Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза?

0

Кроссфит на последнем месяце беременности — это безумие? Только не для этой американки… Спорт занимает важное место в жизни Лорен Феррис, и она продолжала заниматься кроссфитом в обе свои беременности.

Фотограф Джоэнн Марреро (JoAnn Marrero) сделала великолепную фотосессию на тренировке Лорен. Эти снимки ошеломляют. Разум отказывается верить в происходящее.

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №1 - BigPicture.ru
Источник: People.com

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №2 - BigPicture.ru
Бытует мнение, что беременным нельзя заниматься спортом, тем более силовыми тренировками. Но 29-летняя Лорен Феррис из Коннектикута ломает все стереотипы.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №3 - BigPicture.ru
Лорен активно тренируется уже пять лет. В конце прошлого года, когда были сделаны эти фото, она ждала своего второго сына, который появился свет в конце февраля.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №4 - BigPicture.ru
Подруга Лорен, профессиональный фотограф Джоэнн Марреро, сделала фотосессию во время тренировки. Тогда Лорен была на 36-й неделе беременности, но поднимала штангу и активно тренировалась по системе кроссфит.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №5 - BigPicture.ru
Несмотря на приближающиеся роды, она продолжала тренировки, включающие подъем штанги и запрыгивания на тумбу.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №6 - BigPicture.ru
Точно так же Лорен вела себя и в первую беременность. Она уверена, что именно благодаря занятиям спортом ее роды были легкими и непродолжительными, а послеродовое восстановление — быстрым.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №7 - BigPicture.ru
«Меня вдохновляет на занятия моя акушерка, — рассказала Лорен. — Я почти ничего не меняю в расписании тренировок. Кое от чего, например от приседаний и подъема особенно большого веса, я сейчас все же отказалась, но в остальном тренируюсь как прежде».
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №8 - BigPicture.ru
Сейчас старшему сыну Лорен и ее мужа Гаррета — 2 года, и родители часто берут малыша с собой в спортзал.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №9 - BigPicture.ru
Мальчик принимает активное участие в тренировках, у него даже есть собственные пластиковые гантели.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №10 - BigPicture.ru
Лорен говорит, что, приняв участие в фотосессии, хотела вдохновить и других женщин продолжать заниматься спортом во время беременности.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №11 - BigPicture.ru
«Я надеюсь, что фотографии продемонстрируют всем: беременность не мешает женщинам оставаться сильными и способными на многое», — говорит Лорен.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №12 - BigPicture.ru
За ее состоянием следит опытный тренер, который не допускает перегрузок. Лорен прислушивается к себе и если считает, что упражнение небезопасно, то не делает его.

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №13 - BigPicture.ru

Смотрите также: В интересном положении

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: дети ЗОЖ спорт

Теги:

Популярное
Как сложилась судьба самых известных отшельников современности Как сложилась судьба самых известных отшельников современности 20 колибри крупным планом — удивительная красота крошечных птичек 20 колибри крупным планом - удивительная красота крошечных птичек Чего хотят мужчины? 7 образов для привлечения внимания: секс-бомба, фитоняшка, очкарик, бизнес-леди и другие Чего хотят мужчины? 7 образов для привлечения внимания: секс-бомба, фитоняшка, очкарик, би ... «Китострофа» в Тайване — на улице взорвался морской гигант "Китострофа" в Тайване - на улице взорвался морской гигант Мэрилин Монро в бикини и еще 24 замечательных исторических фото Мэрилин Монро в бикини и еще 24 замечательных исторических фото Горячие реки Камчатки Горячие реки Камчатки Гениальные шизофреники, которые изменили наш мир Гениальные шизофреники, которые изменили наш мир Врачи предупреждают: жареная картошка убивает наш мозг Врачи предупреждают: жареная картошка убивает наш мозг Как оценивают силу и интенсивность землетрясений Как оценивают силу и интенсивность землетрясений «Пожалуйста, не стоните слишком громко»: 20 жалоб уставших массажистов "Пожалуйста, не стоните слишком громко": 20 жалоб уставших массажистов

Самые горячие темы

Как сделать свой ум более гибким: 7 проверенных способов

Как сделать свой ум более гибким: 7 проверенных способов
Странная история Тани Хэд — самой известной женщины, выжившей во время теракта 11 сентября

Странная история Тани Хэд — самой известной женщины, выжившей во время теракта 11 сентября
Эволюционные атавизмы: 7 органов, которые нам больше не нужны

Эволюционные атавизмы: 7 органов, которые нам больше не нужны

Новые посты

Смотрят, но не видят: лица солдат, прошедших через ад

Смотрят, но не видят: лица солдат, прошедших через ад
Гусеница бабочки-мешочницы: маленькое чудо в футляре

Гусеница бабочки-мешочницы: маленькое чудо в футляре
Винсент Ван Гог — об опыте переживания психического расстройства

Винсент Ван Гог — об опыте переживания психического расстройства
Художник рисует мини-копии пейзажей в коробочках из-под леденцов

Художник рисует мини-копии пейзажей в коробочках из-под леденцов
Криворожские «бегуны»: как подростки 10 лет «кошмарили» промышленный город

Криворожские «бегуны»: как подростки 10 лет «кошмарили» промышленный город
Прекрасная Женевьева — звезда косплея, создающая собственную реальность

Прекрасная Женевьева — звезда косплея, создающая собственную реальность
7 вкуснейших тортов без выпечки

7 вкуснейших тортов без выпечки
Легендарные музыканты в объективе Джима Маршалла

Легендарные музыканты в объективе Джима Маршалла
Необычная заброшенная Россия в фотографиях

Необычная заброшенная Россия в фотографиях
7 самых известных жителей аэропортов

7 самых известных жителей аэропортов
Конго Мюллер: нацист и африканский наемник с улыбкой дьявола

Конго Мюллер: нацист и африканский наемник с улыбкой дьявола
9 дней без мамы: История маленького Джона

9 дней без мамы: История маленького Джона
Показать еще Загрузить еще постов