Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку
Британские косметологи поделились шокирующими фотографиями, которые демонстрируют, как сон на боку может привести к образованию морщин. На снимках видно, как кожа на лице собирается в складки, когда ночью мы спим щекой на подушке. Специалисты написали шесть рекомендаций, чтобы избежать преждевременного появления морщин.

На странице британской клиники DrMediSpa Clinics в Инстаграме косметологи опубликовали шесть советов, как избежать морщин во время сна. Вот главные рекомендации.

1. Лучше всего спать на спине, чтобы на лице не было «утиных лапок», морщин вокруг рта, не сплющивался лоб и не углублялись носогубные складки.

2. Необходимо купить контурированную подушку, по которой масса распределяется равномерно.

3. Наволочка должна быть сделана из шелка или атласа.

4. Перед сном желательно наносить на кожу средства с ретинолом или его растительнымие альтернативами, чтобы сохранять достаточный уровень увлажнения.

5. Спать не меньше 7 — 8 часов в сутки.

6. Утренний массаж лица поможет улучшить кровоток к участкам, которые находились под давлением. Косметологи также советуют делать упражнения для лица каждое утро, принимая душ.

Пользователи соцсетей были удивлены представленными фотографиями. Они благодарили специалистов за то, что те рассказали им о сна лицом в подушку и поделились действенными советами.
Тем временем ученые определили, что поза домашнего питомца в кровати говорит о его отношении к вам. Кроме того, положение тела может рассказать о характере любимца.
Смотрите также:
То, как вы спите, стопроцентно отражает суть ваших отношений
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
22 фото действительно гигантских вещей, которые могут вызвать приступ мегалофобии
Как отдыхали на пляже в Каннах — удивительные цветные фото 1948 года
30 людей, у которых был настолько плохой день, что вряд ли он сможет стать еще хуже
Нераскрытое убийство 6-летней королевы красоты Джонбенет Рэмси
Сделал и сразу же пожалел: 17 фото и гифок, которые поднимут вам настроение
Гремучая смесь: шпионы, красотки, нацисты и герои на потрясающих иллюстрациях Морта Кунстл ...
Кристин Чаббак — телеведущая, убившая себя в прямом эфире
Культовые сладости 90-х с сомнительным качеством и отвратительным вкусом
Ники и Крисси Тейлор: трагическая судьба сестер-супермоделей 90-х
5 потрясающих пляжей, где вас обязательно съедят... или убьют