Топ-100

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать

0

С приходом осени и началом отопительного сезона наша кожа страдает вдвойне: от холодов на улице и от сухого воздуха в помещении. Она становится сухой, шелушится, грубеет, трескается и краснеет, что вызывает дискомфорт, а иногда даже боль.

Многие думают, что в таких случаях будет достаточно обмазаться с ног до головы очень жирным кремом, но врач-дерматовенеролог Алексей Едемский с этим несогласен. По его мнению, к вопросу защиты кожи осенью нужно подойти более основательно. Вот каких 7 правил он рекомендует придерживаться.

Фотография: 7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать №1 - BigPicture.ru

Прячемся от холода

Фотография: 7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать №2 - BigPicture.ru

Очень банальное и очень важное правило, которое многие почему-то забывают соблюдать. Старайтесь в осенне-зимний период пореже бывать на сильном холоде, обязательно одевайтесь адекватно погоде, носите перчатки, теплый шарф, а если сильно замерзли, поскорее бегите домой согреваться. Но помните, что нельзя сразу же мочить замерзшие руки и лицо горячей водой. Из-за резкого перепада температуры происходит расширение сосудов, что может привести к куперозу.

Боремся с шелушением

Фотография: 7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать №3 - BigPicture.ru

Осенью и зимой на коже может появиться шелушение. Избавиться от него помогут крема, содержащие мочевину. Благодаря им огрубевшие участки кожи будут быстрее обновляться и увлажняться, в результате чего кожа вернется к своему прежнему виду. Но если шелушения слишком заметные и агрессивные, рекомендуем вам обратиться к специалисту, которые проведет энзимный ферментативный пилинг лица и быстро решит вашу проблему.

Помним о губах

Фотография: 7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать №4 - BigPicture.ru

Теперь настало время позаботиться о губах. Ведь осенью они как никогда нуждаются в увлажнении, особенно после прогулки на холодном ветре. Ни в коем случае не облизывайте губы, пользуйтесь питательным бальзамом, а на ночь — мажьте их жирным кремом.

Принимаем душ без «косметических помощников»

Фотография: 7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать №5 - BigPicture.ru

Гели для душа обладают способностью обезжиривать кожу, что часто приводит к ее сухости, особенно осенью. В холодные времена года, когда кожа и без того страдает от внешних факторов, откажитесь от пенящихся косметических средств. Если вы принимаете душ каждый день, будет достаточно помыться проточной водой. Для более тщательной очистки кожи используйте косметику с натуральным составом — она не так сильно пенится и меньше сушит кожу.

Увлажняем воздух

Фотография: 7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать №6 - BigPicture.ru

С началом отопительного сезона воздух в вашей квартире становится слишком сухим, из-за чего страдает как ваша кожа, так и организм в целом. Чтобы избежать неприятных последствий, обзаведитесь увлажнителем воздуха. Эта на первый взгляд бесполезная вещь будет поддерживать необходимую влажность воздуха в помещении, что поможет предотвратить ряд заболеваний и избежать проблем с кожей.

Используем жирный крем

Фотография: 7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать №7 - BigPicture.ru

Надеемся, с этим правилом уже знакомы все. Осенью и зимой обязательно нужно пользоваться увлажняющим кремом, и чем жирнее он будет, тем лучше. Наносить косметическое средство нужно за пару часов до выхода на улицу, чтобы оно успело впитаться и высохнуть. Иначе не успевшая испариться влага приведет к переохлаждению кожи, что окажет совсем нежелательный эффект.

Следим за питанием

Фотография: 7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать №8 - BigPicture.ru

Еще одно важное правило, которым многие пренебрегают. Осенью в вашем рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые насыщенными жирами, например, рыба и нерафинированные растительные масла. Также следует снизить количество потребляемого сахара, так как он влияет на состояние кожного сала. Если оно станет тягучим, кожа не будет получать достаточно питания, а это может привести к сухости.

А как ваша кожа чувствует себя в период холодов?

Смотрите также — 5 «бабушкиных» методов лечения, которые на самом деле опасны для здоровья

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Самые страшные железные дороги со всего мира

Самые страшные железные дороги со всего мира

Сделано в СССР: 10 советских вещей, которые станут изюминкой модного интерьера

Сделано в СССР: 10 советских вещей, которые станут изюминкой модного интерьера

Круглый, недостроенный и бесконечный — 10 самых необычных мостов мира

Круглый, недостроенный и бесконечный — 10 самых необычных мостов мира

Никогда не сдавайся! История англичанина, который умер и обманул Гитлера

Никогда не сдавайся! История англичанина, который умер и обманул Гитлера

Ради этих кадров фотограф провел 117 часов на лютом морозе

Ради этих кадров фотограф провел 117 часов на лютом морозе

Адские трущобы Бангкока на впечатляющих снимках Сэма Грегга

Адские трущобы Бангкока на впечатляющих снимках Сэма Грегга

15 знаменитостей, которые стали жертвами моды 90‑х

15 знаменитостей, которые стали жертвами моды 90‑х

Быть здоровым не ленитесь — попой к солнцу повернитесь! Американка утверждает, что ее ритуал заряжает энергией

Быть здоровым не ленитесь — попой к солнцу повернитесь! Американка утверждает, что ее ритуал заряжает энергией

Повелительница Африки Аль-Кахина: ведьма, которую боялись арабы

Повелительница Африки Аль-Кахина: ведьма, которую боялись арабы

Вы видели этого актера в десятках фильмов, но даже не знаете, как он выглядит

Вы видели этого актера в десятках фильмов, но даже не знаете, как он выглядит

Советская оттепель в колоритных фотографиях русского американца

Советская оттепель в колоритных фотографиях русского американца

Королева поднебесья: девушка-пилот из Парагвая прекрасна в форме и без

Королева поднебесья: девушка-пилот из Парагвая прекрасна в форме и без