«Нужно ложиться под штангу»: как три года тренировок изменили девушку с весом 136 килограммов

0

К 22 годам у Лоры Майсатич был вес 136 килограммов и целый букет проблем со здоровьем, включая гипертиреоз, высокое кровяное давление и нарушения метаболизма, предшествующие диабету. В один момент девушка поняла, что без радикальных изменений в образе жизни и диеты ее юность пронесется мимо нее, не останавливаясь, да и жизнь будет короткой и крайне тяжелой.

«Я решила взять под контроль свою жизнь и измениться. После провалившихся попыток заняться здоровьем мой вес стал настолько пугающим, что я рассматривала вариант операции для снижения веса».

Однако девушка все-таки пошла в местный тренажерный зал и неожиданно для себя обнаружила, что ей нравится толкать штангу, а операция ей не понадобится и вовсе. «То, что началось как альтернатива операции по потере веса, быстро выросло в настоящую любовь к собственному здоровью, фитнесу и здоровому питанию. Всего через несколько недель я поняла, что мне не нужно ложиться под нож. Вместо этого нужно ложиться под штангу».

Фотография:

«Я всегда была полненькой. И бой-бабой. И никогда в жизни не призналась бы, что меня не устраивает моя внешность».

В 2014 году вес Лоры подобрался к отметке 136 килограммов, и она наконец решилась что-то менять.

«В первый год тренировок я сбросила более 45 килограммов и избавилась от вредных привычек. Я больше не испытываю проблем со здоровьем, жизнь изменилась к лучшему, особенно после осознания, что то, о чем мы мечтаем и что делаем, находится полностью в наших руках».

Звучит слишком просто, не правда ли? В то время как существует безумное количество разнообразных методов, диет, таблеток и систем питания, история Лоры лишний раз подтверждает, что капля дисциплины, усердие и здравый смысл творят чудеса.

«Я привыкла к новой диете. Ела только здоровую пищу, убрала из рациона углеводы и переработанный сахар. Перестала есть в кафе и ресторанах, заказывать еду на дом. Не покупаю больше всякую дрянь, когда иду в магазин за продуктами. Перестала пить алкоголь. Я больше не завишу от нездоровой еды. Вот и все».

И то, что началось как борьба с лишним весом, превратилось для Лоры в страсть и занятие по жизни. Все результаты своих тренировок, достижений и просто меню девушка выкладывает в инстаграм, где у нее уже 342 тысячи подписчиков.

Смотрите также: История четырех фитоняшек, которые сели на «диету из бургеров» и чуть не поехали головой

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Он сфотографировал похороны Сталина из окна. Потом его выгнали из страны

Он сфотографировал похороны Сталина из окна. Потом его выгнали из страны

Реальная история восстания Уота Тайлера, показанная в фильме «Восставший»

Реальная история восстания Уота Тайлера, показанная в фильме «Восставший»

Деньги должны течь, как кровь: идея, из-за которой раз в год люди раздают наличные на улице

Деньги должны течь, как кровь: идея, из-за которой раз в год люди раздают наличные на улице

Новые посты

10 мест, которые надо посетить, пока они не исчезли

10 мест, которые надо посетить, пока они не исчезли

Котята хищных кошек такие мимими

Котята хищных кошек такие мимими

Мифы, которые нам рассказали на уроках истории, а мы в них верим

Мифы, которые нам рассказали на уроках истории, а мы в них верим

Худшие обложки альбомов хеви-метал-групп 80-х и 90-х годов

Худшие обложки альбомов хеви-метал-групп 80-х и 90-х годов

Знаменитости — какими они были в 90-е

Знаменитости — какими они были в 90-е

Хорошая новость от экспертов — ваши джинсы стирать не нужно!

Хорошая новость от экспертов — ваши джинсы стирать не нужно!

13 самых сумасшедших способов, используемых женщинами, чтобы сохранить молодость

13 самых сумасшедших способов, используемых женщинами, чтобы сохранить молодость

Самые вкусные блюда бразильской кухни

Самые вкусные блюда бразильской кухни

«Меняем борщи на разбитые щи»: как выглядят женские драки в грязи

«Меняем борщи на разбитые щи»: как выглядят женские драки в грязи

Даже они на отдыхе, а ты нет: фотографии котиков, которые вызовут зависть

Даже они на отдыхе, а ты нет: фотографии котиков, которые вызовут зависть

Сатирические иллюстрации ростовского художника к роману «Мастер и Маргарита»

Сатирические иллюстрации ростовского художника к роману «Мастер и Маргарита»

Разведчики и алкоголь — как учили пить резидентов

Разведчики и алкоголь — как учили пить резидентов