Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
Почему обитательницы гаремов беременели от евнухов и зачем гаремщики женились Почему обитательницы гаремов беременели от евнухов и зачем гаремщики женились Жизнь, преступления и смерть Ильзы Кох по кличке Бухенвальдская ведьма Жизнь, преступления и смерть Ильзы Кох по кличке Бухенвальдская ведьма На этих снимках происходит какая-то чертовщина, пока не приглядишься повнимательнее На этих снимках происходит какая-то чертовщина, пока не приглядишься повнимательнее Как выглядят королевы красоты на красной дорожке и в реальной жизни Как выглядят королевы красоты на красной дорожке и в реальной жизни 11 самых красивых женщин начала XX века 11 самых красивых женщин начала XX века Как нас обманывают кассиры в супермаркетах: мифы и реальность Как нас обманывают кассиры в супермаркетах: мифы и реальность Кинжал принцессы Иты и тайна женщин-воительниц Древнего Египта Кинжал принцессы Иты и тайна женщин-воительниц Древнего Египта 17 фото людей, чьей самоиронии можно только позавидовать 17 фото людей, чьей самоиронии можно только позавидовать 22 благодарных питомца, которые обрели счастье в новой семье 22 благодарных питомца, которые обрели счастье в новой семье С чего начиналось фудпорно: Великолепные обеды от LIFE С чего начиналось фудпорно: Великолепные обеды от LIFE

Самые горячие темы

Берлин 1920-х: как столица разгромленной страны стала мировой столицей сексуальной свободы — и чем это закончилось

Берлин 1920-х: как столица разгромленной страны стала мировой столицей сексуальной свободы — и чем это закончилось
«Королева бандитов» Дикого Запада: легенда, которую придумал таблоид — и которую Голливуд не стал разрушать

«Королева бандитов» Дикого Запада: легенда, которую придумал таблоид — и которую Голливуд не стал разрушать
«Вы сумасшедшие!»: семья с двумя малышами поехала из Сиднея в Париж на мотороллере

«Вы сумасшедшие!»: семья с двумя малышами поехала из Сиднея в Париж на мотороллере

Новые посты

Самые убедительные примеры антитабачной рекламы, которые вы когда-либо видели

Самые убедительные примеры антитабачной рекламы, которые вы когда-либо видели
Три месяца он плакал на камеру — пока следствие не нашло его следы у тела: дело об убийстве Алексии Даваль

Три месяца он плакал на камеру — пока следствие не нашло его следы у тела: дело об убийстве Алексии Даваль
35 человек, которые не знали, что совершают чудовищную ошибку

35 человек, которые не знали, что совершают чудовищную ошибку
Судьбы актрис «Белого солнца пустыни»: рак, предательство, секта и 40 лет счастья

Судьбы актрис «Белого солнца пустыни»: рак, предательство, секта и 40 лет счастья
Герои «Бриджертонов» жили по 7 правилам. Вы бы не продержались и вечер

Герои «Бриджертонов» жили по 7 правилам. Вы бы не продержались и вечер
Как майонез стал в СССР культовым и какие виды этого соуса выпускали

Как майонез стал в СССР культовым и какие виды этого соуса выпускали
25 добрых фото, которые согреют душу больше, чем тысяча слов и объятий

25 добрых фото, которые согреют душу больше, чем тысяча слов и объятий
Эти 22 архивных фото объединяет одно: за каждым — история, которую не знают учебники

Эти 22 архивных фото объединяет одно: за каждым — история, которую не знают учебники
Вы точно не думали об этом: 20 фото, отвечающих на вопрос «Что будет, если…»

Вы точно не думали об этом: 20 фото, отвечающих на вопрос «Что будет, если…»
Белокурые сиртя — Исчезнувший народ шаманов, живший в Северной Арктике

Белокурые сиртя — Исчезнувший народ шаманов, живший в Северной Арктике
20 фото представителей разных народов Российской Империи

20 фото представителей разных народов Российской Империи
Миллионы ладоней и 5000 лет шагов: 30 вещей, которые стёрло время

Миллионы ладоней и 5000 лет шагов: 30 вещей, которые стёрло время
Показать еще Загрузить еще постов