Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
История Джины Гис, которой удалось выжить после заражения бешенством История Джины Гис, которой удалось выжить после заражения бешенством Каким был распорядок дня Черчилля, и при чем тут виски? Каким был распорядок дня Черчилля, и при чем тут виски? 22 смешных и нелепых объявлений, знаков и табличек 22 смешных и нелепых объявлений, знаков и табличек 9 обычных с виду снимков, за которыми стоят страшные истории 9 обычных с виду снимков, за которыми стоят страшные истории А вы помните эти вещи из 90-х? А вы помните эти вещи из 90-х? 20 самых странных в мире запретов 20 самых странных в мире запретов Взрослые нам врали! 10 мифов детства, которые оказались неправдой Взрослые нам врали! 10 мифов детства, которые оказались неправдой 15 интересных фактов о водке 15 интересных фактов о водке Индиец делает невероятные фото насекомых на телефон Индиец делает невероятные фото насекомых на телефон Каких мужчин на Руси называли «морковниками» и почему они часто жили одни Каких мужчин на Руси называли "морковниками" и почему они часто жили одни

Самые горячие темы

От искусства до стриптиза: как кабаре превратилось из элитарного развлечения в злачные места

От искусства до стриптиза: как кабаре превратилось из элитарного развлечения в злачные места
Человек из Тауреда: миф о параллельных мирах, выросший из реального ареста

Человек из Тауреда: миф о параллельных мирах, выросший из реального ареста
Крещенская вода: научный взгляд на «святой лед» и почему она не портится

Крещенская вода: научный взгляд на «святой лед» и почему она не портится

Новые посты

20+ фотографий изношенных вещей, доказывающих, что все в этом мире имеет свой срок

20+ фотографий изношенных вещей, доказывающих, что все в этом мире имеет свой срок
Дети, которые не могут поверить своим глазам

Дети, которые не могут поверить своим глазам
Эти первые фотографии городов мира показывают, как сильно они изменились

Эти первые фотографии городов мира показывают, как сильно они изменились
История первых техасских женщин-ковбоев

История первых техасских женщин-ковбоев
Акармара, поселок-призрак с трагической историей

Акармара, поселок-призрак с трагической историей
Как расшевелить бабушек — избранные работы звезды советской фотографии Владимира Ролова

Как расшевелить бабушек — избранные работы звезды советской фотографии Владимира Ролова
Любовные отели Японии, как это начиналось и во что превратилось

Любовные отели Японии, как это начиналось и во что превратилось
Каляки-маляки Лиз Й Ахмет: художница создает необычные женские портреты из каракуль

Каляки-маляки Лиз Й Ахмет: художница создает необычные женские портреты из каракуль
Голая йога и никакого фотоаппарата, как выглядят классические асаны снизу

Голая йога и никакого фотоаппарата, как выглядят классические асаны снизу
Усатая гвардия — секретная жизнь котов в гонконгских магазинах

Усатая гвардия — секретная жизнь котов в гонконгских магазинах
Геннадий Добров и его антисоветские портреты «неудобных» ветеранов

Геннадий Добров и его антисоветские портреты «неудобных» ветеранов
Павловская реформа: как в январе 1991 года в СССР отменили банкноты номиналом 50 и 100 рублей

Павловская реформа: как в январе 1991 года в СССР отменили банкноты номиналом 50 и 100 рублей
Показать еще Загрузить еще постов