Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши

0

Если вас огорчает, что все блогеры сплошь стройные и подтянутые на фотографиях, а у вас так не получается, то нам есть чем вас порадовать. Популярная фитнес-блогерша Сара Пухто из Финляндии делится с поклонниками разоблачительными фото, чтобы показать: идеальные тела девушек из соцсетей — это просто удачное сочетание позы, света и ракурса.

Так, она публикует у себя в аккаунте по два снимка с подписями «В реальности» и «В Instagram». По словам Сары, это ответ тем «фитоняшкам», которые выкладывают «идеальные» фото и тем самым подрывают у других пользователей уверенность в себе.

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №1 - BigPicture.ruInstagram кишит фотографиями стройных девушек в нижнем белье, купальниках и обтягивающих платьях. Снимки выглядят настолько идеальными, что невольно задумываешься: «А что не так со мной?». Но не спешите огорчаться и обрастать комплексами. Все решает правильная поза, ракурс и подходящий свет.

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №2 - BigPicture.ru

«Инстаграм» и «Реальность»

Тенденция «Instagram против реальности» началась с того, что люди, популярные в Инстаграме, стали говорить своим подписчикам не верить всему, что они видят в социальных сетях. Девушка по имени Сара Пухто доказывает это своими постами в Instagram уже более пяти лет.

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №3 - BigPicture.ru

Все началось с публикации видео своих тренировок и запечатления прогресса похудения на фото в 2015 году. Девушка публиковала только фитнес-фотографии, для создания которых напрягала все мышцы и подбирала лучшие ракурсы.

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №4 - BigPicture.ru

«Поза» и «Естественность»

Но она решила поменять свой контент, когда заметила, что посты влиятельных блогеров сосредоточены только на красивом теле и тренировках.

«Это заставило меня чувствовать себя неуверенно и плохо из-за своего тела, потому что я сравнивала себя с ними».

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №5 - BigPicture.ru

Сара поняла, что фотографии, которые она публиковала, могли вызывать у других людей такое же чувство.

«Мое тело не выглядело так, как на фото, круглосуточно, и я решила поделиться своими мыслями и тем, как я действительно выгляжу большую часть времени. Я начала публиковать больше боди-позитивных фотографий в октябре 2016 года и с тех пор делаю это регулярно».

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №6 - BigPicture.ru

Не секрет, что когда вы втягиваете живот, прогибаете спину, выпрямляетесь и отставляете ягодицы, на фотографиях вы выглядите иначе. Пухто отметила, что на самом деле никто не стоит так в реальной жизни, так что это не «точное представление о том, как кто-то выглядит».

«Сравнивая себя с этими фотографиями, я всегда думала, что недостаточно тренируюсь или неправильно питаюсь».

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №7 - BigPicture.ru

Сара считает, что отчасти проблема заключается в том, что в социальных сетях активно продвигается всего один тип фигуры — стройной, подкачанной девушки с выразительными формами. Но мы иногда забываем, что такие простые вещи, как вздутие живота и целлюлит, являются совершенно нормальными.

Идеальные изображения, которые мы видим в Интернете, оказывают разрушительное действие из-за широкого распространения социальных сетей. Трудно не сравнивать себя с фотографиями, которые постоянно мелькают перед глазами. Однако, важно понимать, что редактирование, позирование и освещение — это инструменты, которые ведут к «нереалистичным изображениям».

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №8 - BigPicture.ru

Именно поэтому многим людям пришлась по душе идея Пухто:

«Я думаю, что мои коллажи помогают людям осознать, что блогеры на этих, казалось бы, идеальных кадрах не всегда выглядят так».

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №9 - BigPicture.ru

«Как я выгляжу 1% времени» и «Как я выгляжу большую часть времени»

Это позволяет всем нам понять, что заветного совершенства, к которому многие стремятся, на самом деле, не существует, и мы должны научиться ценить свою природную красоту.

Пухто призывает своих подписчиков любить себя такими, какие они есть. А мы с удовольствием присоединяемся к ее призыву!

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №10 - BigPicture.ru

«Опубликованный фальшивый смех» и «Удаленный настоящий смех»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №11 - BigPicture.ru

«Инстаграм» и «Реальность»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №12 - BigPicture.ru

«Фальшивая естественность» и «Настоящая естественность»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №13 - BigPicture.ru

«Инстаграм» и «Реальность»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №14 - BigPicture.ru

«Довольна своим телом» и «Все еще довольная своим телом»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №15 - BigPicture.ru

«Уверена в себе» и «Все еще уверена в себе»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №16 - BigPicture.ru

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №17 - BigPicture.ru

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №18 - BigPicture.ru

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №19 - BigPicture.ru

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №20 - BigPicture.ru

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №21 - BigPicture.ru

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №22 - BigPicture.ru

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №23 - BigPicture.ru

«Мое тело» и «По-прежнему мое тело»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №24 - BigPicture.ru

«Инстаграм» и «Реальность»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №25 - BigPicture.ru

«Удалено» и «Опубликовано»

Фотография: Как нас обманывают в Instagram: 25 примеров честной фитнес-блогерши №26 - BigPicture.ru

«Инстаграм» и «Реальность»

Смотрите также — 8 простейших уловок, позволяющих парням выглядеть на фото гораздо лучше

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

«Вызывайте экзорциста!»: 17 фото невероятно гибких девушек, которые немного пугают

«Вызывайте экзорциста!»: 17 фото невероятно гибких девушек, которые немного пугают

Что взрывали и хлопали мальчишки в СССР, когда не было петард

Что взрывали и хлопали мальчишки в СССР, когда не было петард

«Секс-плот» — эксперимент антрополога, который хотел доказать жестокость людей, но не смог

«Секс-плот» — эксперимент антрополога, который хотел доказать жестокость людей, но не смог

Новые посты

Пикник на пирамидах: туристы в Гизе времен британской оккупации

Пикник на пирамидах: туристы в Гизе времен британской оккупации

Еврейский картель «Цви Мигдаль» — циничные сутенеры в кипах

Еврейский картель «Цви Мигдаль» — циничные сутенеры в кипах

Как дворянка и декадентка Лариса Рейснер стала секс-символом Октябрьской революции

Как дворянка и декадентка Лариса Рейснер стала секс-символом Октябрьской революции

Художники и натурщицы в кадрах легендарного журнала LIFE

Художники и натурщицы в кадрах легендарного журнала LIFE

Что означают карточные масти: мифы и реальность

Что означают карточные масти: мифы и реальность

Водная серия Стива МакКарри

Водная серия Стива МакКарри

Они действительно работают — 9 странных лайфхаков для красоты

Они действительно работают — 9 странных лайфхаков для красоты

Почему огурцы покрыты пупырышками

Почему огурцы покрыты пупырышками

Главный гаджет СССР: Что еще умела «Электроника ИМ-02», кроме как ловить волком яйца

Главный гаджет СССР: Что еще умела «Электроника ИМ-02», кроме как ловить волком яйца

Нет ничего важнее семьи, и вот 22 фото, которые подтверждают это

Нет ничего важнее семьи, и вот 22 фото, которые подтверждают это

Как убийца Джона Кеннеди Ли Харви Освальд был рабочим Аликом из Минска

Как убийца Джона Кеннеди Ли Харви Освальд был рабочим Аликом из Минска

Погнали! Питт, Шер, Гослинг и другие звездные мотоциклисты

Погнали! Питт, Шер, Гослинг и другие звездные мотоциклисты