Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
22 архивных фото, способных передать атмосферу былого и окунуть в прошлое 22 архивных фото, способных передать атмосферу былого и окунуть в прошлое 12 светлых и добрых фильмов, которые поднимут настроение 12 светлых и добрых фильмов, которые поднимут настроение 33 интересных факта о Японии, которые доказывают, что эта страна не похожа на другие 33 интересных факта о Японии, которые доказывают, что эта страна не похожа на другие 22 архивных фото, которые вас не оставят равнодушными 22 архивных фото, которые вас не оставят равнодушными 13 китайских обычаев, которые шокируют иностранцев 13 китайских обычаев, которые шокируют иностранцев Пансионат смерти Доротеи Пуэнте Пансионат смерти Доротеи Пуэнте Трагическая жизнь и смерть пигмея Ота Бенга, живого экспоната из зоопарка Трагическая жизнь и смерть пигмея Ота Бенга, живого экспоната из зоопарка Мэрилин Монро на фото Эда Файнгерша Мэрилин Монро на фото Эда Файнгерша Электризующая сексуальность в работах фотографа Playboy Аны Диас Электризующая сексуальность в работах фотографа Playboy Аны Диас Как выглядели плакаты любимых советских фильмов для разных стран: Stalker, Ivan Vasilievich, Little Vera и другие Как выглядели плакаты любимых советских фильмов для разных стран: Stalker, Ivan Vasilievic ...

Самые горячие темы

Таблетка за 35 миллиардов долларов: как семья Саклеров придумала оксиконтин и убила полмиллиона американцев

Таблетка за 35 миллиардов долларов: как семья Саклеров придумала оксиконтин и убила полмиллиона американцев
Когда и почему люди начали целоваться

Когда и почему люди начали целоваться
От утопления до кастрации: как разные цивилизации карали за супружескую измену

От утопления до кастрации: как разные цивилизации карали за супружескую измену

Новые посты

10 видов животных, которых за 40 лет стало в два раза меньше по вине человека

10 видов животных, которых за 40 лет стало в два раза меньше по вине человека
Пантера и художник: эпатажные снимки Грейс Джонс, сделанные Жаном-Полем Гаудом в 70 – 80-е

Пантера и художник: эпатажные снимки Грейс Джонс, сделанные Жаном-Полем Гаудом в 70 – 80-е
Удивительные фотографии природы от мастера пейзажного фото Джеймса Эпплтона

Удивительные фотографии природы от мастера пейзажного фото Джеймса Эпплтона
«Адский рейс»: как банкир с Уолл-стрит превратил самолет в общественный туалет

«Адский рейс»: как банкир с Уолл-стрит превратил самолет в общественный туалет
15 ошибок проектировщиков и строителей, которые обернулись весьма трагическими последствиями

15 ошибок проектировщиков и строителей, которые обернулись весьма трагическими последствиями
22 примера пугающих и вдохновляющих следов времени

22 примера пугающих и вдохновляющих следов времени
33 фотографии, где момент и ракурс решают все

33 фотографии, где момент и ракурс решают все
Портреты ню, где обнажен сам фотограф

Портреты ню, где обнажен сам фотограф
Необъятный Шондонг — самая большая пещера на Земле

Необъятный Шондонг — самая большая пещера на Земле
Революция сознания в дзен картинках

Революция сознания в дзен картинках
Женщины, которые правили Парижем из постели: скандальный каталог с парижскими куртизанками XIX века

Женщины, которые правили Парижем из постели: скандальный каталог с парижскими куртизанками XIX века
Соблазнительный underboob, или Декольте наоборот

Соблазнительный underboob, или Декольте наоборот
Показать еще Загрузить еще постов