От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям

0

Наше тело постоянно подает сигналы о состоянии здоровья. Если быть внимательным к изменениям, которые происходят с организмом, можно вовремя предупредить появление серьезных заболеваний. Ногти — один из главных «экранов» нашего организма. Узнайте, как по состоянию ногтевых пластин определить проблемы со здоровьем, из нашего материала.
Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №1 - BigPicture.ru

Поверхность ногтей отражает то, что происходит внутри организма. Белые точки, желтизна, ломкость и другие тревожные знаки могут свидетельствовать не только о проблемах ногтевой пластины, но и о серьезных заболеваниях. Вот 10 признаков возможных болезней, которые можно прочитать по ногтям.

1. Белые точки

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №2 - BigPicture.ru

Многие думают, что белые точки на ногтях свидетельствуют о недостатке кальция, но они могут говорить и о других проблемах. Точки образовываются из-за маленьких пузырьков воздуха, которые застревают между ногтевыми клетками. Они предупреждают о плохом питании ногтевых тканей, плохой кератинизации и травматическом эффекте вследствие частого маникюра.

2. Бледные или синие ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №3 - BigPicture.ru

В холодное время года ногти могут бледнеть или синеть, если не надевать перчатки. Кроме того, необычный цвет может быть признаком дефицита железа и нарушения кровотока. Порой это приводит к возникновению анемии.

3. Утолщенные или желтые ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №4 - BigPicture.ru

У курильщиков ногти часто бывают желтыми — сигареты окрашивают пальцы и ногтевые пластины. Но утолщение и желтизна ногтей могут свидетельствовать и об артрите. Кроме того, желтый оттенок ногтевых пластин свидетельствует о проблемах с легкими.

4. Черные линии или пятна

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №5 - BigPicture.ru

Если вы заметили черное пятнышко или линию на ногте, немедленно обратитесь к врачу. Темная полоска может быть меланомой — самым тяжелым типом рака кожи. Не каждое черное пятнышко свидетельствует о болезни, но показаться дерматологу необходимо. Чем раньше начнется лечение, тем выше шансы на выздоровление.

5. Заусенцы

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №6 - BigPicture.ru

Иногда заусенцы вызывают весьма болезненные ощущения. Как правило, это свидетельствует о недостаточном увлажнении кожи вокруг кутикулы. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, следует ежедневно использовать масло для кутикулы, содержащее витамины E и F.

6. Мягкие отслаивающиеся ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №7 - BigPicture.ru

Если ногти легко ломаются, отслаиваются и становятся слишком мягкими, это свидетельствует о развитии гапалонихии, при которой размягчается и отпадает верхняя часть ногтевой пластины. Чтобы избежать этого неприятного состояния, нужно употреблять больше белковой пищи, витаминов D и A. Ешьте рыбу не менее трех раз в неделю и побольше гуляйте на солнце, а витамин А черпайте из зелени, апельсинов и моркови.

7. Ребристые ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №8 - BigPicture.ru

Ребристая поверхность ногтей может свидетельствовать о многих вещах — от недостаточного питания до болезни. Чаще всего ногтевая пластина становится рельефной от недостатка серы. Его можно восполнить употреблением молока, орехов и малины. Кроме того, ребристые ногти могут быть причиной развития псориаза или экземы, поэтому следует обратиться к врачу, если ногтевая пластина внезапно перестала быть гладкой.

8. Сухие ломкие ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №9 - BigPicture.ru

Каждый пятый человек жалуется на слабые, сухие, тонкие и ломкие ногти. Обычно, к такому состоянию приводит недостаточное употребление жидкости. Ногти на 18% состоят из воды поэтому когда уровень снижается до 16%, они становятся сухими и легко ломаются. Чтобы исправить ситуацию, нужно пить не менее двух литров воды в день. Кроме того, ломкие ногти свидетельствуют о дефиците цинка, который можно восполнить, употребляя говядину, тыквенные семечки и чечевицу.

9. Бороздки на ногтях

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №10 - BigPicture.ru

Если вы заметили горизонтальные бороздки на ногтевой пластине, это значит, что ногти на какое-то время прекратили свой рост. Причины могут быть разные: высокая температура, травма, химиотерапия или стресс.

10. Вы грызете ногти

Фотография: От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям №11 - BigPicture.ru

Постоянное обкусывание ногтей может привести к повреждению ногтевого ложа и, как следствие, к необратимому укорочению ногтей. Они могут больше не вырасти. Под ногтями скапливается грязь, бактерии и грибки, которые могут привести к возникновению герпеса. Вот почему вредная привычка не только неэстетична, но и опасна для здоровья!

Гелевый маникюр сейчас очень популярен у девушек. Но мало кто из них задумывается о вреде излучения лампы, которая используется во время процедуры. Королева красоты из Иллинойса начала кампанию против наращивания ногтей и процедур с UV-излучением после того, как в 18-летнем возрасте заболела раком.

Смотрите также — KFC выпустила съедобный лак для ногтей

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

Байцзю – самый востребованный алкогольный напиток в мире

Байцзю – самый востребованный алкогольный напиток в мире

Право раздеться и грешить

Право раздеться и грешить

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Любовью и йогой можно заниматься везде

Любовью и йогой можно заниматься везде

Энн Элизабет Ходжес — единственный человек, выживший после попадания метеорита

Энн Элизабет Ходжес — единственный человек, выживший после попадания метеорита

Самые сексуальные образы косплеера из России Lady Melamori

Самые сексуальные образы косплеера из России Lady Melamori

Не хватает мотивации на спорт? Мы это исправим!

Не хватает мотивации на спорт? Мы это исправим!

Невероятные портреты людей из самых отдаленных уголков планеты

Невероятные портреты людей из самых отдаленных уголков планеты

Существовала ли на самом деле Шамаханская царица из «Сказки о золотом петушке» Пушкина

Существовала ли на самом деле Шамаханская царица из «Сказки о золотом петушке» Пушкина

22 чудака из Walmart в их естественной среде обитания

22 чудака из Walmart в их естественной среде обитания

30 известных ролей, которые изначально предлагались совсем другим актерам

30 известных ролей, которые изначально предлагались совсем другим актерам

10 необычных способов заработать деньги: эти варианты подойдут практически всем

10 необычных способов заработать деньги: эти варианты подойдут практически всем

5 опричников Ивана Грозного, оставшихся в истории

5 опричников Ивана Грозного, оставшихся в истории

На грани сюрреализма: Потрясающие фотографии Эрвина Блюменфельда, сделанные в 1940-х годах

На грани сюрреализма: Потрясающие фотографии Эрвина Блюменфельда, сделанные в 1940-х годах

Между двух миров — на этих полуподводных фото видно, что ждет вас за ширмой водной глади

Между двух миров — на этих полуподводных фото видно, что ждет вас за ширмой водной глади