Смотрите BigPicture ➤ мир ➤ Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 92 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 90 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.

мотивирующие фото до и после похудения — С 111 кг до 65,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — 2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.

мотивирующие фото до и после похудения — Снова 90 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.

мотивирующие фото до и после похудения — Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.

мотивирующие фото до и после похудения — Не идеал, но прогресс.

мотивирующие фото до и после похудения — Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.

мотивирующие фото до и после похудения — С 247 кг до 97,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — За два года и две недели похудел на 75,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Альбина похудела на 63,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Стала вегетарианкой и похудела.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 41 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 163 кг до 68 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — «Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».

мотивирующие фото до и после похудения — Со 145 кг до 54,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 154 кг за три года.

мотивирующие фото до и после похудения — «Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»

мотивирующие фото до и после похудения — «Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».

мотивирующие фото до и после похудения — Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросила 72 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 45 кг за год.

мотивирующие фото до и после похудения — С 226,7 кг до 88,4 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: мир

Теги: вдохновение до и после лишний вес похудание похудение цель

Источник

Популярное

Как выглядит Башня Саторна, самый большой заброшенный небоскреб в мире

Как выглядит Башня Саторна, самый большой заброшенный небоскреб в мире

15 хозяев, которые так похожи на своих питомцев

15 хозяев, которые так похожи на своих питомцев

30 невероятно удачных покупок в комиссионном магазине

30 невероятно удачных покупок в комиссионном магазине

Лежу я на пляжу: чудовищно прекрасные отдыхающие, которых можно встретить на любом пляже

Лежу я на пляжу: чудовищно прекрасные отдыхающие, которых можно встретить на любом пляже

Кинопробы юной Натали Портман и альтернативная концовка фильма «Леон»

Кинопробы юной Натали Портман и альтернативная концовка фильма "Леон"

В чем разница между оливками и маслинами?

В чем разница между оливками и маслинами?

Андеграундный Нью-Йорк 70-х на снимках фотографа Дэвида Годлиса

Андеграундный Нью-Йорк 70-х на снимках фотографа Дэвида Годлиса

22 фотографии людей, пойманных за съемкой идиотских селфи

22 фотографии людей, пойманных за съемкой идиотских селфи

Стихия воды и красота женского тела на снимках Дмитрия Лаудина

Стихия воды и красота женского тела на снимках Дмитрия Лаудина

15 обычных вещей советской эпохи, которые не узнает современный человек

15 обычных вещей советской эпохи, которые не узнает современный человек

Самые горячие темы

Новые посты

Апартаменты не для слабонервных: сдается коттедж по соседству со львами

Апартаменты не для слабонервных: сдается коттедж по соседству со львами

Город, кафе и люди: Франц Хубманн и его эпохальные снимки

Город, кафе и люди: Франц Хубманн и его эпохальные снимки

Ученые выяснили, сколько раз нужно эякулировать, чтобы сохранить здоровье

Ученые выяснили, сколько раз нужно эякулировать, чтобы сохранить здоровье

Погружение в готику: мрачные фэнтези-миры иллюстратора Tony Sart

Погружение в готику: мрачные фэнтези-миры иллюстратора Tony Sart

Как проходила жизнь каждого советского школьника

Как проходила жизнь каждого советского школьника

7 классных рецептов закусок для пикника

7 классных рецептов закусок для пикника

Неизвестные пляжные фотографии Мэрилин Монро, сделанные ее любовником

Неизвестные пляжные фотографии Мэрилин Монро, сделанные ее любовником

Что делает женщин привлекательными? 15 секретов из уст мужчин

Что делает женщин привлекательными? 15 секретов из уст мужчин

Преступление и трагедия Тифозной Мэри: как зловещая кухарка 10 лет держала в страхе весь Нью-Йорк

Преступление и трагедия Тифозной Мэри: как зловещая кухарка 10 лет держала в страхе весь Нью-Йорк

Цитадель распутства: как выглядел квартал красных фонарей Тегерана

Цитадель распутства: как выглядел квартал красных фонарей Тегерана

10 самых красивых природных бассейнов мира

10 самых красивых природных бассейнов мира

Сада Абэ — самая странная женщина-убийца в истории

Сада Абэ — самая странная женщина-убийца в истории

Показать еще