Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
22 примера лучших офисных розыгрышей и приколов 22 примера лучших офисных розыгрышей и приколов Девушки и мотоциклы — 20 замечательных ретро-снимков Девушки и мотоциклы — 20 замечательных ретро-снимков 25 школьных фотографий, за которые родители отказались платить 25 школьных фотографий, за которые родители отказались платить 22 самых бесполезных факта обо всем на свете 22 самых бесполезных факта обо всем на свете Как Сталин наказал генерала, опоздавшего к нему из-за пьянки на три дня Как Сталин наказал генерала, опоздавшего к нему из-за пьянки на три дня Культовые фото из Playboy Legacy Collection, отобранные лично Хью Хефнером Культовые фото из Playboy Legacy Collection, отобранные лично Хью Хефнером Портреты боли: поразительные фотографии пациентов из XIX века, страдающих от тяжких болезней Портреты боли: поразительные фотографии пациентов из XIX века, страдающих от тяжких болезн ... 35 примеров, когда исполнение прекрасно, а вот идея подкачала 35 примеров, когда исполнение прекрасно, а вот идея подкачала 20 редких и неожиданных фотографий знаменитостей из 80-90-х годов 20 редких и неожиданных фотографий знаменитостей из 80-90-х годов У этих мужиков фото круче, чем у любых инста-див! Не верите? У этих мужиков фото круче, чем у любых инста-див! Не верите?

Самые горячие темы

Таблетка за 35 миллиардов долларов: как семья Саклеров придумала оксиконтин и убила полмиллиона американцев

Таблетка за 35 миллиардов долларов: как семья Саклеров придумала оксиконтин и убила полмиллиона американцев
Когда и почему люди начали целоваться

Когда и почему люди начали целоваться
От утопления до кастрации: как разные цивилизации карали за супружескую измену

От утопления до кастрации: как разные цивилизации карали за супружескую измену

Новые посты

Нежные портреты от мастера цифровой живописи Яньцзюнь Чэн

Нежные портреты от мастера цифровой живописи Яньцзюнь Чэн
Как мальчик Саша из Крыма стал эталонным арийцем Третьего рейха

Как мальчик Саша из Крыма стал эталонным арийцем Третьего рейха
Она была рабыней, но стала легендой: невероятная судьба Дайдо Белль

Она была рабыней, но стала легендой: невероятная судьба Дайдо Белль
Авантюрный мир Роберта МакГинниса: горячие красотки и шпионские страсти

Авантюрный мир Роберта МакГинниса: горячие красотки и шпионские страсти
10 отличных фильмов, в которых заложен двойной смысл

10 отличных фильмов, в которых заложен двойной смысл
Парные тату мамы и дочки, говорящие о многом без слов

Парные тату мамы и дочки, говорящие о многом без слов
Русские топ-модели 30-х годов

Русские топ-модели 30-х годов
Феномен гуэведосе: почему девочки в Доминикане становятся мальчиками

Феномен гуэведосе: почему девочки в Доминикане становятся мальчиками
Девушкам народа чин делают уродующие тату на лице, чтобы их не похитили

Девушкам народа чин делают уродующие тату на лице, чтобы их не похитили
10 советских художников, которых надо знать

10 советских художников, которых надо знать
Благородство, сдержанность и пластика в эротических работах художника Бернардо Торренса

Благородство, сдержанность и пластика в эротических работах художника Бернардо Торренса
Загадка близнецов Джима Спрингера и Джима Льюиса, проживших одинаковые жизни

Загадка близнецов Джима Спрингера и Джима Льюиса, проживших одинаковые жизни
Показать еще Загрузить еще постов