Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
Бимбо, кринж и скуф: как понять «зумерский язык» Бимбо, кринж и скуф: как понять "зумерский язык" 25 примеров того, что значит фраза «плохое начало дня» 25 примеров того, что значит фраза "плохое начало дня" Чем жены-китаянки отличаются в браке от наших соотечественниц Чем жены-китаянки отличаются в браке от наших соотечественниц 35 детей знаменитостей, которые выглядят точно как их родители в том же возрасте 35 детей знаменитостей, которые выглядят точно как их родители в том же возрасте 17 деликатесных блюд и напитков, запрещенных во многих странах мира 17 деликатесных блюд и напитков, запрещенных во многих странах мира 8 предметов советского быта, бесследно ушедшие из наших домов 8 предметов советского быта, бесследно ушедшие из наших домов «Мокрая» эротика японского художника Изуми Ушиды "Мокрая" эротика японского художника Изуми Ушиды 22 невероятно милых фото с животными, которые скрасят даже самый хмурый день 22 невероятно милых фото с животными, которые скрасят даже самый хмурый день 10 бестактных вопросов, которые раздражают всех женщин 10 бестактных вопросов, которые раздражают всех женщин Юмористические открытки царской России: мемы, над которыми смеялись до революции Юмористические открытки царской России: мемы, над которыми смеялись до революции

Самые горячие темы

Он нокаутировал 4 соперников на Олимпиаде и умер в 43: трагедия Вячеслава Лемешева

Он нокаутировал 4 соперников на Олимпиаде и умер в 43: трагедия Вячеслава Лемешева
Юмористические открытки царской России: мемы, над которыми смеялись до революции

Юмористические открытки царской России: мемы, над которыми смеялись до революции
Сесилия Йоркская: третья дочь короля, которую трижды выдали замуж и лишили всего за любовь

Сесилия Йоркская: третья дочь короля, которую трижды выдали замуж и лишили всего за любовь

Новые посты

Иконы голливудской классики 70-х и другие фотографии Стива Шапиро

Иконы голливудской классики 70-х и другие фотографии Стива Шапиро
20 знаменитых затерянных городов

20 знаменитых затерянных городов
Путешествие Берты: Как одна женщина угнала машину мужа и доказала миру, что будущее за авто

Путешествие Берты: Как одна женщина угнала машину мужа и доказала миру, что будущее за авто
История одного предательства: как Герой Советского Союза стал летчиком люфтваффе

История одного предательства: как Герой Советского Союза стал летчиком люфтваффе
Как дети, животные и гости портят свадебные фотографии

Как дети, животные и гости портят свадебные фотографии
15 домашних питомцев, которые поняли, что их хозяйка беременна

15 домашних питомцев, которые поняли, что их хозяйка беременна
7 самых странных возможностей современных бюстгальтеров

7 самых странных возможностей современных бюстгальтеров
«Ваш бургер, Мадонна»: герои полотен Ренессанса поглощают горы фастфуда

«Ваш бургер, Мадонна»: герои полотен Ренессанса поглощают горы фастфуда
Аллея баобабов на Мадагаскаре

Аллея баобабов на Мадагаскаре
Сотни веков за несколько секунд: как выглядит восстановление древних руин в гифках

Сотни веков за несколько секунд: как выглядит восстановление древних руин в гифках
22 горячие девушки в полотенцах и банных халатах

22 горячие девушки в полотенцах и банных халатах
Как снимали «Карнавальную ночь»

Как снимали «Карнавальную ночь»
Показать еще Загрузить еще постов