Смотрите BigPicture ➤ здоровье и медицина ➤ Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».

«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.

Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.

Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.

Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.

«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.

«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги: британцы Великобритания кофе лишний вес похудение фигура

Источник

Популярное

Лучшие фильмы о любви с разницей в возрасте — 16 незабываемых картин

Лучшие фильмы о любви с разницей в возрасте - 16 незабываемых картин

Опасные лестницы со всего света: 30 фото, от которых перехватывает дыхание

Опасные лестницы со всего света: 30 фото, от которых перехватывает дыхание

«Я хочу уйти и перестать страдать»: история Ноэлии Кастильо, которая два года добивалась права умереть

"Я хочу уйти и перестать страдать": история Ноэлии Кастильо, которая два года добивалась п ...

Загадка Новой Швабии: зачем нацисты отправили экспедицию в далекую Антарктиду

Загадка Новой Швабии: зачем нацисты отправили экспедицию в далекую Антарктиду

22 антикварные находки: что люди обнаружили дома и на барахолках

22 антикварные находки: что люди обнаружили дома и на барахолках

13 историй о том, как создавались названия известных рок-групп

13 историй о том, как создавались названия известных рок-групп

Педофилия, гаремы, пытки и казни: Дикие развлечения помещиков крепостной России

Педофилия, гаремы, пытки и казни: Дикие развлечения помещиков крепостной России

25 фотографий, после просмотра которых вы захотите заняться уборкой

25 фотографий, после просмотра которых вы захотите заняться уборкой

Неумолимый ход времени в портретах из серии «до и после»

Неумолимый ход времени в портретах из серии "до и после"

22 гламурные красотки середины ХХ века в изящных чулках

22 гламурные красотки середины ХХ века в изящных чулках

Самые горячие темы

Новые посты

Porsche из церковных витражей, Ferrari из электронного мусора — 50 автомобилей, переставших быть просто машинами

Porsche из церковных витражей, Ferrari из электронного мусора — 50 автомобилей, переставших быть просто машинами

Ханде Эрчел до и после скандала: путь от конкурса красоты до ордера на арест

Ханде Эрчел до и после скандала: путь от конкурса красоты до ордера на арест

Они просто едут по своим делам — и плевать на всех остальных: 22 кадра из общественного транспорта

Они просто едут по своим делам — и плевать на всех остальных: 22 кадра из общественного транспорта

Как русалка стала русалкой: история образа от чудовища до секс-символа

Как русалка стала русалкой: история образа от чудовища до секс-символа

Легкая советская эротика в мультфильмах Александры Снежко-Блоцкой

Легкая советская эротика в мультфильмах Александры Снежко-Блоцкой

Ученые объяснили, почему женщины открывают рот, когда красят ресницы

Ученые объяснили, почему женщины открывают рот, когда красят ресницы

Перфекционистам с любовью — 22 фотографии, на которых все идеально

Перфекционистам с любовью — 22 фотографии, на которых все идеально

Художник иллюстрирует каждый день, прожитый с любимой женой

Художник иллюстрирует каждый день, прожитый с любимой женой

Уединенное племя с невероятно красивыми людьми в объективе Джимми Нельсона

Уединенное племя с невероятно красивыми людьми в объективе Джимми Нельсона

Красивые девушки и шаурма: что может быть прекраснее?

Красивые девушки и шаурма: что может быть прекраснее?

20 крутейших замков, в которых хочется остаться жить

20 крутейших замков, в которых хочется остаться жить

Лучшие фильмы о любви с разницей в возрасте — 16 незабываемых картин

Лучшие фильмы о любви с разницей в возрасте — 16 незабываемых картин

Показать еще