Мышцы в обмен на жир: тренер показал шокирующие изменения тела и психики, намеренно набрав 25 кг
Пока большинство потеет в спортзалах, пытаясь сбросить лишний вес, инструктор Эндрю Робертс (Andrew Roberts) из Манчестера сознательно превратил свои мышцы в складки жира. В течение полугода мужчина поглощал вредную еду. В результате он поправился с 72 до 96 килограммов. Узнайте, почему спортсмен решился на этот рискованный эксперимент, из нашего материала.
Британец поделился в соцсетях шокирующими фотографиями, на которых видно, как его мышцы превратились в складки жира. Он признался, что не ожидал таких впечатляющих изменений.
Раньше парень тренировался пять раз в неделю и придерживался здорового рациона, употребляя 2000 калорий в день. Во время эксперимента он увеличил количество калорий до 5000 и вел малоподвижный образ жизни. В результате уровень жира в его теле увеличился с 10% до 27,4%.
Кроме негативных изменений внешности тренер заметил ухудшение психического состояния. У него снизилось либидо, часто портилось настроение и исчезла мотивация двигаться вперед. Молодой человек начал храпеть, его стали беспокоить боли в спине, руках и ногах, возникли проблемы с сердцем. Он вынужден был обратиться в больницу.
Сейчас Эндрю хочет похудеть, чтобы показать другим, как из толстяка превратиться в подтянутого мужчину. Несмотря на всю опасность эксперимента для здоровья, он не жалеет, что решился на него. Спортсмен вернулся к прежнему здоровому образу жизни и веганскому стилю питания. Парень надеется, что в течение нескольких месяцев вернет былую подтянутую форму.
Лучше не подвергать риску свое здоровье, соглашаясь на подобные опасные эксперименты, как Эндрю. Быть в отличной форме и хорошо себя чувствовать вам помогут 20 простых лайфхаков.
Смотрите также — Самый толстый британец похудел на 270 кг, потому что боялся раздавить жену в постели
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
![22 фото, сделанных в самый что ни на есть подходящий момент](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2021/11/bigpicture_ru_4qdtjx7vvqe71.jpg)
![19 снимков о том, что бывает, когда берешь на работу перфекциониста](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2016/02/PerfectionistsAtWork09-600x320.jpg)
![Почему обитательницы гаремов беременели от евнухов и зачем гаремщики женились](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_in-the-harem-by-f.-fasce-600x320.jpg)
![8 стран, в которых юбка — признак мужественности](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2018/11/kilt1-600x320.jpg)
![8 невинных фото, на которых не каждый найдет обнаженных моделей](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2022/10/bigpicture_ru_079915809d083e7971-48055707-600x320.jpg)
![Почему в СССР под дачу выделяли именно по 6 соток](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_scale_1200-10-600x320.jpeg)
![Батя шутит — лучшие примеры отцовского троллинга](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2017/03/004.gif)
![Чем опасны церкарии — паразиты из речной воды, проникающие под кожу](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_tass_28150842-600x320.jpg)
![Монфокон — ужас средневекового Парижа](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_800px-supplice_des_amauriciens-600x320.jpg)
![Прикосновение «руки смерти», или Почему на севере Австралии купаются в колготках](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2019/08/surf62-600x320.jpg)