29 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы
«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь глядя? Сколько раз садились посмотреть всего один эпизод любимого сериала, а потом вдруг понимали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит тратить драгоценное время перед сном (или самого сна) на сериалы. Лучше займитесь чем-нибудь более полезным и интересным. Благо дел хватает.
5. Сделайте несколько асан йоги, чтобы расслабиться перед сном.
29. Займитесь медитацией.
Смотрите также: 10 вещей, которые стоит делать до 10 утра
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Когда поколение ЭГЕ нашло себе работу: 22 ашипки, которые просто бесят
Уличные фотографии от китайского фотографа Тао Лю
Женщины-палачи Индонезии
Как 70 лет назад в Китае боролись с проституцией
Сделано в России: 23 фотографии, которые демонстрируют неповторимый русский колорит
Трагическая история любви принца Уильяма и венгерской модели Жужи Старклофф
Отпугивающий общепит: 33 трешовых момента из кафе и ресторанов
Ностальгическая подборка фотографий из наших 90-х
От черепахи до старинных шахмат: 30 необычных вещей, полученных в наследство
Удивительная жизнь и загадочная смерть Вильяма Похлебкина
