Испанский хамон и вино- что может быть вкуснее и полезней

0

«Хамон и вино» — испанская диета для души и тела

Сегодня очень многие стараются следить за своей фигурой и своим здоровьем. А потому так популярны сейчас различные диеты. Только вот большинство из них не приносят абсолютно никакого удовольствия, ведь требуют довольно строгого воздержания от разного рода деликатесов. Как же худеть, не ограничивая себя в деликатесах?! Многие задают себе этот вопрос, думая, что решения для него нет. Но это не так. Оказывается, можно купить хамон и красное вино и, наслаждаясь ими, худеть без вреда  здоровью.

Об этом с уверенностью заявил известный натуропат и эксперт Европейского медицинского института питания Рубен Браво. По его мнению, то, что радует нашу душу, то будет хорошо и для нашего сердца. Он утверждает, что, даже употребляя вяленную иберийскую ногу и вино можно за один месяц потерять от 4 до 6 килограмм, в зависимости от образа жизни человека, который находится на этой диете. Для этого специально было разработано значительное количество блюд, которые бы были не только сбалансированы, но и очень вкусны.

Достоинства хамона и красного вина

Решив купить хамон в Москве или в другом городе РФ недорого, задумывались ли Вы о том, что он может быть полезным для сердца. Вряд ли. Но это так. Именно он, также как и красное вино в умеренном количестве благотворно влияет на всю сердечнососудистую систему.

Хорошее красное вино ещё много столетий назад называли «эликсиром здоровья». И это не пустые слова. Ведь разумное употребление этого благородного напитка способно не только порадовать, но и предотвратить появление и развитие очень многих заболеваний. Среди них и ишемическая болезнь сердца, и старческое слабоумие, и атеросклероз, и болезнь Альцгеймера. Небольшое количество вина способствует хорошему и крепкому сну, нормализации артериального давления и работы всего организма в целом.

Рубен Браво обращает внимание на то, что эффект от употребления вина будет гораздо лучше, если делать это в сочетании с хамоном. Хотите быть здоровыми?! Тогда пора поинтересоваться, где купить вяленный испанский окорок в Москве. В пользу такого сочетания говорит и то, что запивая еду вином, человек ест более медленно, а, значит и меньше. Чего нельзя сказать о любителях трапезничать вместе с бокальчиком пива. Многие испанцы отдают предпочтение именно красному вину, потому что оно гораздо полезнее белого. Ведь в нём содержатся антиоксиданты и тонины. Да и сам хамон (особенно хамон иберико) – это настоящий кладезь полезностей. В нём содержатся необходимое людям железо и витамины группы В. Именно поэтому в России диета «хамон и вино» тоже набирает популярности и всё больше людей в поисковики отправляют запрос «интернет магазин хамона в москве».

Смотрите также: Топ 100 лучших постов

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

Байцзю – самый востребованный алкогольный напиток в мире

Байцзю – самый востребованный алкогольный напиток в мире

Право раздеться и грешить

Право раздеться и грешить

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Почему финнов тянет заводить домашних лосей

Почему финнов тянет заводить домашних лосей

«Три живые бомбы» — как использовать случайность в целях пропаганды

«Три живые бомбы» — как использовать случайность в целях пропаганды

Пластиковых Гарфилдов 30 лет выносило на пляжи Франции. Тайна наконец разгадана!

Пластиковых Гарфилдов 30 лет выносило на пляжи Франции. Тайна наконец разгадана!

30 фейлов и несчастных случаев, которые влетели кому-то в копеечку

30 фейлов и несчастных случаев, которые влетели кому-то в копеечку

Почему мужчин привлекает женская грудь

Почему мужчин привлекает женская грудь

Когда тоска от куриной грудки: фуд-блогер показала, как правильно худеть, заменив привычные продукты

Когда тоска от куриной грудки: фуд-блогер показала, как правильно худеть, заменив привычные продукты

Трагическая история создания случайного снимка «Отчаявшаяся разведенка»

Трагическая история создания случайного снимка «Отчаявшаяся разведенка»

Раз и пополам! 22 фото привычных нам вещей в разрезе

Раз и пополам! 22 фото привычных нам вещей в разрезе

История Микки Харгитея — легенды бодибилдинга, которого в кино сыграл сам Арни

История Микки Харгитея — легенды бодибилдинга, которого в кино сыграл сам Арни

Пироги с визигой, мумия гуся, лампопо и еще 5 необычных блюд на Руси

Пироги с визигой, мумия гуся, лампопо и еще 5 необычных блюд на Руси

22 фото, которые доказывают, что в прошлом люди были чертовски крутыми

22 фото, которые доказывают, что в прошлом люди были чертовски крутыми

Тайная жизнь пчел

Тайная жизнь пчел