Страх — лучший мотиватор: три женщины похудели из-за боязни попасть в группу риска Covid-19

Пока одни набирают на карантине лишние килограммы, другие стремятся похудеть. Некоторые делают это не чтобы стать привлекательнее, а из страха тяжело переболеть коронавирусом. Исследования показали, что у толстых риск попасть в больницу с осложнениями от Covid-19 и умереть намного выше, чем у людей с нормальным весом.

Три пышки из Великобритании по-настоящему испугались за свою жизнь во время пандемии и решили похудеть, чтобы сохранить свое здоровье и жизнь.
Люди с лишним весом более подвержены риску заболеть коронавирусом. Недавние исследования показали, что смертность среди толстяков от Covid-19 выше на 37%, чем среди пациентов с нормальным телосложением. Три британки не на шутку испугались, узнав об этих неутешительных выводах, и решили похудеть, чтобы сохранить здоровье и жизнь.

Двое детей — главный мотив не загреметь в больницу

30-летняя Анна Джонс из Уолсолла похудела на 13 кг с начала карантина. Женщина весила 97 кг, и фотографии с последнего отпуска неприятно ее поразили. Еще больше британку шокировали новости о повышенном риске заболевания коронавирусом среди людей с ожирением.

Она села на диету за несколько дней до карантина. Женщина рассматривала снимки из отпуска в Испании, и приятные воспоминания омрачались ее внешним видом на фотографиях. Анна с трудом успевала следить за двумя детьми и едва помещалась на стульчиках в местных барах и ресторанах.

Британка не следовала определенной диете. Она просто ограничила жиры, углеводы и исключила алкоголь, стараясь употреблять больше белка. Раньше Анна любила выпить хорошего вина, но сейчас заменила его на бокал джина по выходным. Женщина боялась смотреть на весы и попросила мужа записывать ее килограммы каждую неделю. Только недавно она набралась смелости и начала взвешиваться сама.

Больше всего Анна боится попасть в больницу, ведь у нее двое маленьких детей. Она стремиться похудеть до 70 кг. Британка очень довольна переменами, произошедшими с ее телом, и сейчас уделяет своей внешности больше внимания. Женщина рада, что карантин помог ей измениться к лучшему.

Смертельная болезнь может грозить каждому

57-летняя пенсионерка Шерри Хоуп из Шотландии сбросила 18 кг, следуя на карантине программе Weight Watchers (методика слежения за весом, распространенная в 30 странах мира). Раньше она весила больше 120 кг и понимала, что ей нужно похудеть.

Шерри работала медсестрой с 17-летнего возраста и была стройной, пока не родила. После появления детей она начала стремительно набирать вес. Со временем женщина начала по-настоящему бояться за свое здоровье из-за полноты.

Поняв, что попадает в группу риска во время пандемии, британка твердо решила худеть. Она поняла, что может даже умереть из-за лишних килограммов. Кроме того, Шерри было тяжело ходить, и постоянно болели суставы.

Раньше женщина съедала большие порции, налегала на сладкое и пила вино. Сейчас она поменяла рацион, ограничила количество алкоголя и начала тренироваться.

Шерри следует фитнес-программе Weight Watchers, и рада результатам, которых удалось достичь.

Избежала операции, благодаря самостоятельному похудению

29-летняя Хейзел Эванс из Глостершира похудела на 25 кг, благодаря диете 1:1. Раньше она весила 96 кг. Сейчас британка преобразилась и сократила риск осложнений от коронавируса при инфицировании.

Женщина давно хотела похудеть. Родственники даже предлагали ей деньги на операцию по уменьшению веса, но она стремилась сбросить лишние килограммы самостоятельно. Диета 1:1 отлично сработала, и Хейзел удалось избежать операции. Сейчас британка весит столько же, как в школе, 15 лет назад.

Похудение далось ей довольно легко. У Хейзел был личный консультант, который отправлял ей посылки с нужными продуктами и давал инструкции в онлайн-режиме.

Новости о высоком уровне осложнений от Covid-19 среди толстяков еще больше вдохновили женщину на борьбу с лишним весом. Сейчас она может с легкостью выдохнуть, потому что уже не входит в группу риска.

Хейзел стала намного увереннее в себе, а супруг постоянно ее поддерживает на пути к идеальной фигуре. Британка гордится своими достижениями, ведь смогла преобразиться к лучшему самостоятельно.

Жительница Новой Зеландии полностью изменила свое тело и жизнь, похудев настолько, что сейчас она весит вполовину меньше. Сейчас девушка выглядит потрясающе и вдохновляет других на похудение на своей странице в Инстаграме.

Смотрите также — Старая одежда на новом теле: 20 фото девушек до и после похудения

Источник