Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
На этих снимках происходит какая-то чертовщина, пока не приглядишься повнимательнее На этих снимках происходит какая-то чертовщина, пока не приглядишься повнимательнее Кто такие «семейницы» и «бычкососки»— жаргон российских женских тюрем Кто такие "семейницы" и "бычкососки"— жаргон российских женских тюрем Винтажные фото крутых девчонок на мотоциклах Винтажные фото крутых девчонок на мотоциклах 20+ человек, которые ощутили, что такое плохой день, на собственной шкуре 20+ человек, которые ощутили, что такое плохой день, на собственной шкуре Смертельный стриптиз в Освенциме Смертельный стриптиз в Освенциме Стиль 80-х и 90-х в ярких фотографиях модниц тех лет Стиль 80-х и 90-х в ярких фотографиях модниц тех лет Трагическая история Лорен Вассер, которая лишилась ног после использования тампонов Трагическая история Лорен Вассер, которая лишилась ног после использования тампонов Жизнь, преступления и смерть Ильзы Кох по кличке Бухенвальдская ведьма Жизнь, преступления и смерть Ильзы Кох по кличке Бухенвальдская ведьма 23 фото предметов из прошлого, которые вызовут у вас чувство ностальгии 23 фото предметов из прошлого, которые вызовут у вас чувство ностальгии Соблазн и страсть в цифровых картинах Пита Тапанга Соблазн и страсть в цифровых картинах Пита Тапанга

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела
Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?
Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

Крестьянка или дворянка? Какие женские имена на Руси были престижными

Крестьянка или дворянка? Какие женские имена на Руси были престижными
Тогда и сейчас — 30 интересных фото, которые показывают течение времени

Тогда и сейчас — 30 интересных фото, которые показывают течение времени
Берегите голову: пострадавшие в авариях поделились фотографиями шлемов, спасших им жизнь

Берегите голову: пострадавшие в авариях поделились фотографиями шлемов, спасших им жизнь
Невероятные коллекции виниловых пластинок и их владельцы

Невероятные коллекции виниловых пластинок и их владельцы
Невыносимая четкость бытия: гопники и то, как их видят современные художники и иллюстраторы

Невыносимая четкость бытия: гопники и то, как их видят современные художники и иллюстраторы
35 лет в свадебном платье: история обезумевшей от любви Элизы Донниторн

35 лет в свадебном платье: история обезумевшей от любви Элизы Донниторн
«Игра наблюдения и воображения» — как уличный фотограф из Испании борется со скукой

«Игра наблюдения и воображения» — как уличный фотограф из Испании борется со скукой
Как канадский фотограф подружился с лисой

Как канадский фотограф подружился с лисой
Эротические работы турецкого фотохудожника Мерткана Хергула

Эротические работы турецкого фотохудожника Мерткана Хергула
Тайна аномальной армянской горы Арагац, где предметы катятся вверх

Тайна аномальной армянской горы Арагац, где предметы катятся вверх
Странная кошачья логика, которую человеку никогда не постичь

Странная кошачья логика, которую человеку никогда не постичь
30 стоковых фотографий, которые можно продать только инопланетянам

30 стоковых фотографий, которые можно продать только инопланетянам
Показать еще Загрузить еще постов