29 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы
«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь глядя? Сколько раз садились посмотреть всего один эпизод любимого сериала, а потом вдруг понимали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит тратить драгоценное время перед сном (или самого сна) на сериалы. Лучше займитесь чем-нибудь более полезным и интересным. Благо дел хватает.
5. Сделайте несколько асан йоги, чтобы расслабиться перед сном.
29. Займитесь медитацией.
Смотрите также: 10 вещей, которые стоит делать до 10 утра
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Как, а главное зачем, появился виски из мочи диабетиков Gilpin Family Whisky
10 убийственных ароматов от комаров
Техника подвела: 30 пугающих фотографий катастроф современности
33 интересных факта о Японии, которые доказывают, что эта страна не похожа на другие
Четыре жены-подростка и 12 детей: чего еще мы не знали о Чарли Чаплине
"Сытый голодному не товарищ": 10 невероятно растолстевших рок-музыкантов
Россия 90-х в объективе Георгия Пинхасова
Фехтовальщица, поджигательница, соблазнительница: кто остановит Жюли д’Обиньи?
20 завораживающих гифок с нарезкой, от которых вы словите кайф
Люди делятся фотографиями почти идеальной еды, вот 50 самых красивых
