Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного

0

130-килограммовый студент потерял половину своего веса, заставляя себя голодать, но наконец вернул себе контроль над своей диетой и здоровьем. Три года 25-летний Тейлор Моррисон был одержим здоровой диетой, состоящей в основном из зеленых овощей. И постепенно из человека, страдающего лишним весом, он превратился в настоящего Кощея Бессмертного: в самые критичные моменты парень весил всего 64 килограмма.

Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №1 - BigPicture.ru
Источник: dailymail.co.uk

Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №2 - BigPicture.ru
В 19 лет, после появления второго подбородка, Тейлор Моррисон решил принять радикальные меры и привести себя в порядок.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №3 - BigPicture.ru
Для начала он решил ограничить себя в еде: из рациона были исключены хлеб, паста, рис и прочие простые углеводы.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №4 - BigPicture.ru
Однако вскоре благие начинания превратились в настоящую одержимость. Сначала Тейлор отказался от алкоголя, а потом и вовсе перешел лишь на вареную курицу, рыбу и зеленые овощи.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №5 - BigPicture.ru
В какой-то момент дошло до того, что Тейлор потреблял всего 1700 калорий в день — это на 800 калорий меньше, чем рекомендуемая суточная норма для взрослого мужчины (2500 калорий).
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №6 - BigPicture.ru
Вдобавок ко всему Тейлор помешался еще и на тренировках, считая, что ему нужно заниматься спортом как минимум 3 часа в день. Часть времени Тейлор тягал железо, а еще 2-3 часа гулял или бегал.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №7 - BigPicture.ru
«Я не позволял себе проводить сидя больше двух часов в день. В самые критичные моменты я весил не больше 64 килограммов и у меня буквально не было жира. Мое тело поедало мои мускулы», — рассказал Тейлор.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №8 - BigPicture.ru
«Я был настолько худым, что не мог стоять босиком, мне было больно. Я не мог даже пробежать несколько метров и в одиночку подняться по лестнице».
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №9 - BigPicture.ru
«В то время я был довольно неприятным человеком: постоянно хвастался своими достижениями, осуждал других. Но в какой-то момент я понял, что просто истязаю себя своими действиями, и решил смягчить подход к оздоровлению. Я стал лучше питаться и теперь вешу 88 килограммов, при этом выгляжу довольно подтянутым. Теперь я чувствую себя сильнее», — признался Тейлор.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №10 - BigPicture.ru
«Еда — не твой враг» — Тейлор хочет предупредить других, что помешательство на диете может быть очень опасным для здоровья. Все хорошо в меру.

Смотрите также: Огромный американец сбросил 90 кг после того, как его заставили купить два места в самолете

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Звезда «Забриски-Пойнт» и ограбление банка: как Марк Фрешетт променял Голливуд на тюрьму

Звезда «Забриски-Пойнт» и ограбление банка: как Марк Фрешетт променял Голливуд на тюрьму

22 редких снимка прошлого: что скрывается за каждым кадром

22 редких снимка прошлого: что скрывается за каждым кадром

Гурченко — соблазнительница в 48 лет: возраст актёров советских фильмов, о котором вы не догадывались

Гурченко — соблазнительница в 48 лет: возраст актёров советских фильмов, о котором вы не догадывались

Новые посты

Зачем японцы отправляют родственникам пакеты с рисом вместо младенцев

Зачем японцы отправляют родственникам пакеты с рисом вместо младенцев

Ростовские «Фантомасы»: Кровавая история банды братьев Толстопятовых

Ростовские «Фантомасы»: Кровавая история банды братьев Толстопятовых

Жутко неудобная обувь средневековых женщин

Жутко неудобная обувь средневековых женщин

Судьба заключенной «Незнакомки» — По этапу в Сибирь

Судьба заключенной «Незнакомки» — По этапу в Сибирь

10 блюд, которые должна уметь готовить каждая женщина, по мнению мужчин

10 блюд, которые должна уметь готовить каждая женщина, по мнению мужчин

10 выходок Росса из «Друзей», которые доказывают, что он тот еще засранец

10 выходок Росса из «Друзей», которые доказывают, что он тот еще засранец

15 звезд, которые были заядлыми курильщиками, но смогли бросить

15 звезд, которые были заядлыми курильщиками, но смогли бросить

Обстановка для кукольного дома своими руками

Обстановка для кукольного дома своими руками

22 остроумных штрих-кода на товарах

22 остроумных штрих-кода на товарах

Неизвестная любовь Владимира Высоцкого, подарившая ему дочь

Неизвестная любовь Владимира Высоцкого, подарившая ему дочь

35 фото безлюдных пространств, от которых становится не по себе

35 фото безлюдных пространств, от которых становится не по себе

За что убивал женщин 21-летний русский Джек Потрошитель Николай Радкевич

За что убивал женщин 21-летний русский Джек Потрошитель Николай Радкевич