Неспящий: Японец дремлет лишь полчаса в сутки, но остается бодрым и полным сил

0

36-летний Дайсукэ Хори из Японии провел последние 12 лет, тренируя сознание и тело как можно дольше находиться без сна. Мужчина утверждает, что ему хватает вздремнуть всего 30 минут в сутки, чтобы не ощущать усталости. В доказательство японец разрешил снимать его жизнь круглосуточно в течение трех дней. Узнайте, правду ли говорит молодой человек, из нашего материала.

Фотография: Неспящий: Японец дремлет лишь полчаса в сутки, но остается бодрым и полным сил №1 - BigPicture.ru

Вы когда-нибудь думали о том, что было бы лучше потратить время, отведенное на сон, на что-то более полезное? Дайсукэ Хори тоже задумался об этом. Он стал постепенно сокращать время сна и довел его от 8 часов до получаса. Японец утверждает, что не страдал ни от каких серьезных побочных эффектов. Мужчина возглавил японскую ассоциацию людей, которые мало спят, и сейчас учит других, как уменьшать время сна и больше наслаждаться жизнью.

Фотография: Неспящий: Японец дремлет лишь полчаса в сутки, но остается бодрым и полным сил №2 - BigPicture.ru
Дайсукэ недавно появился в эфире популярного японского телешоу, где рассказал о своем необычном распорядке сна. Мужчина говорит, что ему не хватало 16-ти часов в день для выполнения всего запланированного, поэтому он решил меньше спать. За несколько лет ему удалось постепенно уменьшить время сна до получаса, оставаясь при этом бодрым и здоровым.

Чтобы проверить правдивость истории Дайсукэ, продюсеры шоу предложили круглосуточно снимать на камеру его жизнь в течение трех дней. Он согласился, чтобы съемочная группа все это время находилась рядом с ним. Действительно, японец спал только 30 минут в сутки, а иногда и меньше.

Фотография: Неспящий: Японец дремлет лишь полчаса в сутки, но остается бодрым и полным сил №3 - BigPicture.ru
В первый день, японец проснулся в восемь утра. Сначала он пошел в спортзал, затем читал, писал статьи, играл в видеоигры, а вечером пошел на встречу с друзьями. После ужина Дайсукэ снял несколько видеороликов о режиме сна для своего канала на YouTube. После записи он еще раз поел, сделал домашние дела и пообщался с подписчиками в соцсетях. Мужчина уснул около двух часов ночи и проспал всего 26 минут, после чего проснулся даже без будильника. Он оделся и пошел тусоваться с друзьями посреди ночи, потом зашел в спортзал и вернулся домой.

Фотография: Неспящий: Японец дремлет лишь полчаса в сутки, но остается бодрым и полным сил №4 - BigPicture.ru
В течение трехдневного теста Дайсукэ Хори вечерами играл в видеоигры и маджонг, встречался с друзьями, которые тоже мало спят. Они вместе сократили время сна, чтобы проводить больше времени вместе.

Больше всего зрителей интересовал вопрос, как 36-летнему мужчине удалось преодолеть сонливость после еды. Многие не могут справиться с дремотой после скачков инсулина. Дайсукэ говорит, что тоже ощущал сонливость. Чтобы побороть ее, он употреблял кофеин до тех пор, пока уровень инсулина не придет в норму.

Даже после того как необычный режим японца показали по телевидению, многие до сих пор не верят в то, что он спит только 30 минут в день в течение последних 12 лет. Несмотря на то что он сокращал сон постепенно, все же сложно поверить в такие способности.

Тем временем ученые установили, что спать днем смертельно опасно. Об этом свидетельствуют последние исследования китайских экспертов.

Смотрите также — Индус с редкой болезнью спит 300 дней в году, но при этом успевает заниматься бизнесом

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Почему под дверью кабины общественного туалета оставляют большой зазор

Почему под дверью кабины общественного туалета оставляют большой зазор

ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

22 момента озарения, когда поняла, что живешь с чудовищем

22 момента озарения, когда поняла, что живешь с чудовищем

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

7 завтраков, которые могут приготовить дети

7 завтраков, которые могут приготовить дети

Чего хотят мужчины? 7 образов для привлечения внимания: секс-бомба, фитоняшка, очкарик, бизнес-леди и другие

Чего хотят мужчины? 7 образов для привлечения внимания: секс-бомба, фитоняшка, очкарик, бизнес-леди и другие

Как выглядят североамериканские индианки

Как выглядят североамериканские индианки

Старая Япония второй половины 19 века на фотографиях Адольфо Фарсари

Старая Япония второй половины 19 века на фотографиях Адольфо Фарсари

10 фактов о сперме человека

10 фактов о сперме человека

Безумные старые снимки подростков Флориды

Безумные старые снимки подростков Флориды

22 познавательные фотографии о внутреннем содержании привычных вещей

22 познавательные фотографии о внутреннем содержании привычных вещей

Отец Йод и его «Семья» — удивительная история одного американского культа

Отец Йод и его «Семья» — удивительная история одного американского культа

Топ-25 табу в употреблении пищи со всего мира, которые стоит запомнить

Топ-25 табу в употреблении пищи со всего мира, которые стоит запомнить

Художница Сюзанна Мартин и ее обнаженные люди Эдема

Художница Сюзанна Мартин и ее обнаженные люди Эдема

16 захватывающих видов на земле, от которых кружится голова

16 захватывающих видов на земле, от которых кружится голова

По волнам нашей памяти: молоко и молочные продукты СССР

По волнам нашей памяти: молоко и молочные продукты СССР