Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
22 горячих фото девушек на музыкальных фестивалях 22 горячих фото девушек на музыкальных фестивалях 15 невероятных фактов о Распутине, мистике, который уничтожил царскую Россию 15 невероятных фактов о Распутине, мистике, который уничтожил царскую Россию Страсть, нежность и полет фантазии на картинах Вальтера Джиротто Страсть, нежность и полет фантазии на картинах Вальтера Джиротто 25 примеров, когда природа создала прекрасные произведения искусства 25 примеров, когда природа создала прекрасные произведения искусства 17 знаковых фотографий Теренса Донована 17 знаковых фотографий Теренса Донована Запретная красота: где проходит грань между искусством и эротикой? Запретная красота: где проходит грань между искусством и эротикой? 15 пугающих снимков, после просмотра которых ты в воду ни ногой 15 пугающих снимков, после просмотра которых ты в воду ни ногой 5 мест на планете, которые приливы меняют до неузнаваемости 5 мест на планете, которые приливы меняют до неузнаваемости Карпов против Каспарова: КГБ, парапсихологи и 144 партии, которые изменили шахматы Карпов против Каспарова: КГБ, парапсихологи и 144 партии, которые изменили шахматы Бандиты из уральской глубинки в объективе американского фотографа Бандиты из уральской глубинки в объективе американского фотографа

Самые горячие темы

«Дети Бога»: как христианская секта 1960-х превратилась в машину сексуального насилия над детьми

«Дети Бога»: как христианская секта 1960-х превратилась в машину сексуального насилия над детьми
Железный генсек и две несчастные жены: личная жизнь Андропова, которую он скрывал всю жизнь

Железный генсек и две несчастные жены: личная жизнь Андропова, которую он скрывал всю жизнь
Почему ваш утренний чай стоил жизни таможенникам и целым империям

Почему ваш утренний чай стоил жизни таможенникам и целым империям

Новые посты

Увеличение груди 100 лет назад. Как это было?

Увеличение груди 100 лет назад. Как это было?
Одиночество среди джунглей: мировая слава и печальный финал Трэппера Нельсона — американского Тарзана 20 века

Одиночество среди джунглей: мировая слава и печальный финал Трэппера Нельсона — американского Тарзана 20 века
20 впечатляющих фото послевоенного Берлина с высоты птичьего полета

20 впечатляющих фото послевоенного Берлина с высоты птичьего полета
Беглянка из Венеции, ставшая великой герцогиней: взлет и загадочная гибель Бьянки Капелло

Беглянка из Венеции, ставшая великой герцогиней: взлет и загадочная гибель Бьянки Капелло
Послушай и сделай наоборот: Самые идиотские советы от интернет-пользователей

Послушай и сделай наоборот: Самые идиотские советы от интернет-пользователей
Вывески и реклама, мимо которых вы точно не пройдете

Вывески и реклама, мимо которых вы точно не пройдете
Человек без страны: Как иранец 18 лет прожил в парижском аэропорту и вернулся туда умирать

Человек без страны: Как иранец 18 лет прожил в парижском аэропорту и вернулся туда умирать
Удивительная резьба по монетам

Удивительная резьба по монетам
20 поучительных фактов о романах и интрижках королей

20 поучительных фактов о романах и интрижках королей
Токал: почему в современном Казахстане тысячи мужчин живут на две семьи и как к этому относятся их жены

Токал: почему в современном Казахстане тысячи мужчин живут на две семьи и как к этому относятся их жены
Домашний фастфуд — самодельная шаурма покоряет пользователей соцсетей

Домашний фастфуд — самодельная шаурма покоряет пользователей соцсетей
10 самых шокирующих способов, с помощью которых художники создают свои произведения

10 самых шокирующих способов, с помощью которых художники создают свои произведения
Показать еще Загрузить еще постов