Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
Почему никто не может найти песню Высоцкого из фильма «Иван Васильевич меняет профессию» Почему никто не может найти песню Высоцкого из фильма "Иван Васильевич меняет профессию" 15 примеров того, как «гадкие утята» превратились в «прекрасных лебедей» 15 примеров того, как "гадкие утята" превратились в "прекрасных лебедей" Как еврейский мальчик Илья Гальперин стал сыном полка СС и «самым юным нацистом Рейха» Как еврейский мальчик Илья Гальперин стал сыном полка СС и "самым юным нацистом Рейха" Кто такие коновалы и почему их профессия исчезла Кто такие коновалы и почему их профессия исчезла 10 продуктов, которые были только в СССР 10 продуктов, которые были только в СССР И снова показалось! 30 фотографий, которые вынесут вам мозг И снова показалось! 30 фотографий, которые вынесут вам мозг 14 самых редких и дорогих марок СССР 14 самых редких и дорогих марок СССР 30 обломанных надежд и горьких разочарований из серии «Ожидание и реальность» 30 обломанных надежд и горьких разочарований из серии "Ожидание и реальность" Франсуа Дювалье — президент Гаити, колдун, революционер-мечтатель и предводитель «армии зомби» Франсуа Дювалье - президент Гаити, колдун, революционер-мечтатель и предводитель "армии зо ... Случайности неслучайны? 22 примера милых совпадений, которые вас позабавят Случайности неслучайны? 22 примера милых совпадений, которые вас позабавят

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела
Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?
Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

В гостях у сказки: как красавица-царевна Наталья Петрова вышла замуж за настоящего миллионера

В гостях у сказки: как красавица-царевна Наталья Петрова вышла замуж за настоящего миллионера
9 обязательных вещей, без которых никогда не наступает осень

9 обязательных вещей, без которых никогда не наступает осень
Первый в СССР конкурс красоты «Московская красавица»

Первый в СССР конкурс красоты «Московская красавица»
22 шедевра от любителей вязать крючком

22 шедевра от любителей вязать крючком
Мировая война Бронзового века — кто победил в первом сражении европейской истории

Мировая война Бронзового века — кто победил в первом сражении европейской истории
Ко Дню программиста — 5 самых сексуальных представительниц этой профессии

Ко Дню программиста — 5 самых сексуальных представительниц этой профессии
Потрясающие трехмерные рисунки японского художника Рюсуке Фукахори

Потрясающие трехмерные рисунки японского художника Рюсуке Фукахори
Дети и их игрушки

Дети и их игрушки
17 добрых фактов, которые заставят вас поверить в чудо

17 добрых фактов, которые заставят вас поверить в чудо
Сейчас так модно: 25 фото о людях, для которых стиль важнее комплексов

Сейчас так модно: 25 фото о людях, для которых стиль важнее комплексов
Фото солдата, сделанные до и после войны. Что пережил этот человек?

Фото солдата, сделанные до и после войны. Что пережил этот человек?
29 самых дорогих и безумных пиар-ходов в истории

29 самых дорогих и безумных пиар-ходов в истории
Показать еще Загрузить еще постов