Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети

0

Считаете овечек, пытаясь уснуть? Пользовательница Тик-Тока поделилась гораздо более эффективным способом быстро отправиться в объятия Морфея. Девушка советует заваривать листья салата и пить настой на ночь. Как ни странно, ученые с ней тоже соглашаются. Пользователи соцсетей в восторге от необычного лайфхака и делятся видеороликом рецепта на своих страницах. Узнайте из нашего материала, как правильно сделать «сонный» чай из листьев латука.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №1 - BigPicture.ru

Если вы полночи переворачиваетесь с боку на бок, безуспешно пытаясь уснуть, тогда рецепт от пользовательницы Тик-Тока Шаплы Хок (Shapla Hoque) — то, что вам нужно. Для того, чтобы мгновенно провалиться в глубокий сон, необходимо просто заварить листья зеленого салата и выпить кружку горячего напитка перед тем, как лечь в кровать.

Несмотря на то, что такой способ избавиться от бессонницы кажется немного странным, он действительно работает. Его эффективность подтверждают даже ученые.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №2 - BigPicture.ru
Девушка поделилась лайфхаком на своей странице, и видеоролик уже набрал более 4,8 миллиона просмотров.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №3 - BigPicture.ru
На видео Шапла кипятит воду и заливает несколько листьев латука. Затем она достает их из чашки и пьет настой маленькими глотками. Для того, чтобы убрать неприятный вкус, брюнетка опускает в кружку и пакетик мятного чая. Вы можете добавить любой другой травяной чай в пакетике.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №4 - BigPicture.ru
Девушка утверждает, что сразу ощущает, как ее одолевает сонливость, а через несколько минут она уже засыпает.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №5 - BigPicture.ru
Пользователи соцсетей активно делятся своими впечатлениями в комментариях. Некоторые говорят, что тоже использовали такой рецепт раньше.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №6 - BigPicture.ru
Результаты научных исследований 2013-2017 годов действительно подтверждают то, что зеленые листья салата, особенно сорта ромен, содержат млечный сок под названием лактукарий, способную вызывать сонливость и притуплять боль. Этот эффект ученые проверили на лабораторных крысах.

Быстро уснуть и проснуться отдохнувшим — то, о чем мечтают многие. Мы нашли 24 верных способа для этого, изучив научные данные.

Смотрите также — Стример из США пытался уснуть в прямом эфире и заработал на этом миллион

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Безумная история жизни Джона Макафи, миллиардера и создателя антивируса McAfee

Безумная история жизни Джона Макафи, миллиардера и создателя антивируса McAfee

8 занимательных фактов про одежду

8 занимательных фактов про одежду

Древняя история в невероятных картинах Бруно Вепхвадзе

Древняя история в невероятных картинах Бруно Вепхвадзе

Новые посты

Берлинский эксперимент Гельмута Кентлера, или Узаконенная педофилия по-немецки

Берлинский эксперимент Гельмута Кентлера, или Узаконенная педофилия по-немецки

10 самых впечатляющих и изнурительных туристических троп

10 самых впечатляющих и изнурительных туристических троп

30-секундное упражнение, которое помогает решить проблемы с шеей и спиной

30-секундное упражнение, которое помогает решить проблемы с шеей и спиной

26 советов, как лучше всего хранить продукты

26 советов, как лучше всего хранить продукты

«Ешь салат — не зли ребят»: какими татуировками покрывают себя веганы

«Ешь салат — не зли ребят»: какими татуировками покрывают себя веганы

Фэшн-фотограф Джакоб Садрак и его нежная эротика

Фэшн-фотограф Джакоб Садрак и его нежная эротика

«16-я республика СССР»: Улан-Батор в 1964 году

«16-я республика СССР»: Улан-Батор в 1964 году

25 самых опасных пород собак

25 самых опасных пород собак

«Радитор» — смертельно опасный энергетик, который «окрылял» сто лет назад

«Радитор» — смертельно опасный энергетик, который «окрылял» сто лет назад

Обнаженная Дана, снятая через аквариум

Обнаженная Дана, снятая через аквариум

17 самых смешных собачьих фейлов

17 самых смешных собачьих фейлов

Мужчина прожил без мозга до 44 лет и не замечал этого

Мужчина прожил без мозга до 44 лет и не замечал этого