Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
30 главных национальных блюд разных стран мира 30 главных национальных блюд разных стран мира Жизнь с кошмарными соседями: 25 историй из соцсетей, которые поразят любого Жизнь с кошмарными соседями: 25 историй из соцсетей, которые поразят любого Женская красота на необычных картинах Паскаля Чове Женская красота на необычных картинах Паскаля Чове 20 детских фотографии знаменитостей, которые вас удивят 20 детских фотографии знаменитостей, которые вас удивят 22 вещи, чья функциональность продумана до мелочей 22 вещи, чья функциональность продумана до мелочей Зловещие тайны Бедлама — самой старой психиатрической больницы Лондона Зловещие тайны Бедлама - самой старой психиатрической больницы Лондона Деликатный вуайеризм художника Сета Армстронга Деликатный вуайеризм художника Сета Армстронга 20 фото, на которых все самое интересное происходит на заднем плане 20 фото, на которых все самое интересное происходит на заднем плане Альберто Варгас — художник, который сделал пин-ап трендом Альберто Варгас — художник, который сделал пин-ап трендом Как советская власть спаивала население Как советская власть спаивала население

Самые горячие темы

Что такое Бэкрумс: история интернет-мифа, который стал фильмом A24

Что такое Бэкрумс: история интернет-мифа, который стал фильмом A24
Кровь как бизнес: почему в одних странах донорам платят, а в других это запрещено

Кровь как бизнес: почему в одних странах донорам платят, а в других это запрещено
Кафтаны, килограммы и стадионы: почему толстый грек в балахоне стал секс-символом 70-х

Кафтаны, килограммы и стадионы: почему толстый грек в балахоне стал секс-символом 70-х

Новые посты

Как создавали спецэффекты для фильма «Старик Хоттабыч»

Как создавали спецэффекты для фильма «Старик Хоттабыч»
17 примеров, как вывести искусство росписи забора на новый уровень

17 примеров, как вывести искусство росписи забора на новый уровень
Супермаркет, спам, электрогитара и еще 7 вещей, которые появились благодаря Великой депрессии

Супермаркет, спам, электрогитара и еще 7 вещей, которые появились благодаря Великой депрессии
Семь стран Европы, которых не пускают на карту мира

Семь стран Европы, которых не пускают на карту мира
Трагическая история жизни силачки Агафьи Завидной — единственной ученицы Ивана Поддубного

Трагическая история жизни силачки Агафьи Завидной — единственной ученицы Ивана Поддубного
От лошадей к «Форду»: как «одомашнивали» Дикий Запад

От лошадей к «Форду»: как «одомашнивали» Дикий Запад
55 миллионов пластинок и один фотосет в бикини, который помнят до сих пор

55 миллионов пластинок и один фотосет в бикини, который помнят до сих пор
Не хюгге единым — 4 чужие национальные идеи, которые подойдут нашему человеку

Не хюгге единым — 4 чужие национальные идеи, которые подойдут нашему человеку
Воображение, что же ты делаешь?! 22 фото, на которые нужно взглянуть несколько раз

Воображение, что же ты делаешь?! 22 фото, на которые нужно взглянуть несколько раз
Агриппина Ваганова: как толстая армянская девочка стала «матерью русского балета»

Агриппина Ваганова: как толстая армянская девочка стала «матерью русского балета»
Перед тем как жениться — победи. Как монгольская воительница Хутулун выбирала мужа

Перед тем как жениться — победи. Как монгольская воительница Хутулун выбирала мужа
Питаху — ядовитая птица из Новой Гвинеи

Питаху — ядовитая птица из Новой Гвинеи
Показать еще Загрузить еще постов