29 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы
«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь глядя? Сколько раз садились посмотреть всего один эпизод любимого сериала, а потом вдруг понимали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит тратить драгоценное время перед сном (или самого сна) на сериалы. Лучше займитесь чем-нибудь более полезным и интересным. Благо дел хватает.
5. Сделайте несколько асан йоги, чтобы расслабиться перед сном.
29. Займитесь медитацией.
Смотрите также: 10 вещей, которые стоит делать до 10 утра
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Картина Репина "Приплыли"— что означает эта фраза и почему она удивила бы художника
20 примеров коварной мести за неправильную парковку
Топ-10 самых любвеобильных животных
"Летающий татарин" Рудольф Нуреев: 10 фактов о легендарном танцовщике
35 пугающих фото для любителей пощекотать нервишки
22 странные книги, которые реально существуют
8 ностальгических боевиков из 80-90х, которые не устарели ни на день
Что делает женщин привлекательными? 15 секретов из уст мужчин
Тайна группы "Тату": как целующиеся девочки связаны с бомбардировками Югославии
Советские "суперстранные" стелы на въезде в города
