Самые полезные продукты для организма

0

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной — об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Фотография: Самые полезные продукты для организма №1 - BigPicture.ru

Для мозга

Фотография: Самые полезные продукты для организма №2 - BigPicture.ru
1. Лосось
Фотография: Самые полезные продукты для организма №3 - BigPicture.ru
2. Тунец
Фотография: Самые полезные продукты для организма №4 - BigPicture.ru
3. Сардины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №5 - BigPicture.ru
4. Грецкий орех

Для мышц

Фотография: Самые полезные продукты для организма №6 - BigPicture.ru
5. Бананы
Фотография: Самые полезные продукты для организма №7 - BigPicture.ru
6. Красное мясо
Фотография: Самые полезные продукты для организма №8 - BigPicture.ru
7. Яйца
Фотография: Самые полезные продукты для организма №9 - BigPicture.ru
8. Тофу (соевый сыр)

Для легких

Фотография: Самые полезные продукты для организма №10 - BigPicture.ru
9. Брокколи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №11 - BigPicture.ru
10. Брюссельская капуста
Фотография: Самые полезные продукты для организма №12 - BigPicture.ru
11. Китайская капуста

Для кожи

Фотография: Самые полезные продукты для организма №13 - BigPicture.ru
12. Черника
Фотография: Самые полезные продукты для организма №14 - BigPicture.ru
13. Зеленый чай

Для волос

Фотография: Самые полезные продукты для организма №15 - BigPicture.ru
14. Темно-зеленые овощи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №16 - BigPicture.ru
15. Фасоль

Для глаз

Фотография: Самые полезные продукты для организма №17 - BigPicture.ru
16. Кукуруза
Фотография: Самые полезные продукты для организма №18 - BigPicture.ru
17. Яичные желтки
Фотография: Самые полезные продукты для организма №19 - BigPicture.ru
18. Морковь

Для сердца

Фотография: Самые полезные продукты для организма №20 - BigPicture.ru
19. Помидоры
Фотография: Самые полезные продукты для организма №21 - BigPicture.ru
20. Печеный картофель
Фотография: Самые полезные продукты для организма №22 - BigPicture.ru
21. Сливовый сок

Для кишечника

Фотография: Самые полезные продукты для организма №23 - BigPicture.ru
22. Чернослив
Фотография: Самые полезные продукты для организма №24 - BigPicture.ru
23. Йогурты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №25 - BigPicture.ru
24. Кефир

Для костей

Фотография: Самые полезные продукты для организма №26 - BigPicture.ru
25. Апельсины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №27 - BigPicture.ru
26. Молоко и другие молочные продукты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №28 - BigPicture.ru
27. Сельдерей

Смотрите также: Топ 100 лучших постов

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

От Леди Гаги до Киркорова: 10 звёзд, которых интернет записал в «эксплуататоры» за суррогатное материнство

От Леди Гаги до Киркорова: 10 звёзд, которых интернет записал в «эксплуататоры» за суррогатное материнство

Их убивали за то, что они учили. 6 историй об опасной профессии учителя

Их убивали за то, что они учили. 6 историй об опасной профессии учителя

9 фильмов о выживании, 5 из которых основаны на реальных событиях

9 фильмов о выживании, 5 из которых основаны на реальных событиях

Новые посты

Почему самая ядовитая змея планеты ни разу никого не убила

Почему самая ядовитая змея планеты ни разу никого не убила

Мрачные комиксы Джипси Рэйли, которые заставят вас задуматься

Мрачные комиксы Джипси Рэйли, которые заставят вас задуматься

Этот 21-летний художник продаёт картины за тысячи долларов — и они про боль, а не про красоту

Этот 21-летний художник продаёт картины за тысячи долларов — и они про боль, а не про красоту

Как в СССР сказку «Колобок» превратили в идеологически правильный деревенский боевик

Как в СССР сказку «Колобок» превратили в идеологически правильный деревенский боевик

20 таких вещей, что если бы их не запечатлели на фото, то никто бы не поверил

20 таких вещей, что если бы их не запечатлели на фото, то никто бы не поверил

Окно в прошлое: житель Баку комбинирует старые фото с современными видами

Окно в прошлое: житель Баку комбинирует старые фото с современными видами

«Маленький тигр»на тарелке: зачем во Вьетнаме едят кошек и что об этом говорит закон

«Маленький тигр»на тарелке: зачем во Вьетнаме едят кошек и что об этом говорит закон

Почему в СССР портвейн из элитного напитка превратился в «Три топора»

Почему в СССР портвейн из элитного напитка превратился в «Три топора»

Как выйти замуж: 129 советов из 1950-х, которыми женщины пользуются до сих пор

Как выйти замуж: 129 советов из 1950-х, которыми женщины пользуются до сих пор

13 «здоровых» привычек, от которых лучше отказаться

13 «здоровых» привычек, от которых лучше отказаться

Какими были последние картины великих художников

Какими были последние картины великих художников

16 любопытных и удивительных фактов о жизни в Швеции

16 любопытных и удивительных фактов о жизни в Швеции