Умные женщины или как сохранить красоту

Говорят, что умным женщинам некогда следить за своими мужьями, они следят за собой. Но чтобы это дало свои результаты, необходимо знать, что нужно делать. Поэтому, дорогие дамы, следует взять на заметку то, о чем пойдет дальше речь.

Совет 1. «Спокойствие, только спокойствие…» Не забывайте, что стресс и депрессия действует не только на ваше психологическое, но и на физическое здоровье. Мешки под глазами, сыпь, усталая и бледная кожа – все это и не только может «вылезть» после серьезной ссоры с близкими или сильного напряжения на работе. Поэтому не забывайте уделять себе время каждый вечер. Ходите на массажи, посещайте сауны, расслабляйтесь дома. Устраивайте себе ароматерапию хотя бы пару раз в неделю. В домашних условиях это тоже реально. Не так сложно в процессе приготовления ванны добавить в воду несколько капель лавандового масла, зажечь ароматические свечи и забыть на 30 минут о проблемах.

Совет 2. Посещайте косметологические кабинеты. Это не так дорого, как вам кажется. При этом квалифицированные специалисты помогут составить индивидуальную программу процедур, сделать подходящие под тип кожи маски и точечные массажи. Проконсультируйтесь с косметологом, как часто в вашем случае следует наведываться в центры красоты, и постарайтесь придерживаться этого режима.

Совет 3. Не бойтесь кардинальных решений. Если вам надоели мимические морщинки, а кожа в области шеи стала предательски выдавать ваш возраст, можно обратиться в специальные центры, которые предоставляют нехирургические методы омоложения. К таким относится ботокс. Инъекции с его использованием могут дать необходимый результат за короткое время. Препарат ботокс вводится в мышцы, не давая им напрягаться. Это позволяет избавиться от складок в области лба, «гусиных лапок», сделать кожу упругой и гладкой. Кроме того, с помощью данных процедур можно подкорректировать свою внешность, изменить форму бровей или губ, после чего последние будут выглядеть пухленькими и сочными.

Совет 4. Возвратитесь к истокам. Наши прабабушки во времена молодости не имели таких широких возможностей, чтобы продлить свою красоту. Они использовать, так сказать, подручные средства. Кремы, маски, скрабы – все было взято с природы. Вернитесь к народным рецептам. Это те методы, которые гарантированно не дадут побочных эффектов, но смогут освежить ваш вид. Отправляясь на дачу, постарайтесь выделить время, чтобы пройтись в лес, собрать полезные травы – подорожник, крапиву, ромашку. Отварами из них можно ополаскивать лицо и волосы. Это позволит смягчить кожу, сделать ее более устойчивой к внешним раздражителям. Волосы после ополаскивания отваром из лопуха и крапивы станут крепче и приобретут блеск.

Совет 5. Не экономьте на косметике. Покупка кремов и тоников в сомнительных дилеров и на рыночных прилавках – не самая лучшая экономия. Вы можете потратить еще больше на походы по докторам, вылечивая лицо от «внезапной» сыпи. Почитайте комментарии в Интернете, послушайте, что говорят подруги (проверенные, конечно же) о той или иной торговой марке, походите по магазинам. Также хороший косметолог сможет порекомендовать вам ту марку и те средства, которые наиболее всего вам подойдут. Но если вы попали на брак или некачественный товар, от которого чувствуете дискомфорт во время использования, лучше выбросьте. Толку от него уже не будет, а перекладывать из косметички в косметичку нет смысла.