Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь

0

Когда у 42-летней Пэйдж Уильямс из Мемфиса, штат Теннеси, начались финансовые проблемы, она почувствовала на себе всю силу стресса. Пэйдж потеряла работу в издательстве, задолжала 100 000 долларов, в результате чего ей пришлось продать дом. Теперь она живет у подруги и спит на диване в гостиной. Даже с ее внушительным резюме, она не могла найти работу и все, что она набирала, был лишь долг на кредитной карточке и лишний вес. В итоге самооценка Пэйдж стремительно упала, у нее началась депрессия. Она начала принимать целый коктейль антидепрессантов, а ее привычка есть вредную пищу вышла из-под контроля. В итоге она набрала 36 кг. Услышав о бикрам-йоге, Пэйдж решила рискнуть. Курс включал в себя 60 дней. На третий день Пэйдж была готова все бросить. Но сила воли взяла свое. Вскоре после начала занятия Пэйдж предложили работу в издательстве. В итоге, к концу курса йоги Пэйдж сбросила 7 кг, ее общее состояние, ритм сердца и пропорции улучшились. Она переехала в другой город, где работает редактором журнала. Пэйдж поверила в силу бикрам-йоги – измени свое тело, разум и жизнь.

Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №1 - BigPicture.ru

Спонсор поста:
Сравнение цен на фотоаппараты. Характеристики, фото, видео, быстрый поиск.

Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №2 - BigPicture.ru

1. Пэйдж Уильямс потеряла работу, залезла в долги, осталась без дома и набрала лишний вес. Казалось бы, взять себя в руки сейчас просто невозможно. (Lauren Greenfield)

Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №3 - BigPicture.ru
2. Пэйдж Уильямс живет у подруги, спит на диване и надеется снять себе квартиру. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №4 - BigPicture.ru
3. 37-летняя подруга Пэйдж Ребекка Склут измеряет талию подруги, когда та решила наконец следить за весом. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №5 - BigPicture.ru
4. Пэйдж Уильямс следит за прогрессом, измеряя бедра. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №6 - BigPicture.ru

5. Пэйдж забыла про фаст-фуд и старается есть только здоровую пищу. Соблюдает кефирную диету, а  также ведет ежедневный журнал потребляемых продуктов. (Lauren Greenfield)

Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №7 - BigPicture.ru
6. На третий день занятия бикрам-йогой Пэйдж Уильямс стоит в зале, температура воздуха в котором достигает 40 градусов, не в состоянии выполнить асану. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №8 - BigPicture.ru
7. Пэйдж отдыхает не в силах выполнять упражнений на третий день занятия бикрам-йогой. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №9 - BigPicture.ru
8. Одно из главных условий для занятия бикрам-йогой – в зале должна быть температура в 40-43 градуса по Цельсию. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №10 - BigPicture.ru

9. Пэйдж говорит, что после занятия бикрам-йогой она «потела, как свинья». (Lauren Greenfield)

Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №11 - BigPicture.ru

10. Пэйдж Уильямс пытается бросить плохую привычку есть фаст-фуд. Ее инструктор по йоге даже иногда ходит с ней по магазинам, где первым делом им вручают промо сумки, чтобы помогать делать правильный выбор. (Lauren Greenfield)

Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №12 - BigPicture.ru
11. На 60-ый, последний день занятия бикрам-йогой Пэйдж, наконец, научилась выполнять практически все асаны. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №13 - BigPicture.ru
12. После прохождения курса Пэйдж получила приятный сюрприз – ее инструктор Грегг Уильямс позвонил лично Бикраму Чоудхури (создателю бикрам-йоги), чтобы сказать ему о ее достижениях. На фото: Пэйдж и Грегг слушают по громкой связи Бикрама, который дает последние инструкции по асане. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №14 - BigPicture.ru
13. Пэйдж Уильямс проверяет ритм сердца, состояние легких и индекс массы тела в клинике после окончания курса бикрам-йоги. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №15 - BigPicture.ru
14. Врачи отметили, что многие физические показатели Пэйдж после курса йоги заметно улучшились. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №16 - BigPicture.ru
15. Начав со своего тела, Пэйдж Уильямс полностью изменила свою жизнь к лучшему. (Lauren Greenfield)
Фотография: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь №17 - BigPicture.ru

16. 42-летняя Пэйдж Уильямс признается, что потеря веса – не самое главное. Самое главное для нее – умиротворение и спокойствие. Теперь она может начать жизнь заново. Она планирует перебраться в Бостон, где ей предложили работу в одном из местных издательств. (Lauren Greenfield)

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Нежные портреты Сергея Маршенникова

Нежные портреты Сергея Маршенникова

Кто такой криминальный авторитет Кусок, и почему его хоронили с воинскими почестями

Кто такой криминальный авторитет Кусок, и почему его хоронили с воинскими почестями

Британка, над которой издевались из-за большой груди, разбогатела на OnlyFans

Британка, над которой издевались из-за большой груди, разбогатела на OnlyFans

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Алиенора Аквитанская — Как белокурая принцесса покорила средневековую Европу

Алиенора Аквитанская — Как белокурая принцесса покорила средневековую Европу

Секс-революция в стиле 90-х: 9 самых откровенных видеоклипов тех лет

Секс-революция в стиле 90-х: 9 самых откровенных видеоклипов тех лет

Как в старину поступали с больными и старыми рабами в разных странах

Как в старину поступали с больными и старыми рабами в разных странах

Виски, скотч и бурбон — что о них нужно знать, чтоб не прослыть невеждой

Виски, скотч и бурбон — что о них нужно знать, чтоб не прослыть невеждой

Приключения Гилье и Белинды

Приключения Гилье и Белинды

Джонни Депп, Джим Керри, принц Чарльз и другие звезды, которые потрясающе рисуют

Джонни Депп, Джим Керри, принц Чарльз и другие звезды, которые потрясающе рисуют

Озорные девчонки художника Омара Догана, создавшего культовые комиксы Street Fighter

Озорные девчонки художника Омара Догана, создавшего культовые комиксы Street Fighter

От махорки до особых «брежневских», или Что курили в СССР

От махорки до особых «брежневских», или Что курили в СССР

10 самых опасных бактерий

10 самых опасных бактерий

30 лет, 20 паспортов — история Стива Мак-Карри

30 лет, 20 паспортов — история Стива Мак-Карри

Все оттенки пьяного: лицо до и после пары бокалов

Все оттенки пьяного: лицо до и после пары бокалов

Ученые выяснили, почему после алкоголя хочется закурить

Ученые выяснили, почему после алкоголя хочется закурить