Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного

0

130-килограммовый студент потерял половину своего веса, заставляя себя голодать, но наконец вернул себе контроль над своей диетой и здоровьем. Три года 25-летний Тейлор Моррисон был одержим здоровой диетой, состоящей в основном из зеленых овощей. И постепенно из человека, страдающего лишним весом, он превратился в настоящего Кощея Бессмертного: в самые критичные моменты парень весил всего 64 килограмма.

Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №1 - BigPicture.ru
Источник: dailymail.co.uk

Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №2 - BigPicture.ru
В 19 лет, после появления второго подбородка, Тейлор Моррисон решил принять радикальные меры и привести себя в порядок.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №3 - BigPicture.ru
Для начала он решил ограничить себя в еде: из рациона были исключены хлеб, паста, рис и прочие простые углеводы.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №4 - BigPicture.ru
Однако вскоре благие начинания превратились в настоящую одержимость. Сначала Тейлор отказался от алкоголя, а потом и вовсе перешел лишь на вареную курицу, рыбу и зеленые овощи.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №5 - BigPicture.ru
В какой-то момент дошло до того, что Тейлор потреблял всего 1700 калорий в день — это на 800 калорий меньше, чем рекомендуемая суточная норма для взрослого мужчины (2500 калорий).
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №6 - BigPicture.ru
Вдобавок ко всему Тейлор помешался еще и на тренировках, считая, что ему нужно заниматься спортом как минимум 3 часа в день. Часть времени Тейлор тягал железо, а еще 2-3 часа гулял или бегал.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №7 - BigPicture.ru
«Я не позволял себе проводить сидя больше двух часов в день. В самые критичные моменты я весил не больше 64 килограммов и у меня буквально не было жира. Мое тело поедало мои мускулы», — рассказал Тейлор.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №8 - BigPicture.ru
«Я был настолько худым, что не мог стоять босиком, мне было больно. Я не мог даже пробежать несколько метров и в одиночку подняться по лестнице».
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №9 - BigPicture.ru
«В то время я был довольно неприятным человеком: постоянно хвастался своими достижениями, осуждал других. Но в какой-то момент я понял, что просто истязаю себя своими действиями, и решил смягчить подход к оздоровлению. Я стал лучше питаться и теперь вешу 88 килограммов, при этом выгляжу довольно подтянутым. Теперь я чувствую себя сильнее», — признался Тейлор.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №10 - BigPicture.ru
«Еда — не твой враг» — Тейлор хочет предупредить других, что помешательство на диете может быть очень опасным для здоровья. Все хорошо в меру.

Смотрите также: Огромный американец сбросил 90 кг после того, как его заставили купить два места в самолете

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

22 фотографии из прошлого, за которыми — даты, имена и истории, которые стоит знать

22 фотографии из прошлого, за которыми — даты, имена и истории, которые стоит знать

7 главных заблуждений о простуде и что говорит наука

7 главных заблуждений о простуде и что говорит наука

Одна и та же улыбка: почему в одной стране это вежливость, а в другой — «признак дурачины»

Одна и та же улыбка: почему в одной стране это вежливость, а в другой — «признак дурачины»

Новые посты

30 необычных фотографий, доказывающих, что мир полон загадок и удивительных вещей

30 необычных фотографий, доказывающих, что мир полон загадок и удивительных вещей

В рамках одного дня: удивительный фотопроект Стивена Уилкса

В рамках одного дня: удивительный фотопроект Стивена Уилкса

Топ-10 фильмов и сериалов у пиратов Рунета в сентябре 2026 года

Топ-10 фильмов и сериалов у пиратов Рунета в сентябре 2026 года

Остров Бастой: норвежская тюрьма для особо опасных преступников и мечта каждого заключенного

Остров Бастой: норвежская тюрьма для особо опасных преступников и мечта каждого заключенного

35 смешных фото животных, на которые невозможно смотреть без улыбки

35 смешных фото животных, на которые невозможно смотреть без улыбки

10 причин больше пить воды

10 причин больше пить воды

17 реалистичных трехмерных граффити от французского художника Pierrot

17 реалистичных трехмерных граффити от французского художника Pierrot

Жизнь, достойная романа — Моряк, заключенный, золотоискатель и друг Высоцкого Вадим Туманов

Жизнь, достойная романа — Моряк, заключенный, золотоискатель и друг Высоцкого Вадим Туманов

Умер Анатолий Кашпировский

Умер Анатолий Кашпировский

Размер имеет значение — 22 доказательства закона относительности, которые и не снились Эйнштейну

Размер имеет значение — 22 доказательства закона относительности, которые и не снились Эйнштейну

«Эффект Златовласки» и другие уловки маркетинга, которые работают во всех магазинах

«Эффект Златовласки» и другие уловки маркетинга, которые работают во всех магазинах

Чума не ушла — она просто ждёт: карта болезни внутри России

Чума не ушла — она просто ждёт: карта болезни внутри России