Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети

0

Считаете овечек, пытаясь уснуть? Пользовательница Тик-Тока поделилась гораздо более эффективным способом быстро отправиться в объятия Морфея. Девушка советует заваривать листья салата и пить настой на ночь. Как ни странно, ученые с ней тоже соглашаются. Пользователи соцсетей в восторге от необычного лайфхака и делятся видеороликом рецепта на своих страницах. Узнайте из нашего материала, как правильно сделать «сонный» чай из листьев латука.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №1 - BigPicture.ru

Если вы полночи переворачиваетесь с боку на бок, безуспешно пытаясь уснуть, тогда рецепт от пользовательницы Тик-Тока Шаплы Хок (Shapla Hoque) — то, что вам нужно. Для того, чтобы мгновенно провалиться в глубокий сон, необходимо просто заварить листья зеленого салата и выпить кружку горячего напитка перед тем, как лечь в кровать.

Несмотря на то, что такой способ избавиться от бессонницы кажется немного странным, он действительно работает. Его эффективность подтверждают даже ученые.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №2 - BigPicture.ru
Девушка поделилась лайфхаком на своей странице, и видеоролик уже набрал более 4,8 миллиона просмотров.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №3 - BigPicture.ru
На видео Шапла кипятит воду и заливает несколько листьев латука. Затем она достает их из чашки и пьет настой маленькими глотками. Для того, чтобы убрать неприятный вкус, брюнетка опускает в кружку и пакетик мятного чая. Вы можете добавить любой другой травяной чай в пакетике.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №4 - BigPicture.ru
Девушка утверждает, что сразу ощущает, как ее одолевает сонливость, а через несколько минут она уже засыпает.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №5 - BigPicture.ru
Пользователи соцсетей активно делятся своими впечатлениями в комментариях. Некоторые говорят, что тоже использовали такой рецепт раньше.

Фотография: Завари себе сон! Лайфхак для быстрого засыпания из Тик-Тока взорвал соцсети №6 - BigPicture.ru
Результаты научных исследований 2013-2017 годов действительно подтверждают то, что зеленые листья салата, особенно сорта ромен, содержат млечный сок под названием лактукарий, способную вызывать сонливость и притуплять боль. Этот эффект ученые проверили на лабораторных крысах.

Быстро уснуть и проснуться отдохнувшим — то, о чем мечтают многие. Мы нашли 24 верных способа для этого, изучив научные данные.

Смотрите также — Стример из США пытался уснуть в прямом эфире и заработал на этом миллион

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

18 выдающихся людей, выросших в приемных семьях

18 выдающихся людей, выросших в приемных семьях

6 животных, чья сексуальная жизнь покажется человеку знакомой

6 животных, чья сексуальная жизнь покажется человеку знакомой

Джеймс Дин и Мэрилин Монро глазами Ричарда С. Миллера

Джеймс Дин и Мэрилин Монро глазами Ричарда С. Миллера

Цветные снимки Первой мировой войны, которые сделаны как будто вчера

Цветные снимки Первой мировой войны, которые сделаны как будто вчера

Ленинградский пластмассовый дом

Ленинградский пластмассовый дом

30 невероятно странных и мерзких изобретений, авторы которых явно были не в себе

30 невероятно странных и мерзких изобретений, авторы которых явно были не в себе

Толстота спасет мир: умилительно огромные коты в фотопроекте Пита Торна

Толстота спасет мир: умилительно огромные коты в фотопроекте Пита Торна

8 самых красивых водных ландшафтов мира

8 самых красивых водных ландшафтов мира

На реальных событиях: какие истории легли в основу известных триллеров

На реальных событиях: какие истории легли в основу известных триллеров

Чудо Ли Куан Ю, или Как Сингапур победил коррупцию и стал финансовым центром Азии

Чудо Ли Куан Ю, или Как Сингапур победил коррупцию и стал финансовым центром Азии

Почему люди не чихают во сне

Почему люди не чихают во сне

Редкие фото Мэрилин Монро в Нью-Йорке

Редкие фото Мэрилин Монро в Нью-Йорке