Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
Как была раскрыта тайна девочки из хрустального гроба Как была раскрыта тайна девочки из хрустального гроба Почему на Руси девушки иногда топились после первой брачной ночи Почему на Руси девушки иногда топились после первой брачной ночи Тормозуха, бояра и табуретовка: что пили в СССР по безнадеге Тормозуха, бояра и табуретовка: что пили в СССР по безнадеге Косплеерша Вайфу Миа и секрет ее популярности Косплеерша Вайфу Миа и секрет ее популярности 30 кошмарных случаев, которыми поделились сотрудники техподдержки 30 кошмарных случаев, которыми поделились сотрудники техподдержки Почему в СССР до хрущевской оттепели ходили дома в уличной обуви Почему в СССР до хрущевской оттепели ходили дома в уличной обуви 15 неожиданных фото отечественных знаменитостей, на которых их сложно узнать 15 неожиданных фото отечественных знаменитостей, на которых их сложно узнать Ги Бурден — самый неоднозначный фэшн-фотограф Ги Бурден - самый неоднозначный фэшн-фотограф Как изменился мир за 100 лет: фотографии до и после Как изменился мир за 100 лет: фотографии до и после 10 самых дорогих предметов старинного оружия, когда-либо проданных на аукционе 10 самых дорогих предметов старинного оружия, когда-либо проданных на аукционе

Самые горячие темы

Чем на Руси занимались плевальщицы и почему эта профессия была очень почетной

Чем на Руси занимались плевальщицы и почему эта профессия была очень почетной
Аскеза на желание: новый тренд отказа от привычек, над которым смеются в сети

Аскеза на желание: новый тренд отказа от привычек, над которым смеются в сети
Страсть и желание на эпатажных снимках Рене Джейкобс

Страсть и желание на эпатажных снимках Рене Джейкобс

Новости партнеров

Новые посты

Энергопотребляющий Лондон с высоты птичьего полета

Энергопотребляющий Лондон с высоты птичьего полета
Миграция гну — скачок судьбы

Миграция гну — скачок судьбы
Одинокая смерть — шокирующий феномен из Японии

Одинокая смерть — шокирующий феномен из Японии
14 незаслуженно незамеченных историей фотографий, которые стоит увидеть

14 незаслуженно незамеченных историей фотографий, которые стоит увидеть
Глитч-арт: работы японского скульптора, от которых у вас закружится голова

Глитч-арт: работы японского скульптора, от которых у вас закружится голова
17 женщин в истории, которые не стеснялись своей ориентации

17 женщин в истории, которые не стеснялись своей ориентации
Боль и слезы: самые болезненные места для татуировок по словам тату-рекордсменов

Боль и слезы: самые болезненные места для татуировок по словам тату-рекордсменов
20 свободных духом людей, которые умеют жить на полную

20 свободных духом людей, которые умеют жить на полную
5 признаков того, что вам пора обновить гардероб

5 признаков того, что вам пора обновить гардероб
Ученые нашли связь между психопатией и криптовалютами

Ученые нашли связь между психопатией и криптовалютами
В США мужчина стал сквоттером, чтобы изгнать из дома матери других сквоттеров

В США мужчина стал сквоттером, чтобы изгнать из дома матери других сквоттеров
20 самых невероятных трюков Болливуда

20 самых невероятных трюков Болливуда
Показать еще Загрузить еще постов