Гайды - все самое полезное для жителей онлайн миров!
1. Занятие по йоге Джукари Fit to Fly в фитнес-центре Либерти Вилледж в Торонто. Jukari Fit to Fly появилось благодаря знаменитому цирку «Дю Солей». Это занятие сочетает кардио, силовые упражнения, упражнения на равновесие и основные упражнения с использованием веревок и регулируемой перекладины.2. Ассал Фаш, Элисон Соррелл и Андреа Юрчински на занятии джукари.3. Инструктор Карла Кэтервуд проводит разминку перед основным комплексом упражнений.4. Эллисон Соррел подошла к подтягиваниям позитивно.5. Ольга Гомес во время подтягивания.6. Полетели!7. Кэт Осен использует перекладину для растяжки.8. Татьяна Порбаткина смотрит объяснение следующего упражнения.9. Кэт Осен почти в акробатическом исполнении упражнения во время занятия джукари.10. Патрисия Гриффит экспериментирует с перекладиной.11. Патрисия Гриффит поправляет перекладину, чтобы сделать очередное упражнение.12. Инструктор Карла Кэтервуд объясняет следующее упражнение.13. Самая веселая часть занятия – бег в воздухе.14. Инструктор Карла Кэтервуд проводит завершающую растяжку.