От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям

0

Наше тело постоянно подает сигналы о состоянии здоровья. Если быть внимательным к изменениям, которые происходят с организмом, можно вовремя предупредить появление серьезных заболеваний. Ногти — один из главных «экранов» нашего организма. Узнайте, как по состоянию ногтевых пластин определить проблемы со здоровьем, из нашего материала.
Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №1 - BigPicture.ru

Поверхность ногтей отражает то, что происходит внутри организма. Белые точки, желтизна, ломкость и другие тревожные знаки могут свидетельствовать не только о проблемах ногтевой пластины, но и о серьезных заболеваниях. Вот 10 признаков возможных болезней, которые можно прочитать по ногтям.

1. Белые точки

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №2 - BigPicture.ru

Многие думают, что белые точки на ногтях свидетельствуют о недостатке кальция, но они могут говорить и о других проблемах. Точки образовываются из-за маленьких пузырьков воздуха, которые застревают между ногтевыми клетками. Они предупреждают о плохом питании ногтевых тканей, плохой кератинизации и травматическом эффекте вследствие частого маникюра.

2. Бледные или синие ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №3 - BigPicture.ru

В холодное время года ногти могут бледнеть или синеть, если не надевать перчатки. Кроме того, необычный цвет может быть признаком дефицита железа и нарушения кровотока. Порой это приводит к возникновению анемии.

3. Утолщенные или желтые ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №4 - BigPicture.ru

У курильщиков ногти часто бывают желтыми — сигареты окрашивают пальцы и ногтевые пластины. Но утолщение и желтизна ногтей могут свидетельствовать и об артрите. Кроме того, желтый оттенок ногтевых пластин свидетельствует о проблемах с легкими.

4. Черные линии или пятна

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №5 - BigPicture.ru

Если вы заметили черное пятнышко или линию на ногте, немедленно обратитесь к врачу. Темная полоска может быть меланомой — самым тяжелым типом рака кожи. Не каждое черное пятнышко свидетельствует о болезни, но показаться дерматологу необходимо. Чем раньше начнется лечение, тем выше шансы на выздоровление.

5. Заусенцы

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №6 - BigPicture.ru

Иногда заусенцы вызывают весьма болезненные ощущения. Как правило, это свидетельствует о недостаточном увлажнении кожи вокруг кутикулы. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, следует ежедневно использовать масло для кутикулы, содержащее витамины E и F.

6. Мягкие отслаивающиеся ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №7 - BigPicture.ru

Если ногти легко ломаются, отслаиваются и становятся слишком мягкими, это свидетельствует о развитии гапалонихии, при которой размягчается и отпадает верхняя часть ногтевой пластины. Чтобы избежать этого неприятного состояния, нужно употреблять больше белковой пищи, витаминов D и A. Ешьте рыбу не менее трех раз в неделю и побольше гуляйте на солнце, а витамин А черпайте из зелени, апельсинов и моркови.

7. Ребристые ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №8 - BigPicture.ru

Ребристая поверхность ногтей может свидетельствовать о многих вещах — от недостаточного питания до болезни. Чаще всего ногтевая пластина становится рельефной от недостатка серы. Его можно восполнить употреблением молока, орехов и малины. Кроме того, ребристые ногти могут быть причиной развития псориаза или экземы, поэтому следует обратиться к врачу, если ногтевая пластина внезапно перестала быть гладкой.

8. Сухие ломкие ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №9 - BigPicture.ru

Каждый пятый человек жалуется на слабые, сухие, тонкие и ломкие ногти. Обычно, к такому состоянию приводит недостаточное употребление жидкости. Ногти на 18% состоят из воды поэтому когда уровень снижается до 16%, они становятся сухими и легко ломаются. Чтобы исправить ситуацию, нужно пить не менее двух литров воды в день. Кроме того, ломкие ногти свидетельствуют о дефиците цинка, который можно восполнить, употребляя говядину, тыквенные семечки и чечевицу.

9. Бороздки на ногтях

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №10 - BigPicture.ru

Если вы заметили горизонтальные бороздки на ногтевой пластине, это значит, что ногти на какое-то время прекратили свой рост. Причины могут быть разные: высокая температура, травма, химиотерапия или стресс.

10. Вы грызете ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №11 - BigPicture.ru

Постоянное обкусывание ногтей может привести к повреждению ногтевого ложа и, как следствие, к необратимому укорочению ногтей. Они могут больше не вырасти. Под ногтями скапливается грязь, бактерии и грибки, которые могут привести к возникновению герпеса. Вот почему вредная привычка не только неэстетична, но и опасна для здоровья!

Гелевый маникюр сейчас очень популярен у девушек. Но мало кто из них задумывается о вреде излучения лампы, которая используется во время процедуры. Королева красоты из Иллинойса начала кампанию против наращивания ногтей и процедур с UV-излучением после того, как в 18-летнем возрасте заболела раком.

Смотрите также — KFC выпустила съедобный лак для ногтей

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

Всему свое время — правильный режим на каждый день

Всему свое время — правильный режим на каждый день

Дэнс, дэнс, дэнс: фото Александра Яковлева

Дэнс, дэнс, дэнс: фото Александра Яковлева

Потрясающие фотографии Патрика Личфилда

Потрясающие фотографии Патрика Личфилда

Бей бабу молотом, или Иллюстрированное пособие как избивать женщин

Бей бабу молотом, или Иллюстрированное пособие как избивать женщин

Вся правда про жизнь в Китае из первых рук

Вся правда про жизнь в Китае из первых рук

Школьная форма в России: от царских указов до полной анархии

Школьная форма в России: от царских указов до полной анархии

Черно-белая уличная съемка от именитого мастера стрит-фотографии Алана Шаллера

Черно-белая уличная съемка от именитого мастера стрит-фотографии Алана Шаллера

Ликующие родители, которые ждали и дождались-таки 1 сентября

Ликующие родители, которые ждали и дождались-таки 1 сентября

Если бы заказчики могли комментировать произведения искусства

Если бы заказчики могли комментировать произведения искусства

Детский сад для панд — самое милое место на свете

Детский сад для панд — самое милое место на свете

История Маши Михалицыной, которую родная мать продержала 12 лет в сундуке

История Маши Михалицыной, которую родная мать продержала 12 лет в сундуке

Крылатые фразы известных людей, которые они никогда не произносили

Крылатые фразы известных людей, которые они никогда не произносили