Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
6 фактов из жизни Надежды Крупской, которые замалчивали историки СССР 6 фактов из жизни Надежды Крупской, которые замалчивали историки СССР 25 самых странных орудий убийства 25 самых странных орудий убийства 36 редчайших исторических фотографий 36 редчайших исторических фотографий 12 продуктов питания, которые подделывают изобретательные китайцы 12 продуктов питания, которые подделывают изобретательные китайцы Гюнтер Ресслер — эпатажный гений эротического фото ГДР Гюнтер Ресслер - эпатажный гений эротического фото ГДР 8 самых неприятных фильмов которые, тем не менее, стоит посмотреть 8 самых неприятных фильмов которые, тем не менее, стоит посмотреть Как снимали самую эротическую сцену советского кино Как снимали самую эротическую сцену советского кино 10 диснеевских принцесс с серьезными психическими расстройствами 10 диснеевских принцесс с серьезными психическими расстройствами Какой возраст согласия в разных странах мира Какой возраст согласия в разных странах мира Что будет, если папа узбек, а мама армянка? 13 детей с необычной красотой из-за смешанной крови Что будет, если папа узбек, а мама армянка? 13 детей с необычной красотой из-за смешанной ...

Самые горячие темы

Почему 11 ноября — День холостяка в Китае: от студенческой шутки до культурного феномена

Почему 11 ноября — День холостяка в Китае: от студенческой шутки до культурного феномена
Невероятная история вора Артура Бэрри — легендарного охотника за драгоценностями

Невероятная история вора Артура Бэрри — легендарного охотника за драгоценностями
Иммунитет и холод: Как жители Скандинавии остаются здоровыми зимой

Иммунитет и холод: Как жители Скандинавии остаются здоровыми зимой

Новые посты

Самые идиотские пьяные поступки по версии пользователей Reddit

Самые идиотские пьяные поступки по версии пользователей Reddit
«Яйцо Черчилля»: почему премьер-министр Британии должен был летать в личном саркофаге

«Яйцо Черчилля»: почему премьер-министр Британии должен был летать в личном саркофаге
От рокеров до байкеров — фотографии Москвы конца 80-х Петры Галл

От рокеров до байкеров — фотографии Москвы конца 80-х Петры Галл
10 легендарных «бандитских» автомобилей из лихих 90‑х

10 легендарных «бандитских» автомобилей из лихих 90‑х
Уши и другие части тела, которые нужно мыть реже

Уши и другие части тела, которые нужно мыть реже
История парохода «Аравия», затонувшего в реке, а найденного в кукурузном поле

История парохода «Аравия», затонувшего в реке, а найденного в кукурузном поле
12 психических расстройств, названных в честь известных людей и персонажей

12 психических расстройств, названных в честь известных людей и персонажей
10 историй для детей и о детях, основанных на страшных реальных событиях

10 историй для детей и о детях, основанных на страшных реальных событиях
Бутилированная вода — крупнейшая афера в истории человечества

Бутилированная вода — крупнейшая афера в истории человечества
Как работают японские Pink salon

Как работают японские Pink salon
Природный минимализм

Природный минимализм
Деньги, измены, аресты, сифилис: жизнь шести жен самых опасных гангстеров истории

Деньги, измены, аресты, сифилис: жизнь шести жен самых опасных гангстеров истории
Показать еще Загрузить еще постов