Как выглядят 2 тысячи калорий в виде блюд из фастфуда

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США рекомендует в день потреблять около 2000 калорий. Конечно, когда мы готовим дома, это достаточно легко рассчитать и выполнить.

Однако иногда хочется не домашних блюд, а вредной, но почему-то очень вкусной еды из популярных ресторанов фастфуда. И тут же встает вопрос: а сколько блюд, например в McDonald’s, достаточно, чтобы получить среднесуточную норму калорий?

main

В этой фотосерии представлено, как выглядит еда из 9 американских сетей фастфуда, содержащая 2000 калорий. И хотя на многих фотографиях порция на один раз, на самом деле на каждой из них все, что рекомендуется съесть за целый день.

Starbucks

Мокко с белым шоколадом, сэндвич с сосиской и чеддером, греческий йогурт с вишней, мини-тортик с соленой карамелью, кофейный торт. Калории — 2030.

McDonald’s

Клаб-сэндвич с курицей и беконом, большая порция картофеля фри, палочки моцареллы с соусом, McFlurry с печеньем Oreo. Калории — 2010.

Subway

Большой итальянский саб с сыром, шестидюймовая лепешка с беконом, листовым салатом, помидорами и сыром, чипсы, овсяное печенье с изюмом. Калории — 2010.

Shake Shack

Двойной шак-бургер, картофель фри с сыром, шейк с арахисовым маслом. Калории — 2200.

KFC

Двойной сэндвич Doublicious, большая порция попкорн-наггетсов, большая порция картофельного пюре с подливкой, большой Mac and Cheese и большой салат из капусты. Калории — 2940.

Taco Bell

Quesarito с говядиной, трехслойные начос, Crunchwrap Supreme — мягкая маисовая лепешка с начинкой из говядины, картофель с сыром, тостада с пряностями, большая содовая.

Burger King

Двойной воппер с сыром, большой картофель фри, большая порция луковых колец, два овсяных печенья с изюмом, большая кока-кола. Калории — 2990.

Wendy’s

Бургер с беконом, пряные куриные наггетсы, большой картофель фри, маленькое мороженое, корневое пиво.

Five Guys

Чизбургер с беконом, большой картофель фри. Калории — 2230.

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: еда и напитки здоровье и медицина

Теги: блюда вред диета калории США фастфуд

Самые горячие темы

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Мурашки по коже: 25 адреналиновых фото, от которых дыхание перехватывает

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(1)
}

20 снимков, на которых нет ничего лишнего

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(2)
}

Случайности неслучайны? 22 примера милых совпадений, которые вас позабавят

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(3)
}

22 доказательства того, что 3D-принтер может реализовать любые фантазии

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(4)
}

1930–1943 годы: калейдоскопические танцы Басби Беркли

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(5)
}

22 фотодоказательства, что жить с братьями и сестрами совсем не скучно

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(6)
}

В поисках здоровой пищи: 6 вводящих в заблуждение надписей на этикетках

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(7)
}

Топ‑6 хитростей, при помощи которых компании выманивают у вас деньги

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(8)
}

Тяжкий крест стриптизера: три парня пожаловались журналистам на тяготы своей профессии

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(true)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(9)
}