От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды

0

Пристрастие к нездоровой пище часто выходит из-под контроля, заставляя человека терять чувство меры. 22-летняя жительница Линкольна, штат Небраска, поглощала более 40 пачек чипсов в неделю и постоянно налегала на фастфуд и сладости. В результате девушка растолстела до 128 кг и вынуждена была обратиться к врачу. Узнав, в каком критическом состоянии находится ее здоровье, она по-настоящему испугалась и кардинально изменила свой образ жизни.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №1 - BigPicture.ru

20-летняя Кейтлин Линей поглощала по 42 пачки чипсов в неделю и регулярно перекусывала фастфудом по ночам. Девушка поняла, что ее рацион вышел из-под контроля. Когда она обратилась к врачу в июне 2018 года, то с ужасом узнала, что находится на грани сердечного приступа.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №2 - BigPicture.ruНа тот момент американка весила 128 кг и носила 58-й размер одежды.

Кейтлин была настолько потрясена вердиктом врача, что сразу сменила чипсы на здоровые перекусы и записалась в тренажерный зал. С тех пор ей удалось сбросить 57 кг.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №3 - BigPicture.ruДевушка понимает, что была зависима от вредной еды. Она постоянно ощущала голод, а фастфуд, чипсы, сладости и шоколад были ее любимыми лакомствами. Чтобы контролировать себя, сейчас американка старается не есть в одиночестве.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №4 - BigPicture.ruКейтлин страдала от лишнего веса с детства. В 15-летнем возрасте она весила 114 кг. Девушка заедала все негативные эмоции, а потом ощущала себя еще хуже. Из-за полноты ее самооценка снизилась, хотя американка старалась прятать свою неуверенность от окружающих.

Родители поддерживали Кейтлин в ее стремлении похудеть. Она начала следовать программе Slimming World и посещать спортзал. Сначала занятия давались непросто, но вместе с ней начала тренироваться подруга, и это помогло девушке настроиться на нужный лад.

Фотография: От чипсов к яблокам: американка похудела на 57 кг за полтора года, отказавшись от вредной еды №5 - BigPicture.ruРезультаты усердных тренировок и здоровой диеты превзошли ожидания Кейтлин. За полгода она похудела на 32 кг, а за полтора — на 57 кг.

Сейчас девушка заменила чипсы на яблоки, когда хочет заморить червячка. Она весит 70 кг и чувствует себя лучше, чем когда-либо.

Едкие комментарии иногда идут на пользу. Молодая мать-одиночка Таня много лет питалась фастфудом и запивала его сладкой газировкой, но полностью поменяла образ жизни после обидного замечания незнакомца.

Смотрите также:
Девушка похудела на 32 кг и отшила парня, который раньше не захотел продолжать отношения из-за веса

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

От кокаина до червей: самые дикие способы похудения ушедшего столетия

От кокаина до червей: самые дикие способы похудения ушедшего столетия

Правда ли, что в Средневековье вообще не мылись? Шок-факты!

Правда ли, что в Средневековье вообще не мылись? Шок-факты!

Как появилось выражение «стоять как вкопанный» и какой жуткий смысл в нем скрыт

Как появилось выражение «стоять как вкопанный» и какой жуткий смысл в нем скрыт

Новые посты

История долгожителя Ли Чинг-Юна, который прожил более 200 лет

История долгожителя Ли Чинг-Юна, который прожил более 200 лет

22 удивительные, но реальные вещи, которые не каждому суждено увидеть в жизни

22 удивительные, но реальные вещи, которые не каждому суждено увидеть в жизни

О чем мечтают в ночь на Ивана Купалу

О чем мечтают в ночь на Ивана Купалу

7 лайфхаков, которые позволят вам заснять «душу» любого животного на фото

7 лайфхаков, которые позволят вам заснять «душу» любого животного на фото

Обнаженные девушки в работах московского фотографа Александра Савичева

Обнаженные девушки в работах московского фотографа Александра Савичева

Виновники аллергии во всей своей красе

Виновники аллергии во всей своей красе

История в цвете — фото России начала XX века после колоризации

История в цвете — фото России начала XX века после колоризации

История сэра Уильяма Стеда, борца с педофилами, или Как купить 13-летнюю девственницу в Лондоне

История сэра Уильяма Стеда, борца с педофилами, или Как купить 13-летнюю девственницу в Лондоне

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Не только индейцы: какие народы России скальпировали своих врагов

Не только индейцы: какие народы России скальпировали своих врагов

Алекс Прагер — фотограф, которая превращает жизнь в голливудский фильм

Алекс Прагер — фотограф, которая превращает жизнь в голливудский фильм

Фотоаппараты СССР

Фотоаппараты СССР