ЗОЖ

Тяжелые тарелки, музыка и еще 8 способов обмануть мозг и сделать еду вкуснее

25 примеров того, как правильно сочетать продукты

5 причин есть овощи зеленого цвета

Вредно ли много спать? Что об этом говорят медики

Аэробика, хулахуп, скакалка и ролики: культовые спортивные занятия 80-х снова на пике популярности

8 простых правил «диеты счастья» для отличного настроения и идеальной фигуры

Врач-диетолог раскрыла пользу шаурмы. Ешьте на здоровье!

Россиянка Лина Sunspot и ее невероятная талия, в которую сложно поверить

7 способов перейти на правильное питание без страданий и срывов

10 причин, почему «запойный» просмотр сериалов нас медленно убивает

Возраст — фигуре не помеха: звездный тренер рассказала, как оставаться в форме после 40 лет

Молодильные яблоки: специалисты назвали продукты, которые снижают биологический возраст

10 способов уберечь себя от рака

Воля к жизни: человек без желудка, толстой кишки и желчного пузыря стал марафонцем и вдохновляет других

5 проверенных способов обойтись утром без кофеина

Что будет, если каждый день есть творог: мнение специалиста

Ешь и худей: Топ-10 низкокалорийных продуктов с высоким содержанием белка

Как бюджетно привести себя в форму без фитнес-клуба