Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку
Британские косметологи поделились шокирующими фотографиями, которые демонстрируют, как сон на боку может привести к образованию морщин. На снимках видно, как кожа на лице собирается в складки, когда ночью мы спим щекой на подушке. Специалисты написали шесть рекомендаций, чтобы избежать преждевременного появления морщин.

На странице британской клиники DrMediSpa Clinics в Инстаграме косметологи опубликовали шесть советов, как избежать морщин во время сна. Вот главные рекомендации.

1. Лучше всего спать на спине, чтобы на лице не было «утиных лапок», морщин вокруг рта, не сплющивался лоб и не углублялись носогубные складки.

2. Необходимо купить контурированную подушку, по которой масса распределяется равномерно.

3. Наволочка должна быть сделана из шелка или атласа.

4. Перед сном желательно наносить на кожу средства с ретинолом или его растительнымие альтернативами, чтобы сохранять достаточный уровень увлажнения.

5. Спать не меньше 7 — 8 часов в сутки.

6. Утренний массаж лица поможет улучшить кровоток к участкам, которые находились под давлением. Косметологи также советуют делать упражнения для лица каждое утро, принимая душ.

Пользователи соцсетей были удивлены представленными фотографиями. Они благодарили специалистов за то, что те рассказали им о сна лицом в подушку и поделились действенными советами.
Тем временем ученые определили, что поза домашнего питомца в кровати говорит о его отношении к вам. Кроме того, положение тела может рассказать о характере любимца.
Смотрите также:
То, как вы спите, стопроцентно отражает суть ваших отношений
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Томас Миджли - гений, дважды отравивший планету, и убитый собственным изобретением
Какие названия давал народ алкогольным напиткам в СССР
6 причин, почему у античных статуй такие маленькие члены
Было-стало - 25 фото-сравнений, которые заставят иначе взглянуть на привычные вещи
"Flash Up": культовая серия о ночной жизни Токио
Коллекция фотографий гарема индийского махараджи, которая оставалась нетронутой более века
Как на самом деле звали Чука, Гека и других известных героев книг, сказок и фильмов
Уолтер Чандоха – человек, который 70 лет фотографировал кошек
Сонный соблазн в работах испанской портретистки Соледад Фернандес
Самые красивые еврейки и иудейки мира