Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 92 кг за два года.
мотивирующие фото до и после похудения
Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.
мотивирующие фото до и после похудения
Минус 90 кг за два года.
мотивирующие фото до и после похудения
Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.
мотивирующие фото до и после похудения
С 111 кг до 65,7 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.
мотивирующие фото до и после похудения
Снова 90 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.
мотивирующие фото до и после похудения
Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.
мотивирующие фото до и после похудения
Не идеал, но прогресс.
мотивирующие фото до и после похудения
Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.
мотивирующие фото до и после похудения
Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.
мотивирующие фото до и после похудения
С 247 кг до 97,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
За два года и две недели похудел на 75,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Альбина похудела на 63,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Стала вегетарианкой и похудела.
мотивирующие фото до и после похудения
Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудела на 41 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.
мотивирующие фото до и после похудения
Со 163 кг до 68 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
«Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».
мотивирующие фото до и после похудения
Со 145 кг до 54,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 154 кг за три года.
мотивирующие фото до и после похудения
«Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»
мотивирующие фото до и после похудения
«Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».
мотивирующие фото до и после похудения
Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросила 72 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Минус 45 кг за год.
мотивирующие фото до и после похудения
С 226,7 кг до 88,4 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Из красавицы в чудовище: история Мэри Энн Вебстер — самой безобразной женщины в мире

Из красавицы в чудовище: история Мэри Энн Вебстер — самой безобразной женщины в мире

Дайан Фосси — жизнь и смерть отважной «Королевы обезьян»

Дайан Фосси — жизнь и смерть отважной «Королевы обезьян»

Древняя история в невероятных картинах Бруно Вепхвадзе

Древняя история в невероятных картинах Бруно Вепхвадзе

Новые посты

Удивительная история  Мэри Филдс, по прозвищу «Дилижанс»

Удивительная история Мэри Филдс, по прозвищу «Дилижанс»

«Визуальная некромантия»: пугающий мир цифрового художника Бориса Гроха

«Визуальная некромантия»: пугающий мир цифрового художника Бориса Гроха

Как наши предки боролись с бессонницей

Как наши предки боролись с бессонницей

18 фото, которые доставят вам визуальное удовольствие

18 фото, которые доставят вам визуальное удовольствие

Почему принято дарить нечетное количество цветов

Почему принято дарить нечетное количество цветов

История карлика Джеффри Хадсона – рыцаря, дуэлянта и любимца английской королевы

История карлика Джеффри Хадсона – рыцаря, дуэлянта и любимца английской королевы

Ангельская красота — 15 гифок с очаровательной Роузи Хантингтон-Уайтли

Ангельская красота — 15 гифок с очаровательной Роузи Хантингтон-Уайтли

Дорога в кошачье королевство: лестницы для пушистых домашних любимцев на фасадах швейцарских домов

Дорога в кошачье королевство: лестницы для пушистых домашних любимцев на фасадах швейцарских домов

Интеллигентное безумие, или Странная мода петербургских улиц

Интеллигентное безумие, или Странная мода петербургских улиц

Что русские выращивали на огороде до появления картошки

Что русские выращивали на огороде до появления картошки

Комплексы, страхи и фантазии: что говорят о нас неосознанные покупки

Комплексы, страхи и фантазии: что говорят о нас неосознанные покупки

Чума избыточного веса: фотоистория LIFE про похудение американки Дороти

Чума избыточного веса: фотоистория LIFE про похудение американки Дороти