«Нужно ложиться под штангу»: как три года тренировок изменили девушку с весом 136 килограммов

0

К 22 годам у Лоры Майсатич был вес 136 килограммов и целый букет проблем со здоровьем, включая гипертиреоз, высокое кровяное давление и нарушения метаболизма, предшествующие диабету. В один момент девушка поняла, что без радикальных изменений в образе жизни и диеты ее юность пронесется мимо нее, не останавливаясь, да и жизнь будет короткой и крайне тяжелой.

«Я решила взять под контроль свою жизнь и измениться. После провалившихся попыток заняться здоровьем мой вес стал настолько пугающим, что я рассматривала вариант операции для снижения веса».

Однако девушка все-таки пошла в местный тренажерный зал и неожиданно для себя обнаружила, что ей нравится толкать штангу, а операция ей не понадобится и вовсе. «То, что началось как альтернатива операции по потере веса, быстро выросло в настоящую любовь к собственному здоровью, фитнесу и здоровому питанию. Всего через несколько недель я поняла, что мне не нужно ложиться под нож. Вместо этого нужно ложиться под штангу».

Фотография:

«Я всегда была полненькой. И бой-бабой. И никогда в жизни не призналась бы, что меня не устраивает моя внешность».

В 2014 году вес Лоры подобрался к отметке 136 килограммов, и она наконец решилась что-то менять.

«В первый год тренировок я сбросила более 45 килограммов и избавилась от вредных привычек. Я больше не испытываю проблем со здоровьем, жизнь изменилась к лучшему, особенно после осознания, что то, о чем мы мечтаем и что делаем, находится полностью в наших руках».

Звучит слишком просто, не правда ли? В то время как существует безумное количество разнообразных методов, диет, таблеток и систем питания, история Лоры лишний раз подтверждает, что капля дисциплины, усердие и здравый смысл творят чудеса.

«Я привыкла к новой диете. Ела только здоровую пищу, убрала из рациона углеводы и переработанный сахар. Перестала есть в кафе и ресторанах, заказывать еду на дом. Не покупаю больше всякую дрянь, когда иду в магазин за продуктами. Перестала пить алкоголь. Я больше не завишу от нездоровой еды. Вот и все».

И то, что началось как борьба с лишним весом, превратилось для Лоры в страсть и занятие по жизни. Все результаты своих тренировок, достижений и просто меню девушка выкладывает в инстаграм, где у нее уже 342 тысячи подписчиков.

Смотрите также: История четырех фитоняшек, которые сели на «диету из бургеров» и чуть не поехали головой

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Последнее приключение Эндрю МакОли: как австралийский альпинист бросил вызов морю и проиграл

Последнее приключение Эндрю МакОли: как австралийский альпинист бросил вызов морю и проиграл

Романтика советского неона

Романтика советского неона

История Тонды Дикерсон, или Как выигрыш в лотерею превратил жизнь официантки в триллер

История Тонды Дикерсон, или Как выигрыш в лотерею превратил жизнь официантки в триллер

Новые посты

Съедобная новогодняя елка своими руками

Съедобная новогодняя елка своими руками

19 снимков о том, что бывает, когда берешь на работу перфекциониста

19 снимков о том, что бывает, когда берешь на работу перфекциониста

7 фактов о пользе домашних животных для здоровья человека

7 фактов о пользе домашних животных для здоровья человека

Фотографии Джана Паоло Барбьери, который прославился на весь мир, снимая женскую красоту

Фотографии Джана Паоло Барбьери, который прославился на весь мир, снимая женскую красоту

Как превратить оливье в шедевр – 6 секретных ингредиентов

Как превратить оливье в шедевр – 6 секретных ингредиентов

Непобедимая Zippo: история зажигалки, которая пережила войны и десятилетия

Непобедимая Zippo: история зажигалки, которая пережила войны и десятилетия

Кровососы и спиногрызы — недетские куклы от Бин Шанин

Кровососы и спиногрызы — недетские куклы от Бин Шанин

Вдохновляющие достижения — 25 кратких, но познавательных фактов

Вдохновляющие достижения — 25 кратких, но познавательных фактов

Как в Японии появилась «Могила Христа», или Альтернативное Евангелие

Как в Японии появилась «Могила Христа», или Альтернативное Евангелие

Загадочные архитектурные изыски советских хрущевок

Загадочные архитектурные изыски советских хрущевок

Рюмочные СССР — как появились питейные заведения, не имеющие аналогов в мире

Рюмочные СССР — как появились питейные заведения, не имеющие аналогов в мире

Главные рождественские напитки из разных стран мира

Главные рождественские напитки из разных стран мира