Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного

0

130-килограммовый студент потерял половину своего веса, заставляя себя голодать, но наконец вернул себе контроль над своей диетой и здоровьем. Три года 25-летний Тейлор Моррисон был одержим здоровой диетой, состоящей в основном из зеленых овощей. И постепенно из человека, страдающего лишним весом, он превратился в настоящего Кощея Бессмертного: в самые критичные моменты парень весил всего 64 килограмма.

Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №1 - BigPicture.ru
Источник: dailymail.co.uk

Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №2 - BigPicture.ru
В 19 лет, после появления второго подбородка, Тейлор Моррисон решил принять радикальные меры и привести себя в порядок.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №3 - BigPicture.ru
Для начала он решил ограничить себя в еде: из рациона были исключены хлеб, паста, рис и прочие простые углеводы.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №4 - BigPicture.ru
Однако вскоре благие начинания превратились в настоящую одержимость. Сначала Тейлор отказался от алкоголя, а потом и вовсе перешел лишь на вареную курицу, рыбу и зеленые овощи.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №5 - BigPicture.ru
В какой-то момент дошло до того, что Тейлор потреблял всего 1700 калорий в день — это на 800 калорий меньше, чем рекомендуемая суточная норма для взрослого мужчины (2500 калорий).
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №6 - BigPicture.ru
Вдобавок ко всему Тейлор помешался еще и на тренировках, считая, что ему нужно заниматься спортом как минимум 3 часа в день. Часть времени Тейлор тягал железо, а еще 2-3 часа гулял или бегал.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №7 - BigPicture.ru
«Я не позволял себе проводить сидя больше двух часов в день. В самые критичные моменты я весил не больше 64 килограммов и у меня буквально не было жира. Мое тело поедало мои мускулы», — рассказал Тейлор.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №8 - BigPicture.ru
«Я был настолько худым, что не мог стоять босиком, мне было больно. Я не мог даже пробежать несколько метров и в одиночку подняться по лестнице».
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №9 - BigPicture.ru
«В то время я был довольно неприятным человеком: постоянно хвастался своими достижениями, осуждал других. Но в какой-то момент я понял, что просто истязаю себя своими действиями, и решил смягчить подход к оздоровлению. Я стал лучше питаться и теперь вешу 88 килограммов, при этом выгляжу довольно подтянутым. Теперь я чувствую себя сильнее», — признался Тейлор.
Фотография: Все хорошо в меру: тучный мужчина потерял половину своего веса и стал похож на Кощея Бессмертного №10 - BigPicture.ru
«Еда — не твой враг» — Тейлор хочет предупредить других, что помешательство на диете может быть очень опасным для здоровья. Все хорошо в меру.

Смотрите также: Огромный американец сбросил 90 кг после того, как его заставили купить два места в самолете

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: ЗОЖ

Теги:

Популярное
Нежные эротические фотосессии в осеннем пейзаже Нежные эротические фотосессии в осеннем пейзаже 22 красивые девушки в стрингах 22 красивые девушки в стрингах Советский дизельпанк: рисунки талантливого комикс-художника Алексея Липатова Советский дизельпанк: рисунки талантливого комикс-художника Алексея Липатова Как обычные немецкие домохозяйки становились палачами концлагеря Равенсбрюк Как обычные немецкие домохозяйки становились палачами концлагеря Равенсбрюк Цветные фотографии пляжной жизни Чили в 1980-е годы Цветные фотографии пляжной жизни Чили в 1980-е годы 23 забавные оптические иллюзии, которые поставят вас в тупик 23 забавные оптические иллюзии, которые поставят вас в тупик Звёздные дети и зависимость: пятеро из шести не выжили Звёздные дети и зависимость: пятеро из шести не выжили 20 настолько абсурдных исторических фактов, что они кажутся неправдой 20 настолько абсурдных исторических фактов, что они кажутся неправдой Жизнь — боль: 15 забавных комиксов о том, как тяжело живется современной девушке Жизнь — боль: 15 забавных комиксов о том, как тяжело живется современной девушке Грисельда Бланко — кокаиновая королева, перед которой трепетали мафиози Грисельда Бланко - кокаиновая королева, перед которой трепетали мафиози

Самые горячие темы

Медведь, пираты и фейковый суд: 10 лучших ситкомов за последние 5 лет

Медведь, пираты и фейковый суд: 10 лучших ситкомов за последние 5 лет
30 объектов, глядя на которые думаешь: «Хочу такое в своём городе»

30 объектов, глядя на которые думаешь: «Хочу такое в своём городе»
От еловой смолы до Turbo: полная история жевательной резинки

От еловой смолы до Turbo: полная история жевательной резинки

Новые посты

Кража коровы или измена: за что в Китае могли отрезать нос

Кража коровы или измена: за что в Китае могли отрезать нос
Как выглядит Кривой дом в польском Сопоте

Как выглядит Кривой дом в польском Сопоте
Балерина, которую не ждали: как Аринбасарова случайно стала звездой Венеции

Балерина, которую не ждали: как Аринбасарова случайно стала звездой Венеции
Однажды в аптеке, или Будни отечественных фармацевтов

Однажды в аптеке, или Будни отечественных фармацевтов
Он послал жюри на три буквы в прямом эфире — и это был не худший скандал в его карьере

Он послал жюри на три буквы в прямом эфире — и это был не худший скандал в его карьере
10 самых ярких ролей эпатажного Александра Баширова

10 самых ярких ролей эпатажного Александра Баширова
Тройная жизнь Лори Эрики Рафф, тайна которой так и осталась нераскрытой

Тройная жизнь Лори Эрики Рафф, тайна которой так и осталась нераскрытой
А вы знали, что история Шурика и Нины из «Кавказской пленницы» имела продолжение?

А вы знали, что история Шурика и Нины из «Кавказской пленницы» имела продолжение?
22 больших собаки, которые требуют большой любви

22 больших собаки, которые требуют большой любви
Быстро и вкусно: 5 лучших рецептов печенья за 15 минут

Быстро и вкусно: 5 лучших рецептов печенья за 15 минут
Посмертные роды: ученые объяснили жуткий феномен

Посмертные роды: ученые объяснили жуткий феномен
Хотите чтобы ваши дети были самыми умными? Избегайте вегетарианства!

Хотите чтобы ваши дети были самыми умными? Избегайте вегетарианства!
Показать еще Загрузить еще постов