Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного

0

130-килограммовый студент потерял половину своего веса, заставляя себя голодать, но наконец вернул себе контроль над своей диетой и здоровьем. Три года 25-летний Тейлор Моррисон был одержим здоровой диетой, состоящей в основном из зеленых овощей. И постепенно из человека, страдающего лишним весом, он превратился в настоящего Кощея Бессмертного: в самые критичные моменты парень весил всего 64 килограмма.

Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №1 - BigPicture.ru
Источник: dailymail.co.uk

Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №2 - BigPicture.ru
В 19 лет, после появления второго подбородка, Тейлор Моррисон решил принять радикальные меры и привести себя в порядок.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №3 - BigPicture.ru
Для начала он решил ограничить себя в еде: из рациона были исключены хлеб, паста, рис и прочие простые углеводы.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №4 - BigPicture.ru
Однако вскоре благие начинания превратились в настоящую одержимость. Сначала Тейлор отказался от алкоголя, а потом и вовсе перешел лишь на вареную курицу, рыбу и зеленые овощи.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №5 - BigPicture.ru
В какой-то момент дошло до того, что Тейлор потреблял всего 1700 калорий в день — это на 800 калорий меньше, чем рекомендуемая суточная норма для взрослого мужчины (2500 калорий).
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №6 - BigPicture.ru
Вдобавок ко всему Тейлор помешался еще и на тренировках, считая, что ему нужно заниматься спортом как минимум 3 часа в день. Часть времени Тейлор тягал железо, а еще 2-3 часа гулял или бегал.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №7 - BigPicture.ru
«Я не позволял себе проводить сидя больше двух часов в день. В самые критичные моменты я весил не больше 64 килограммов и у меня буквально не было жира. Мое тело поедало мои мускулы», — рассказал Тейлор.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №8 - BigPicture.ru
«Я был настолько худым, что не мог стоять босиком, мне было больно. Я не мог даже пробежать несколько метров и в одиночку подняться по лестнице».
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №9 - BigPicture.ru
«В то время я был довольно неприятным человеком: постоянно хвастался своими достижениями, осуждал других. Но в какой-то момент я понял, что просто истязаю себя своими действиями, и решил смягчить подход к оздоровлению. Я стал лучше питаться и теперь вешу 88 килограммов, при этом выгляжу довольно подтянутым. Теперь я чувствую себя сильнее», — признался Тейлор.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №10 - BigPicture.ru
«Еда — не твой враг» — Тейлор хочет предупредить других, что помешательство на диете может быть очень опасным для здоровья. Все хорошо в меру.

Смотрите также: Огромный американец сбросил 90 кг после того, как его заставили купить два места в самолете

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: ЗОЖ

Теги:

Популярное
Как устроена одна из самых суровых тюрем России «Черный дельфин» Как устроена одна из самых суровых тюрем России "Черный дельфин" Шляпа, которая правила миром: как треуголка за 100 лет завоевала Европу и исчезла за одно десятилетие Шляпа, которая правила миром: как треуголка за 100 лет завоевала Европу и исчезла за одно ... Полмиллиарда жителей Земли употребляют смертельно опасный продукт Полмиллиарда жителей Земли употребляют смертельно опасный продукт Нежные эротические работы болгарского фотографа Kalynsky Нежные эротические работы болгарского фотографа Kalynsky 33 примера того, что профессиональная фотография — сплошной обман 33 примера того, что профессиональная фотография — сплошной обман Почему сейчас в школах нет двоечников и второгодников Почему сейчас в школах нет двоечников и второгодников «Я так любила его, что я забралась бы ради него на Эверест с фиалкой на носу»: история безумной страсти Джойс МакКинни "Я так любила его, что я забралась бы ради него на Эверест с фиалкой на носу": история без ... 10 потрясающих фотографий, подозрительно похожих на картины 10 потрясающих фотографий, подозрительно похожих на картины На что способен требушет — метательное оружие, изменившее военное искусство На что способен требушет - метательное оружие, изменившее военное искусство Он снимал звёзд так, как до него не снимал никто, — рассказываем, в чём был его секрет Он снимал звёзд так, как до него не снимал никто, — рассказываем, в чём был его секрет

Самые горячие темы

Жены короля, которым запрещен секс: тайная жизнь дворца Дагомеи

Жены короля, которым запрещен секс: тайная жизнь дворца Дагомеи
Эмоциональное похмелье: почему нет настроения после ярких событий и причем тут дофамин

Эмоциональное похмелье: почему нет настроения после ярких событий и причем тут дофамин
Ювелир, укротивший стекло: как Рене Лалик превратил стрекоз и змей в шедевры и одел в хрусталь целый океанский лайнер

Ювелир, укротивший стекло: как Рене Лалик превратил стрекоз и змей в шедевры и одел в хрусталь целый океанский лайнер

Новые посты

Ученые установили, что ругательства помогают побороть боль

Ученые установили, что ругательства помогают побороть боль
Худшие свадебные торты, которые доведут до слез любую невесту

Худшие свадебные торты, которые доведут до слез любую невесту
30 архивных фотографий, которые вас обязательно поразят

30 архивных фотографий, которые вас обязательно поразят
Мы тут обнаружили, что морские котики на самом деле… морские собачки!

Мы тут обнаружили, что морские котики на самом деле… морские собачки!
15 очаровательных животных, которые наслаждаются ароматом цветов

15 очаровательных животных, которые наслаждаются ароматом цветов
Синдром «текстовой шеи»: чем опасен и как от него избавиться

Синдром «текстовой шеи»: чем опасен и как от него избавиться
Почему древнегреческий философ Диоген жил в бочке

Почему древнегреческий философ Диоген жил в бочке
Фея Карпат, которую нельзя было выпускать за границу: как Надя Команечи получила первую в истории «десятку» на Олимпиаде и сбежала от режима Чаушеску

Фея Карпат, которую нельзя было выпускать за границу: как Надя Команечи получила первую в истории «десятку» на Олимпиаде и сбежала от режима Чаушеску
25 самых опасных пород собак

25 самых опасных пород собак
Парта Эрисмана — почему возвращается архаичная мебель позапрошлого века

Парта Эрисмана — почему возвращается архаичная мебель позапрошлого века
Баба Рамдев: йог, магнат и «убийца лекарств» — как гуру бросил вызов Big Pharma и чуть не стал министром

Баба Рамдев: йог, магнат и «убийца лекарств» — как гуру бросил вызов Big Pharma и чуть не стал министром
Классическая элегантность Dior: изысканные модели 1940-1960-х годов на улицах Парижа

Классическая элегантность Dior: изысканные модели 1940-1960-х годов на улицах Парижа
Показать еще Загрузить еще постов