Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
Голографическое кольцо Карвилио — уникальный ювелирный шедевр Древнего Рима Голографическое кольцо Карвилио - уникальный ювелирный шедевр Древнего Рима 30 свадеб, которые неминуемо закончатся разводом 30 свадеб, которые неминуемо закончатся разводом Самозванец у виселицы: как солдат из Канзаса солгал армии — и повесил десятерых нацистов в Нюрнберге Самозванец у виселицы: как солдат из Канзаса солгал армии — и повесил десятерых нацистов в ... Топ-10 кинопостеров, отвергнутых цензурой Топ-10 кинопостеров, отвергнутых цензурой 25 исторических фото, которые запечатлели драматические моменты прошлого 25 исторических фото, которые запечатлели драматические моменты прошлого Родезия — африканский рай белых, которому не оставили шансов Родезия — африканский рай белых, которому не оставили шансов Женские трусики против гравитации Женские трусики против гравитации 40 примеров того, как нагло обманывают покупателей в Интернете 40 примеров того, как нагло обманывают покупателей в Интернете Жуткая история очаровательного убийцы: как маньяк из реалити-шоу изнасиловал и убил 7 женщин Жуткая история очаровательного убийцы: как маньяк из реалити-шоу изнасиловал и убил 7 женщ ... 33 примера самой креативной и забавной рекламы с котиками 33 примера самой креативной и забавной рекламы с котиками

Самые горячие темы

Таблетка за 35 миллиардов долларов: как семья Саклеров придумала оксиконтин и убила полмиллиона американцев

Таблетка за 35 миллиардов долларов: как семья Саклеров придумала оксиконтин и убила полмиллиона американцев
Когда и почему люди начали целоваться

Когда и почему люди начали целоваться
От утопления до кастрации: как разные цивилизации карали за супружескую измену

От утопления до кастрации: как разные цивилизации карали за супружескую измену

Новые посты

12 лучших фильмов-катастроф, основанных на реальных событиях

12 лучших фильмов-катастроф, основанных на реальных событиях
9 самых страшных трагедий, произошедших во время съемок фильмов

9 самых страшных трагедий, произошедших во время съемок фильмов
Восемь глупых поступков, которые каждая девушка совершает на первом свидании

Восемь глупых поступков, которые каждая девушка совершает на первом свидании
Рентген, отвес и весы: как выбирали «Мисс правильную осанку» в 50-е

Рентген, отвес и весы: как выбирали «Мисс правильную осанку» в 50-е
Самый страшный отель Америки: здесь жил Ночной Сталкер и нашли девушку в баке с водой

Самый страшный отель Америки: здесь жил Ночной Сталкер и нашли девушку в баке с водой
Лица Эфиопии

Лица Эфиопии
Если бы известные кинорежиссеры были домами

Если бы известные кинорежиссеры были домами
Эдвард Джон Пойнтер: живописец, соединивший античность, чувственность и викторианскую мечту

Эдвард Джон Пойнтер: живописец, соединивший античность, чувственность и викторианскую мечту
Работящие коты-заводчане: они никогда не скажут, что у них лапки

Работящие коты-заводчане: они никогда не скажут, что у них лапки
До боли нелепые семейные фотографии

До боли нелепые семейные фотографии
Сельский учитель из Башкирии, ставший личным врагом Гитлера: история «Черного генерала» Даяна Мурзина

Сельский учитель из Башкирии, ставший личным врагом Гитлера: история «Черного генерала» Даяна Мурзина
Адреналиновые наркоманы — мощные эмоции с риском для жизни

Адреналиновые наркоманы — мощные эмоции с риском для жизни
Показать еще Загрузить еще постов