Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
Кто был отцом единственной дочери Людмилы Гурченко Кто был отцом единственной дочери Людмилы Гурченко Красота требует жертв и вот 30 старинных фото, которые это доказывают Красота требует жертв и вот 30 старинных фото, которые это доказывают 20 лайфхаков для счастливых хозяев кошек 20 лайфхаков для счастливых хозяев кошек Самые «отвязные» конкурсы на свадьбе: 25 фото, за которые всем стыдно Самые "отвязные" конкурсы на свадьбе: 25 фото, за которые всем стыдно «Хозяин, хватит работать!»: 30 пушистых домашних помощников "Хозяин, хватит работать!": 30 пушистых домашних помощников Странные истории бельгийского фотографа Кармен Де Вос Странные истории бельгийского фотографа Кармен Де Вос История парапланеристки Эвы Висниерской, которую унесло грозой История парапланеристки Эвы Висниерской, которую унесло грозой 12 классических картин русских художников, которым не место в школьных учебниках 12 классических картин русских художников, которым не место в школьных учебниках Почему японцы панически боятся своих тюрем? Почему японцы панически боятся своих тюрем? Колыбель человечества Колыбель человечества

Самые горячие темы

5 смертельно опасных болезней, которые больше не угрожают человечеству

5 смертельно опасных болезней, которые больше не угрожают человечеству
Бросил авокадо ради кокаина: история Эль Менчо — самого неуловимого наркобарона Мексики, которого ликвидировали спустя 15 лет охоты

Бросил авокадо ради кокаина: история Эль Менчо — самого неуловимого наркобарона Мексики, которого ликвидировали спустя 15 лет охоты
Как инквизиция раскрыла все интимные тайны средневековой французской деревни Монтайю

Как инквизиция раскрыла все интимные тайны средневековой французской деревни Монтайю

Новые посты

5 любимых всеми советских продуктов, родина которых — США

5 любимых всеми советских продуктов, родина которых — США
17 раздражающих привычек, которые выведут из себя любого

17 раздражающих привычек, которые выведут из себя любого
Как выглядят футуристичные здания времен СССР

Как выглядят футуристичные здания времен СССР
«Эй, мистер, хотите повеселиться?» — тяжелые будни нью-йоркских путан в 1980-е годы

«Эй, мистер, хотите повеселиться?» — тяжелые будни нью-йоркских путан в 1980-е годы
Как маленькие пушистые собаки спасали индейцев от холода на протяжении веков

Как маленькие пушистые собаки спасали индейцев от холода на протяжении веков
22 эротических фото из «хрущевок» — суровых, но безупречно правдивых

22 эротических фото из «хрущевок» — суровых, но безупречно правдивых
«Ты должен», «Я же говорила» и другие женские фразы, отталкивающие мужчин

«Ты должен», «Я же говорила» и другие женские фразы, отталкивающие мужчин
Одинаковое ли удовольствие получают мужчины и женщины от орального секса? Ответ ученых

Одинаковое ли удовольствие получают мужчины и женщины от орального секса? Ответ ученых
25 известных названий, которые изначально были совсем другими

25 известных названий, которые изначально были совсем другими
Черно-белый сюрреализм мастера эротической фотосъемки Гюнтера Кнопа

Черно-белый сюрреализм мастера эротической фотосъемки Гюнтера Кнопа
Не повезло — 22 фото от людей, которые не знают, что такое «удача»

Не повезло — 22 фото от людей, которые не знают, что такое «удача»
Богемская роща: оккультное правительство мира, или «детский лагерь» для элиты?

Богемская роща: оккультное правительство мира, или «детский лагерь» для элиты?
Показать еще Загрузить еще постов