Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
Почему немецкие общие бани шокируют иностранцев Почему немецкие общие бани шокируют иностранцев 27 полезных трюков с нашим телом, о которых вы, возможно, не знали 27 полезных трюков с нашим телом, о которых вы, возможно, не знали 22 дурацких изобретения, которые, как ни странно, работают 22 дурацких изобретения, которые, как ни странно, работают 9 популярных продуктов, незаметно исчезнувших из продажи 9 популярных продуктов, незаметно исчезнувших из продажи Уличные фотографии от китайского фотографа Тао Лю Уличные фотографии от китайского фотографа Тао Лю 25 странных, мерзких и жутких фактов о человеческом теле 25 странных, мерзких и жутких фактов о человеческом теле Какая мужская профессия самая древняя и почему ее название стало обидным словом Какая мужская профессия самая древняя и почему ее название стало обидным словом 12 случаев, когда ожидание и реальность невероятно далеки друг от друга 12 случаев, когда ожидание и реальность невероятно далеки друг от друга «Матушка Распутин»: как настоятельница превратила монастырь в фабрику смерти "Матушка Распутин": как настоятельница превратила монастырь в фабрику смерти Как 70 лет назад в Китае боролись с проституцией Как 70 лет назад в Китае боролись с проституцией

Самые горячие темы

Медведей превратили в аттракцион для туристов. Кровавая расплата пришла всего через год

Медведей превратили в аттракцион для туристов. Кровавая расплата пришла всего через год
«Убивайте всех — Господь узнает своих»: как Папа Римский объявил войну христианам

«Убивайте всех — Господь узнает своих»: как Папа Римский объявил войну христианам
Природа изобрела зомби раньше Голливуда: 6 паразитов, которые превращают животных в живых марионеток

Природа изобрела зомби раньше Голливуда: 6 паразитов, которые превращают животных в живых марионеток

Новые посты

Девушка вырезает из бумаги замысловатые шедевры

Девушка вырезает из бумаги замысловатые шедевры
Яркие фантастические миры челябинского художника Георгия Редреева

Яркие фантастические миры челябинского художника Георгия Редреева
30+ случаев, когда люди смотрели на мир, а он посмотрел на них в ответ

30+ случаев, когда люди смотрели на мир, а он посмотрел на них в ответ
Ричард Сильвер: достопримечательности мира в необычном фокусе

Ричард Сильвер: достопримечательности мира в необычном фокусе
Что означает выражение «филькина грамота» и причем здесь Иван Грозный

Что означает выражение «филькина грамота» и причем здесь Иван Грозный
50 000 долларов могли спасти город. Их не нашли — и он горит уже больше 60 лет

50 000 долларов могли спасти город. Их не нашли — и он горит уже больше 60 лет
7 уникальных методов варки кофе из разных стран мира

7 уникальных методов варки кофе из разных стран мира
20 аппетитных гифок с едой, из-за которых у вас потекут слюнки

20 аппетитных гифок с едой, из-за которых у вас потекут слюнки
10 невероятных идей для зданий будущего: айсберг, Марс и дом-ферма

10 невероятных идей для зданий будущего: айсберг, Марс и дом-ферма
Коты в холодильниках

Коты в холодильниках
Последние слова великих людей

Последние слова великих людей
Хоть стой, хоть падай: 22 примера странных творений из мира дизайна

Хоть стой, хоть падай: 22 примера странных творений из мира дизайна
Показать еще Загрузить еще постов