На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками

0

Карантин продолжается, и звезды вынуждены обходиться без тренировок в спортзалах с личными инструкторами. Тем не менее гламурные красотки не сидят сложа руки, а активно занимаются спортом в домашних условиях. Модели, певицы, актрисы хвастаются подтянутыми телами в соцсетях и гордо демонстрируют результаты усердной работы над собой в условиях самоизоляции. Смотрите и вдохновляйтесь на тренировки вместе со звездами.

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №1 - BigPicture.ru

Пока многие из нас отлеживают бока на диване, звездные красотки не забывают поддерживать себя в идеальной форме. Несмотря на то, что спортзалы во время карантина закрыты, они усердно тренируются дома и достигают впечатляющих результатов. Знаменитости делятся горячими фотографиями в соцсетях, гордо демонстрируя поклонникам крепкие бицепсы и подтянутый пресс. Некоторые из звезд снимают тренировки на видео, чтобы подписчики могли следовать их примеру.

Хлоя Маделей: внимание на бицепсы

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №2 - BigPicture.ru

32-летняя британская телеведущая и фитнес-модель активно занимается спортом вместе с мужем, регбистом Джеймсом Хаскеллом. Супруги тренируются во дворе и в гараже. Хлоя обожает фитнес и продолжает формировать идеальное тело и в условиях самоизоляции. Она демонстрирует впечатляющие бицепсы, которые подкачала, упражняясь с гантелями и штангой.

Алиша Диксон: дополнительная нагрузка

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №3 - BigPicture.ru

41-летняя певица тренируется дома вместе с семилетней дочерью Анайей. Малышка служит в качестве дополнительной нагрузки во время приседаний, отжиманий и выпадов.

Николь Шерзингер: идеальный пресс

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №4 - BigPicture.ru

41-летняя участница группы Pussycat Dolls и ее 34-летний бойфренд Том Эванс тренируются до седьмого пота в саду, дома и гараже. Красотка знает, как поддерживать в тонусе пресс. Она приседает, делает выпады с гантелями и прыгает, высоко поднимая ноги.

Мелани Сайкс: плоский живот

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №5 - BigPicture.ru

49-летняя британская журналистка и телеведущая может по праву гордиться идеальным животом. Она комбинирует тренировки с занятиями йогой, следуя приложению NikeTrainingClub. Фитнес-программы этого приложения акцентируются на силовых упражнениях. Кроме того, красотка выполняет 14-минутный комплекс для сжигания жира на животе.

Айда Филд: бутылки вина вместо гантелей

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №6 - BigPicture.ru

41-летняя американская актриса воспитывает четырех детей, но всегда находит время для тренировок. На карантине она использует бутылки вина в качестве гантелей. Супруга Робби Уильямса впечатляет кубиками пресса и призывает поклонников не сидеть в самоизоляции сложа руки. Она любит пилатес и силовые упражнения, применяя в качестве дополнительной нагрузки разные бытовые предметы.

Кристин МакГиннесс: аппетитные ягодицы

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №7 - BigPicture.ru

32-летняя модель вдохновляет подписчиков в Инстаграме, публикуя фотографии и видео домашних тренировок. Она поддерживает сексуальные изгибы тела с помощью выпадов, приседаний и прыжков по лестнице.

Хлоя Ферри: похудение в самоизоляции

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №8 - BigPicture.ru

24-летняя звезда британских реалити-шоу сбросила 13 кг за прошлый год, а во время карантина похудела еще на несколько килограммов. Красотка ежедневно тренируется дома, комбинируя силовые выпады, глубокие приседания и ходьбу на карачках для интенсивной прокачки ягодиц и ног.

Джемма Аткинсон: впечатляющая сила

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №9 - BigPicture.ru

35-летняя модель недавно стала мамой, но уже активно возобновила тренировки. Она поделилась с поклонниками новым достижением: во время карантина красотка смогла поднять вес 70 кг. Джемма обожает силовые упражнения и концентрируется на сжигании жира на бедрах.

Габби Аллен: мастер-класс от гуру фитнеса

Фотография: На диване не ленитесь — на зарядку становитесь! Домашние тренировки вместе с известными красотками №10 - BigPicture.ru

27-летняя фитнес-модель уделяет особое внимание упражнениям для ног. Она ежедневно тренируется дома, выкладывая трансляцию в прямой эфир в Инстаграме. Габби работает с гирями, приседает, делает выпады и поднимается на носочки, чтобы достичь идеально стройных ножек.

Пока большинство из нас трескает вкусняшки и с неохотой меняет пижаму на нормальную одежду, сидя дома на карантине, звезды показывают свои физические возможности на впечатляющих фотографиях в Инстаграме. Новая поза — стойка-«звездочка» — покоряет соцсети.

Смотрите также:
Горячая модель из Словакии публикует откровенные фотографии, чтобы поднять дух подписчиков на карантине

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Самое грязное племя на планете — как живут люди, которые никогда не моются

Самое грязное племя на планете — как живут люди, которые никогда не моются

Разоблачаем «Гардемаринов»: что в сериале правда, а что вымысел?

Разоблачаем «Гардемаринов»: что в сериале правда, а что вымысел?

Radisson Blu Iveria — роскошный отель, который был лагерем беженцев

Radisson Blu Iveria — роскошный отель, который был лагерем беженцев

Новые посты

Советская молодежь 60-х глазами американского фотографа

Советская молодежь 60-х глазами американского фотографа

5 продуктов, которые нельзя есть на ужин

5 продуктов, которые нельзя есть на ужин

10 удивительных историй из «жизни» Бруклинского моста

10 удивительных историй из «жизни» Бруклинского моста

Настоящая кровавая история олененка Бэмби, которую скрыл от нас Дисней

Настоящая кровавая история олененка Бэмби, которую скрыл от нас Дисней

Шпионы ГДР — какими они были

Шпионы ГДР — какими они были

Трагическая судьба Нима Чимпского, или Можно ли из обезьяны сделать человека

Трагическая судьба Нима Чимпского, или Можно ли из обезьяны сделать человека

7 советских фильмов, за которые откровенно стыдно

7 советских фильмов, за которые откровенно стыдно

Американский портал BuzzFeed: 23 признака того, что вас вырастили русские

Американский портал BuzzFeed: 23 признака того, что вас вырастили русские

Брок Сандерс: фотохудожник, воспевающий естественную женскую красоту

Брок Сандерс: фотохудожник, воспевающий естественную женскую красоту

Циничная Коури Ричинс: вдова посвятила книгу покойному мужу, которого отравила

Циничная Коури Ричинс: вдова посвятила книгу покойному мужу, которого отравила

Освежись! 10 лучших рецептов безалкогольных коктейлей для лета

Освежись! 10 лучших рецептов безалкогольных коктейлей для лета

Старший — не значит лучший, Ученые определили, что первые дети в семье не умнее остальных

Старший — не значит лучший, Ученые определили, что первые дети в семье не умнее остальных