Занятия йогой спасли жизнь этой девушке, и теперь она помогает другим людям

0

У всех бывают сложные периоды в жизни. А вот Хейди Уилльямс действительно трудно пришлось — жертва изнасилования, девушка чуть не потеряла своего 6-месячного сына, но врачи скорой помощи спасли мальчика. После пережитого у Хейди развился посттравматический синдром, депрессия, и в итоге она пыталась покончить с собой.

Казалось, что нет выхода из затянувшегося черного периода, однако неожиданно Хейди так понравилось заниматься йогой, что это вернуло краски в ее жизнь. Ей настолько стало лучше, что теперь девушка даже помогает другим людям, которые столкнулись с аналогичными травмами. «Я была в аду душевной боли, именно оттуда йога помогла мне выбраться. Благодаря занятиям я снова почувствовала себя в безопасности. Я снова смогла принять себя».

После выздоровления Хейди посвятила жизнь тому, чтобы вдохновлять других людей с проблемами с помощью своего опыта, и стала вести группу онлайн-поддержки. Ее занятия терапевтической йогой специально придуманы для страдающих депрессией, тревожным расстройством и посттравматическим синдромом. Через соцсети Хейди демонстрирует вновь обретенные радость жизни и внутренний покой с помощью красивых и ярких фотографий. Снимки сопровождают вдохновляющие цитаты, которые должны помочь тем, кто все еще в поисках безопасного места.

Фотография: Занятия йогой спасли жизнь этой девушке, и теперь она помогает другим людям №1 - BigPicture.ru

«Безумие — это делать одно и то же снова и снова и ожидать иных результатов».

«Перфекционизм — серийный убийца счастья» (Брене Браун).

Смотрите также: Такой сексуальной йоги вы еще не видели

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Самое грязное племя на планете — как живут люди, которые никогда не моются

Самое грязное племя на планете — как живут люди, которые никогда не моются

Разоблачаем «Гардемаринов»: что в сериале правда, а что вымысел?

Разоблачаем «Гардемаринов»: что в сериале правда, а что вымысел?

Radisson Blu Iveria — роскошный отель, который был лагерем беженцев

Radisson Blu Iveria — роскошный отель, который был лагерем беженцев

Новые посты

10 ошибок при варке кофе, которые допускают 90% людей

10 ошибок при варке кофе, которые допускают 90% людей

10 кадров, на которых произошла неведомая фигня

10 кадров, на которых произошла неведомая фигня

Злой рок певицы Далиды: успех, слава и круговорот смертей

Злой рок певицы Далиды: успех, слава и круговорот смертей

22 случая, когда кто-то влез в кадр, сделав его только лучше

22 случая, когда кто-то влез в кадр, сделав его только лучше

Как питаться в жару: 5 важных правил для всех

Как питаться в жару: 5 важных правил для всех

20 фотографий, доказывающих, что в прошлом люди были гораздо более стильными

20 фотографий, доказывающих, что в прошлом люди были гораздо более стильными

История Ханг Миоку — женщины, которая в погоне за красотой превратила себя в монстра

История Ханг Миоку — женщины, которая в погоне за красотой превратила себя в монстра

«Сеновальная эротика»: фотоработы российского фотографа и философа Сергея Чиликова

«Сеновальная эротика»: фотоработы российского фотографа и философа Сергея Чиликова

27 самых сексуальных селфи стюардесс со всего мира

27 самых сексуальных селфи стюардесс со всего мира

Поразительное сходство голливудских знаменитостей и их исторических двойников

Поразительное сходство голливудских знаменитостей и их исторических двойников

Что мусульманам было запрещено делать с наложницами

Что мусульманам было запрещено делать с наложницами

Княгиня полуночи: Загадка Евдокии Голицыной, хозяйки Петербургского салона

Княгиня полуночи: Загадка Евдокии Голицыной, хозяйки Петербургского салона