Слабое место: самый сильный человек планеты чуть не умер, уронив гири на сокровенное
Даже у силачей бывают слабые места. Эдди Холл — бывший обладатель звания самого сильного человека планеты. Его рекорд по поднятию веса не удалось побить никому, но сам спортсмен чуть не погиб во время тренировки в спортзале. Узнайте, как произошел жуткий случай, из нашей статьи.
Мужчина шесть раз получал звание самого сильного человека Великобритании. Он поднимал автомобили, тянул самолеты и бросал пивные бочки. Но 31-летний спортсмен оказался на грани жизни и смерти, когда тренировался в спортзале, выполняя упражнения для ног.
Британец, по прозвищу Зверь, говорит, что соблюдает изнурительный режим питания, чтобы поддерживать свое накачанное тело в форме. Спортсмен поглощает 8 000 калорий в день. На завтрак Холл ест 4 ломтика бекона, 4 сосиски, шоколадный пудинг, яйца, гренки, бобы. Второй прием пищи состоит из каши и 5 порций фруктов. В течение дня он перекусывает орехами кешью и вяленой говядиной. На ланч у силача бывает стейк или курица с рисом, макароны, овощи и половина чизкейка или пудинга. Ужинает Эдди стейком с рисом, спагетти и заедает это все оставшейся половиной чизкейка.
Даже у самых сильных людей бывают слабые места. Эдди Холлу повезло, что кровотечение удалось вовремя остановить, ведь все могло закончиться очень плохо. Будьте внимательны, выполняя упражнения на тренажерах в спортзале!
Хафтор Юлиус Бьернссон (Hafþór Júlíus Björnsson) — великан из Исландии, который получил титул самого сильного человека на планете и снялся в культовом сериале «Игра Престолов». Путь к форме, в которой он находится сейчас, был долгим и трудным, но потрясающий результат того стоит.
Смотрите также — Два огромных силача еле влезли в кресла, путешествуя в экономклассе
Источник
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!









