Самые горячие темы

Новые посты

Каково быть женой самурая? Семейные традиции средневековой Японии в XXI веке

Каково быть женой самурая? Семейные традиции средневековой Японии в XXI веке

Вивиан Майер: няня и фотограф

Вивиан Майер: няня и фотограф

30 удивительных фактов, которые взорвут ваш мозг

30 удивительных фактов, которые взорвут ваш мозг

«Карты, деньги, два ствола»: 7 самых эпичных проигрышей за всю историю казино

«Карты, деньги, два ствола»: 7 самых эпичных проигрышей за всю историю казино

22 модника и просто чудака, которые встречаются только в метрополитене

22 модника и просто чудака, которые встречаются только в метрополитене

Ада Блэкджек и ее удивительная история одиночного выживания в Арктике

Ада Блэкджек и ее удивительная история одиночного выживания в Арктике

10 великолепных идей, которые были проданы за копейки

10 великолепных идей, которые были проданы за копейки

Худший секс-круиз в истории: как сифилис попал в Европу и изменил историю

Худший секс-круиз в истории: как сифилис попал в Европу и изменил историю

20 доказательств того, что коты и пазлы несовместимы

20 доказательств того, что коты и пазлы несовместимы

Как сделать из гаража настоящую квартиру

Как сделать из гаража настоящую квартиру

Почему мы чувствуем усталость, даже ничего не делая. Ученые предупредили об опасности

Почему мы чувствуем усталость, даже ничего не делая. Ученые предупредили об опасности

Врач-диетолог раскрыла пользу шаурмы. Ешьте на здоровье!

Врач-диетолог раскрыла пользу шаурмы. Ешьте на здоровье!

Показать еще

Загрузить еще постов