Как преодолеть боязнь стоматологов

0

Нездоровой боязнью стоматолога, дентофобией, страдает около 20% людей, считают психологи. Если при виде бормашины и «этого» человека в белом халате у вас учащается сердцебиение, выступает холодный пот – мы расскажем, как покинуть ряды дентофобов.

Как и почему возникает дентофобия

Основная причина страха перед стоматологом – негативный опыт лечения зубов. Его подпитывают:

  • Ноющая зубная боль, которую вы терпите несколько суток и гасите таблетками;
  • Чувство беспомощности в «лежачем» стоматологическом кресле; Непереносимость анестезии, шума и вибрации от бормашины;
  • Смущение перед доктором за сильно испорченные кариесом зубы.

Страх охватывает ваше тело через импульсы, идущие из головного мозга. Две его области, таламус и миндалина, обрабатывают увиденное/услышанное и придают информации эмоциональную окраску. Далее происходит выброс гормонов, повышающих артериальное давление, частоту сердечного ритма, усиливается потоотделение.

Фотография: Как преодолеть боязнь стоматологов №1 - BigPicture.ru

5 советов в борьбе со страхом стоматологов

Стоматология – область медицины, в которой, к сожалению, не лечат таблетками. Более того, регулярный прием обезболивающих средств снижает порог болевой чувствительности: со временем таблетки просто перестают действовать, а передозировка такими препаратами и вовсе грозит летальным исходом.

Вывод: рано или поздно вам придется пойти и «сдаться» стоматологу. И чтобы максимально снизить уровень стресса от визита к доктору, рекомендуем воспользоваться советами психологов.

  1. Запишитесь на утренний прием и придите в точно назначенное время: ожидание под кабинетом или опоздание усиливают чувство тревожности.
  2. Возьмите с собой друга или кого-то из родственников.
  3. Расскажите стоматологу о своей дентофобии: зубные врачи владеют приемами психологической адаптации пациентов.
  4. Не почувствовать укола, которого вы боитесь, позволит аппликационная анестезия или седация, медикаментозный сон.
  5. Договоритесь с доктором об условном знаке «СТОП» – например, поднятии руки, после которого стоматолог на 1-2 минуты выключит бормашину.

Инновации в стоматологии появляются ежегодно – это бесшумные установки, бесконтактное, абсолютно безболезненное препарирование зубов пескоструйным аппаратом Sandman Futura или лазером, купирование кариеса инфильтратами и реминерализация зубов.

Фотография: Как преодолеть боязнь стоматологов №2 - BigPicture.ru

Стоит решиться на 1 получасовой сеанс лечения – и, при грамотном подходе стоматолога, от вашей дентофобии не останется и следа.

Информация предоставлена порталом MyDentist

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Норовирус: всё о зимней болезни, которая застаёт врасплох

Норовирус: всё о зимней болезни, которая застаёт врасплох

Самые громкие ограбления Лувра: от легендарной кражи Моны Лизы до дерзкого налёта 2025 года

Самые громкие ограбления Лувра: от легендарной кражи Моны Лизы до дерзкого налёта 2025 года

22 смешных и странных объявлений с рыночных прилавков

22 смешных и странных объявлений с рыночных прилавков

Новые посты

7 самых впечатляющих проявлений интеллекта у животных

7 самых впечатляющих проявлений интеллекта у животных

Заброшенный мир в объективе Маттиаса Хакера

Заброшенный мир в объективе Маттиаса Хакера

Фелинотерапия — почему люди лечатся кошками и как это происходит

Фелинотерапия — почему люди лечатся кошками и как это происходит

Завораживающие фотографии Великобритании с высоты птичьего полета от Криса Гормана

Завораживающие фотографии Великобритании с высоты птичьего полета от Криса Гормана

Нет любовницам! Психолог назвал 5 качеств женщин, от которых никогда не уходят мужчины

Нет любовницам! Психолог назвал 5 качеств женщин, от которых никогда не уходят мужчины

Почему в СССР массово высаживали тополя

Почему в СССР массово высаживали тополя

14 феноменальных геологических образований Земли

14 феноменальных геологических образований Земли

Дым коромыслом: как проходили соревнования по курению в США 50-х годов

Дым коромыслом: как проходили соревнования по курению в США 50-х годов

Почему не стоит ходить в магазин натощак: советы экспертов по гуманной экономии

Почему не стоит ходить в магазин натощак: советы экспертов по гуманной экономии

Фронтовая венерология, или Как боролись с последствиями военно-половых романов

Фронтовая венерология, или Как боролись с последствиями военно-половых романов

Полная «ж» — 25 обычных предметов, которые всем напомнили пятую точку

Полная «ж» — 25 обычных предметов, которые всем напомнили пятую точку

В мире есть только 2 типа людей, и вот 14 доказательств

В мире есть только 2 типа людей, и вот 14 доказательств