Top.Mail.Ru

Занятия йогой спасли жизнь этой девушке, и теперь она помогает другим людям

0

У всех бывают сложные периоды в жизни. А вот Хейди Уилльямс действительно трудно пришлось — жертва изнасилования, девушка чуть не потеряла своего 6‑месячного сына, но врачи скорой помощи спасли мальчика. После пережитого у Хейди развился посттравматический синдром, депрессия, и в итоге она пыталась покончить с собой. 

Казалось, что нет выхода из затянувшегося черного периода, однако неожиданно Хейди так понравилось заниматься йогой, что это вернуло краски в ее жизнь. Ей настолько стало лучше, что теперь девушка даже помогает другим людям, которые столкнулись с аналогичными травмами. «Я была в аду душевной боли, именно оттуда йога помогла мне выбраться. Благодаря занятиям я снова почувствовала себя в безопасности. Я снова смогла принять себя».

После выздоровления Хейди посвятила жизнь тому, чтобы вдохновлять других людей с проблемами с помощью своего опыта, и стала вести группу онлайн-поддержки. Ее занятия терапевтической йогой специально придуманы для страдающих депрессией, тревожным расстройством и посттравматическим синдромом. Через соцсети Хейди демонстрирует вновь обретенные радость жизни и внутренний покой с помощью красивых и ярких фотографий. Снимки сопровождают вдохновляющие цитаты, которые должны помочь тем, кто все еще в поисках безопасного места.

(Всего 13 фото)

Фотография: Занятия йогой спасли жизнь этой девушке, и теперь она помогает другим людям №1 - BigPicture.ru

«Безумие — это делать одно и то же снова и снова и ожидать иных результатов». 

«Перфекционизм — серийный убийца счастья» (Брене Браун).

Смотрите также: Такой сексуальной йоги вы еще не видели

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

И не узнать! 22 редкие детские фотографии знаменитостей

И не узнать! 22 редкие детские фотографии знаменитостей

11 нелепейших смертей в человеческой истории

11 нелепейших смертей в человеческой истории

15 фото очаровательных девушек, решивших начать год с закаливания

15 фото очаровательных девушек, решивших начать год с закаливания

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

30 примеров новых изобретений и идей, которые реально помогают

30 примеров новых изобретений и идей, которые реально помогают

Не для слабонервных: городские джунгли Гонконга — вид сверху

Не для слабонервных: городские джунгли Гонконга — вид сверху

Почему некоторые красноармейцы использовали в боях с немцами луки

Почему некоторые красноармейцы использовали в боях с немцами луки

Неринга Крижюте – литовская художница, которую ценят не только за ее картины

Неринга Крижюте – литовская художница, которую ценят не только за ее картины

11 недооцененных городов, куда стоит ехать за вкусной едой

11 недооцененных городов, куда стоит ехать за вкусной едой

Скрепленный металлом 2000 лет назад человеческий череп поразил ученых

Скрепленный металлом 2000 лет назад человеческий череп поразил ученых

10 фактов из курса физики, которые помогут вам в повседневной жизни

10 фактов из курса физики, которые помогут вам в повседневной жизни

У них была всего одна задача, но они с ней не справились

У них была всего одна задача, но они с ней не справились

Найдена французская комедия, с которой Леонид Гайдай «содрал» «Кавказскую пленницу»

Найдена французская комедия, с которой Леонид Гайдай «содрал» «Кавказскую пленницу»

Не идеальное преступление: в Губкине злоумышленник забыл на месте грабежа свои документы

Не идеальное преступление: в Губкине злоумышленник забыл на месте грабежа свои документы

22 фото, на которых нет фотошопа… Ну разве что совсем чуть-чуть

22 фото, на которых нет фотошопа… Ну разве что совсем чуть-чуть

10 древних обычаев, которые нам сегодня очень трудно понять

10 древних обычаев, которые нам сегодня очень трудно понять