Он точно заставит вас пойти в спортзал: инстаграм 67-летнего фитнес-гуру
Продолжаете давать себе обещания начать новую жизнь с понедельника? Ждете до весны, чтобы начать заниматься спортом? А может, вообще сказали своему абонементу в спортзал «прощай»?
Не отчаивайтесь, возможно, ваше время еще просто не пришло. Достаточно взглянуть на инстаграм 67-летнего американца Билла Хендрикса (Bill Hendricks). Для своего возраста он выглядит неприлично хорошо и может мотивировать любого на поход в спортзал.
Билл занялся спортом в осознанном возрасте и достаточно быстро прославился. Еще бы, многие считают именно его объектом для подражания.
Мужчина ведет свой фитнес-блог в инстаграме с 2016 года, выкладывает видео своих тренировок и получает огромный отклик от подписчиков. Их, кстати, у него более 27 тысяч.
В числе подписчиков у Билла можно найти не только случайных людей, которых он вдохновляет, но и профессиональных спортсменов.
Под фотографией Билл рассказал, что его рацион на 40% состоит из белка, на 40% из углеводов и 20% составляют жиры.
Билл проводит по два часа в зале шесть дней в неделю, что, конечно, впечатляет.
Смотрите также: Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей
Эти русские фамилии на самом деле еврейские, но об этом никто даже не догадывается
Эстетический апокалипсис, как он есть - 22 примера паршивого дизайна
Печальная история Элизы и Марселы, единственной лесбийской пары, которая обманула церковь ...
Художник-нонконформист Василий Колотев и его антисоветская живопись
Фотографии эпичных провалов с выпускного вечера
11 лайфхаков по необычному использованию презервативов в быту
Секрет раскрыт! Вот почему старушки красят волосы в фиолетовый
Почему в старину муж с женой спали раздельно и из-за чего этот обычай вернулся в наши дни
Мистическая история с исчезнувшим в 1952 году поездом Ленинград - Выборг
10 шокирующих фактов о Венеции, которых вы, скорее всего, не знали
