Топ-100

Виброплатформа

0

Тренажер виброплатформа получил повсеместное распространение после того как многие звезды Голливуда, такие например, как Мадонна, Джонни Депп, Кайли Миноуг, Дженифер Лопез и другие признались, что это их любимый тренажер. Вслед за голливудскими звездами в своих домах и квартирах виброплатформы установили и российские звезды, к примеру, певица Валерия.

Виброплатформа

Звезды быстро поняли, что для получения хороших результатов занятий, виброплатформа много времени не требует. А что может быть лучше для занятых людей? Когда каждый день расписан по минутам, а внешний вид играет ключевую роль в успехе. Постоянные съемки, концерты, переезды – все это далеко не всегда позволяет иметь возможность правильно питаться, соблюдать распорядок дня и спать достаточное количество времени. Такой ритм сбивает природные часы и вполне может начать откладывать «про запас» лишние килограммы и сантиметры.

Но уже давно не только звездам эстрады, телевидения и известным актерам требуется безупречный внешний вид. Современный мир диктует нам всем самые высокие стандарты. Полным, расплывшимся людям сложнее построить свою личную жизнь, сложнее продвигаться по карьерной лестнице в сравнении со своими коллегами-стройняшками. Многими пышные, бесформенные люди воспринимаются как теми, кто не имеет силы воли, кто ленив, кто наплевательски относится к себе, а значит нет гарантии что такого же отношения не будет, к примеру к работе. Полным людям тяжело, у них не так много энергии как у более подтянутых людей, они даже немного приложив каких либо физических усилий уже устают, так как большую часть энергии организм тратит на переваривание пищи. Полные люди всегда очень много едят, из-за чего собственно и имеют проблемы с лишним весом.

На виброплатформе может заниматься человек с абсолютно любой фигурой и любым уровнем подготовки. Существует большое множество различных вариантов упражнений на виброплатформе, которые рассчитаны как на профессиональных спортсменов, так и на новичков. Сама тренировка, как правило, длится 10–15 минут, но и за это короткое время мышцы могут получить значительную нагрузку, сопоставимую с комплексом занятий в тренажерном зале. Здесь важно занимать правильное положение тела, в котором мышцы включаются в максимальную работу. Можно тренировать как крупные мышцы тела: например, мышцы бедер, ягодиц, живота и т.п., так и более мелкие: бицепс, трицепс и т.д.

Виброплатформ существует много разновидностей. При определении на какой можно заниматься, а какая может нанести вред здоровью достаточно просто. Производитель или поставщик виброплатформы должен иметь сертификат о безопасности виброплатформы. Те, которые разработаны при участии медиков не влияют на головной мозг, он не «трясется» во время тренировки и соответственно не нарушается координация, мозговое кровообращение и т.п. На рынке продаются как домашние виброплатформы, так и профессиональные. И именно профессиональные рассчитаны не только на повышенную нагрузку и большое количество посетителей, но и на безопасность для здоровья. Качественная виброплатформа не может стоить дешево. Поэтому важно учитывать это при покупке или при выборе фитнес-клуба, велнес центра или другого оздоровительного заведения, чтобы получить только пользу от занятий.

Приобрести качественную, профессиональную виброплатформу можно у одного из ведущих поставщиков велнес оборудования в России: Компании «Русский Well­ness», все подробности можно узнать на сайте: http://www.ruswell.ru/platform/

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Жизнь, достойная романа: Моряк, заключенный, золотоискатель и друг Высоцкого Вадим Туманов

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(1)
}
            

Дикая сторона Африки

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(2)
}
            

Учимся отдыхать, как медведи

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(3)
}
            

Как девушка с улицы стала лицом Dior: русская модель Кристина Семеновская

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(4)
}
            

Красота против войны в работах фотографа из Афганистана Фатимы Хоссайни

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(5)
}
            

Брат близнец родился на два года раньше своей сестры. Как это вообще возможно?

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(6)
}
            

Отец Йод и его «Семья»: удивительная история одного американского культа

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(7)
}
            

Модель прошлась по улицам Лондона в провокационном наряде, как у Ким Кардашьян

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(8)
}
            

28 снимков из Исландии от влюбленного в нее фотографа

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(true)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(9)
}