От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды

0

Пристрастие к нездоровой пище часто выходит из-под контроля, заставляя человека терять чувство меры. 22-летняя жительница Линкольна, штат Небраска, поглощала более 40 пачек чипсов в неделю и постоянно налегала на фастфуд и сладости. В результате девушка растолстела до 128 кг и вынуждена была обратиться к врачу. Узнав, в каком критическом состоянии находится ее здоровье, она по-настоящему испугалась и кардинально изменила свой образ жизни.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №1 - BigPicture.ru

20-летняя Кейтлин Линей поглощала по 42 пачки чипсов в неделю и регулярно перекусывала фастфудом по ночам. Девушка поняла, что ее рацион вышел из-под контроля. Когда она обратилась к врачу в июне 2018 года, то с ужасом узнала, что находится на грани сердечного приступа.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №2 - BigPicture.ruНа тот момент американка весила 128 кг и носила 58-й размер одежды.

Кейтлин была настолько потрясена вердиктом врача, что сразу сменила чипсы на здоровые перекусы и записалась в тренажерный зал. С тех пор ей удалось сбросить 57 кг.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №3 - BigPicture.ruДевушка понимает, что была зависима от вредной еды. Она постоянно ощущала голод, а фастфуд, чипсы, сладости и шоколад были ее любимыми лакомствами. Чтобы контролировать себя, сейчас американка старается не есть в одиночестве.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №4 - BigPicture.ruКейтлин страдала от лишнего веса с детства. В 15-летнем возрасте она весила 114 кг. Девушка заедала все негативные эмоции, а потом ощущала себя еще хуже. Из-за полноты ее самооценка снизилась, хотя американка старалась прятать свою неуверенность от окружающих.

Родители поддерживали Кейтлин в ее стремлении похудеть. Она начала следовать программе Slimming World и посещать спортзал. Сначала занятия давались непросто, но вместе с ней начала тренироваться подруга, и это помогло девушке настроиться на нужный лад.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №5 - BigPicture.ruРезультаты усердных тренировок и здоровой диеты превзошли ожидания Кейтлин. За полгода она похудела на 32 кг, а за полтора — на 57 кг.

Сейчас девушка заменила чипсы на яблоки, когда хочет заморить червячка. Она весит 70 кг и чувствует себя лучше, чем когда-либо.

Едкие комментарии иногда идут на пользу. Молодая мать-одиночка Таня много лет питалась фастфудом и запивала его сладкой газировкой, но полностью поменяла образ жизни после обидного замечания незнакомца.

Смотрите также:
Девушка похудела на 32 кг и отшила парня, который раньше не захотел продолжать отношения из-за веса

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Чем занимались зрители в кинотеатрах Нью-Йорка в 1940-е годы

Чем занимались зрители в кинотеатрах Нью-Йорка в 1940-е годы

Аскеза на желание: новый тренд отказа от привычек, над которым смеются в сети

Аскеза на желание: новый тренд отказа от привычек, над которым смеются в сети

50 предсмертных снимков, которые напомнят, как важно любить своих близких

50 предсмертных снимков, которые напомнят, как важно любить своих близких

Новости партнеров

Новые посты

Нечеловеческое любопытство — что видят в окнах животные

Нечеловеческое любопытство — что видят в окнах животные

20 примеров пикантной рекламы оттуда, где секса не было

20 примеров пикантной рекламы оттуда, где секса не было

25 «невидимых» привилегий, к которым люди просто-напросто привыкли

25 «невидимых» привилегий, к которым люди просто-напросто привыкли

7 вкуснейших тортов без выпечки

7 вкуснейших тортов без выпечки

Что приготовить из консервированного тунца: 8 крутых рецептов

Что приготовить из консервированного тунца: 8 крутых рецептов

История Курта Дегермана — бомжа миллионера

История Курта Дегермана — бомжа миллионера

Кто такие «бобыли» и почему к ним на Руси относились как к людям второго сорта

Кто такие «бобыли» и почему к ним на Руси относились как к людям второго сорта

10 самых знаменитых балансирующих скал мира

10 самых знаменитых балансирующих скал мира

Аскеза на желание: новый тренд отказа от привычек, над которым смеются в сети

Аскеза на желание: новый тренд отказа от привычек, над которым смеются в сети

Как выглядела Россия в первые 10 лет после развала СССР

Как выглядела Россия в первые 10 лет после развала СССР

Гнусавый бизнес: переводчики, познакомившие нас с Голливудом

Гнусавый бизнес: переводчики, познакомившие нас с Голливудом

Эстетика частного сектора

Эстетика частного сектора