Как выбрать компьютерные кресла для офиса: руководство

Производительность труда равна комфорту. Взяв эту формулу как единственно верную и объективную, можно пойти дальше и начать выбирать полноценное компьютерное кресло для офиса.

Мы не будем вести речь о бюджетных вариантах приобретения, а расскажем о том, как сделать правильный выбор, и на что необходимо обращать внимание в первую очередь.

Сначала важно понять, что хорошие компьютерные кресла для офиса могут быть и сравнительно недорогими. Очень часто наценка идет за эстетику дизайна или известный бренд. Но при этом и дешевле 25–30 тысяч рублей вряд ли вы возьмете достойный образец. Хотя сейчас многие российские производители успешно демпингуют, предлагая функциональные и эргономичные модели.

Компьютерные кресла: критерии комфорта

Главный инструмент комфорта – синхромеханизм, повторяющий движения человека, снимая излишнее напряжение с мышц спины во время работы. Регулировке должна подлежать глубина сиденья, позволяющая адаптировать пространство под людей разной комплекции и роста. Индикатор правильного выбора – ширина ладони между сиденьем и сгибом ноги.

Спинка должна регулироваться, в идеале, по нескольким направлениям:

• сопротивление,
• глубина,
• отрицательный угол.

Работа в офисе может быть очень разной по своей сути: кому-то приходится много печатать на клавиатуре или заполнять бумажные бланки, а кто-то проводит свой рабочий день в телефонных переговорах. Поэтому и выбирать надо, исходя из этой специфики, хотя по-настоящему универсальные модели найти невероятно сложно.

Наклоняющая вперед, вслед за человеком, спинка кресла снижает тем самым нагрузку на внутреннюю сторону бедер и одновременно поддерживает мышцы спины в заданном положении. Слишком большие статические напряжения при длительной работе в одном и тот же положении ведут к застою крови, что бесповоротно приводит: к геморрою, мышечным болям, простатиту и так далее.

Идеально, если в выбранной вами модели будет регулироваться и высота поясничной опоры, чтобы избежать возможного искривления позвоночника и защемления нервных окончаний. Чем выше плотность контакта, тем более повышается комфорт человека и повышается производительность его труда.

Подголовник – бессмысленная вещь, поскольку реальной функциональной пользы от него нет.

К вопросу о подлокотниках

Многие избавляются от подлокотников, а зря. Лучше изначально выбрать модель, где высота и ширина последних регулируется. Иначе постоянно боль в воротниковой зоне будет нарастать, перерастая в нестерпимую.

Подлокотники способны существенно снизить напряжение в плечевом поясе, одновременно не давая развиться сутулости.