Топ-100

Как узнать детальную картину вашего здоровья на iPhone 6

0

В iPhone 6 встроен целый ряд датчиков, включая гироскоп, акселерометр и совершенно новый барометр. Барометр измеряет атмосферное давление, таким образом определяя относительную высоту в точке, где вы находитесь. Поэтому по мере движения вы можете следить за тем, какой подъем вы одолели. Встроенное в iOS 8 приложение «Здоровье» получает с этого датчика дополнительные показатели и позволяет учитывать количество ступенек или холмов, на которые вы поднялись в течение дня.

Само же приложение «Здоровье» является единым центром сбора данных из любых других медицинских и фитнес-приложений в вашем iPhone. «Здоровье» собирает такую информацию, как пульс, количество потраченных калорий, содержание сахара и холестерина в крови. «Здоровье» сохраняет всю эту информацию в едином интерфейсе, так что для получения точного и достоверного обзора теперь достаточно одного касания. Здесь также можно создать краткую медицинскую карту для экстренных случаев, указав, например, вашу группу крови и аллергены, к которым вы чувствительны. Она будет доступна прямо с экрана блокировки без необходимости ввода код-пароля.

Вы можете сами выбирать, какие данные будут отправляться в приложение «Здоровье». Например, можно автоматически отправлять лечащему врачу данные из приложения, которое измеряет давление. Или настроить приложение, которое следит за вашим питанием, таким образом, чтобы информация о потребляемых каждый день калориях отправлялась в приложения для фитнеса. Это своего рода командная работа приложений для здоровья и фитнеса, что открывает совершенно новые возможности.

Самые свежие обновления в App Store, поддерживающие работу с приложением «Здоровье».

(Всего 18 фото)

zah_i

1. ARGUS — Motion and Fit­ness Track­er — 66 руб.
Приложение Argus превратит iPhone 6 в многофункциональное фитнес-устройство с возможностью мониторинга активности, питания, тренировок, сна, веса, пульса и других важных показателей на ежедневной основе. Собранные в одном месте, эти данные позволят вам определить и поставить перед собой новые цели в плане здоровья и достичь их. Благодаря поддержке cопроцессора M8 в iPhone 6 и iPhone 6 Plus значительно сокращается количество потребляемой приложением энергии. Теперь приложение также тесно интегрировано с функциями «Здоровье» в iOS 8.

2. 7 minute Work­out — бесплатно
Эффективная 7‑минутная зарядка позволяет взбодриться в течение дня, а поддержка приложения «Здоровье» позволяет всем остальным сервисам учитывать сожженные вами калории в рамках занятия с этим приложением.

3. Lark — бесплатно
Приложение Lark создано только для работы с новой функцией «Здоровье» в iOS 8, предлагая ту или иную помощь на основе собранных вашим iPhone данных. Так, приложение может напоминать о необходимости отдохнуть от работы или переключиться на физические упражнения. И все это — в форме живого чата, где пользователь может задавать любые интересующие его вопросы. 

4. Life­sum — бесплатно [встроенные покупки]
Life­sum подскажет вам, как ежедневно контролировать свое питание и физическую активность. Приложение помогает правильно подбирать продукты и избавляться от вредных привычек — это лучший выбор для тех, кто хочет сбросить вес, контролируя ежедневный рацион питания при помощи высоких технологий. Life­sum полностью совместим с iOS 8 и способен импортировать в «Здоровье» данные о состоянии вашего организма, собранных за день при помощи iPhone.

5. Fit­Star Per­son­al Train­er — бесплатно [встроенные покупки]
Приложение поддерживает новейшую версию iOS с функцией «Здоровье» для учета всех ваших физических активностей и предлагает пользователям на выбор несколько коротких фитнес-программ, выполнять которые можно где угодно: дома, в офисе, на спортивной площадке.

6. UP by Jaw­bone — бесплатно
Система Jaw­bone UP — верный помощник на пути к здоровью. Сначала UP познакомится с вами (отслеживая в течение некоторого времени активность, сон и режим питания), а затем предложит набор простых рекомендаций. С появлением iOS 8 теперь вам даже не понадобится специальный браслет: просто подключитесь и войдите в приложение «Здоровье», и UP начнет отслеживать сон и активность. Если вы используете iPhone 6, то «Здоровье» также будет подсчитывать ваши шаги.

7. MyFit­ness­Pal — бесплатно
MyFit­ness­Pal — простой и удобный счетчик калорий для iPhone и iPad. Включает в себя одну из самых обширных баз данных о продуктах, содержащую более 4 млн наименований и невероятно легкую в использовании систему ввода информации. Превосходно подходит для отслеживания успехов диеты. Поддерживает обмен данными с пунктом сбора информации «Здоровье» в iOS 8 на iPhone 6. Чтобы вам было интереснее, можете соблюдать диету в компании с друзьями: добавляйте подруг и делитесь достижениями, поддерживая друг друга!

8. Human — Activ­i­ty & Calo­rie Track­er — бесплатно
Приложение Human создано, чтобы воодушевлять на 30-минутную физическую активность каждый день — это минимум, который необходим каждому человеку. Синхронизируясь со встроенной в iOS 8 функцией «Здоровье», приложение будет максимально точно учитывать количество сожженных калорий и многое другое.

9. Noom Coach — бесплатно
Приложение Noom Coach теперь поддерживает интеграцию со «Здоровьем» в iOS 8. Это означает, что в Noom будет импортироваться информация, собранная всеми другими трекерами, чтобы приложение могло самым точным образом рассчитать, сколько калорий вам еще предстоит сжечь.

10. Fit­Port — 66 руб.
Совершенно новое приложение для iOS 8 — Fit­Port — работает как контрольная панель, отображающая все собранные физические характеристики при помощи центра сбора данных «Здоровье» в контрастном неоновом дизайне.

11. Car­rot­Fit — 99 руб.
Приложение Car­rot­Fit объясняет пользователям в агрессивной манере, что пора заняться физическими упражнениями, чтобы сбросить лишний вес. Синхронизация с приложением «Здоровье» в iPhone 6 позволяет более точно отслеживать все изменения в вашем теле. Более того, приложение даже позволяет себе комментарии в адрес владельца, и не всегда в положительном ключе, как это делают многие другие приложения.

12. Web­MD — бесплатно
Web­MD — это полезные советы от врача на основе информации, аккумулированной вами в приложении «Здоровье» в iOS 8.

13. Fit­net Per­son­al Fit­ness Work­outs — бесплатно
Fit­net позволяет ставить цели, касающиеся вашего физического развития, и добиваться их. В него входят удобный недельный календарь и поддержка приложения «Здоровье».

14. Yumm­ly Recipes & Gro­cery Shop­ping List — бесплатно
Рецепты на английском языке и список покупок с поддержкой приложения «Здоровье», при помощи данных которого учитывается количество съеденного.

15. Система контроля сна With­ings Aura Smart Sleep System
Система контроля сна With­ings Aura Smart Slep Sys­tem помогает улучшить комфорт сна и пробуждения, сочетая в себе уникальную систему анализа циклов сна с внешними датчиками и удобным приложением. Датчик Sleep Sen­sor располагается под матрасом и наблюдает за индивидуальными циклами и фазами сна в течение ночи. Устройство Bed­side Device использует научно подобранные программы освещения и звуковой среды, помогающие легко уснуть и проснуться отдохнувшим в наилучшую фазу сна. Бесплатное приложение представит циклы сна в наглядном виде, определит, что и в какие моменты могло вас разбудить, и сравнит качество сна в разные дни.


16. Sleepio — the sleep improve­ment app — бесплатно (iPhone)
Приложение с комплексным подходом к улучшению качества сна. Sleepio позволит контролировать и вести учет вашего ритма жизни, расписания сна и пробуждения, качества обстановки в спальне и даже ваших мыслей — все это на основе рекомендаций профессуры Оксфордского университета. Программа превосходно интегрируется с приложением «Здоровье» вашего iPhone, а также позволяет обратиться за советом к экспертам в любой удобный для вас момент. 

17. Sleep Bet­ter — бесплатно (iPhone)
Новый умный будильник Sleep Bet­ter от разработчика спортивных решений Run­tas­tic — это первый будильник, который был интегрирован в приложение «Здоровье» в iOS 8. Отслеживайте циклы вашего сна и улучшайте свои привычки, чтобы просыпаться легче по утрам. Sleep Bet­ter предлагает простой способ улучшить качество сна, даже если вы испытываете проблемы, просыпаясь по ночам. Приложение способно определить, как ваша дневная активность влияет на эффективность сна.

18. MotionX 247 — 59 руб. (iPhone)
MotionX-24/7 — одно из первых приложений для мониторинга вашей активности на протяжении дня с целью улучшения сна. В его основе лежит 7‑летний опыт исследований по теме биомеханики человека. Оно способно измерять ваш пульс, пройденную за день дистанцию, учитывать изменения в вашем весе, оповещать о наличии храпа и проводить параллели между этими показателями. MotionX 247 будет оповещать вас о необходимости небольшой физической нагрузки, чтобы остаться в форме. И самое главное — оно способно разбудить вас в оптимальный для этого промежуток времени с учетом вашего цикла сна-бодрствования. Также полностью поддерживается интеграция и обмен данными с приложением «Здоровье» в iOS 8.

Смотрите также — 10 советов для айфонографов

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Буратино в реальной жизни: человек с самым длинным носом в мире

Буратино в реальной жизни: человек с самым длинным носом в мире

Мемно, масштабно, кошмарно: 30 примеров гениального декора от фанатов Хэллоуина

Мемно, масштабно, кошмарно: 30 примеров гениального декора от фанатов Хэллоуина

Супруги из Канады переправили дом своей мечты вплавь по озеру на самодельном плоту

Супруги из Канады переправили дом своей мечты вплавь по озеру на самодельном плоту

Сова, спешащая куда-то по траве, умилила миллионы и стала популярным мемом

Сова, спешащая куда-то по траве, умилила миллионы и стала популярным мемом

Румынский фотограф показал, как одинаковые по планировке квартиры выглядят у 10 разных хозяев

Румынский фотограф показал, как одинаковые по планировке квартиры выглядят у 10 разных хозяев

10 причин, почему все время хочется есть, и как с этим бороться

10 причин, почему все время хочется есть, и как с этим бороться

Мемы помогают бороться со стрессом пандемии, делают нас спокойнее и счастливее

Мемы помогают бороться со стрессом пандемии, делают нас спокойнее и счастливее

От гриппа до рака: 6 видов болей в животе, которые нельзя игнорировать

От гриппа до рака: 6 видов болей в животе, которые нельзя игнорировать

Японец заработал 7 миллионов, убирая цензуру с порно, и оказался за решеткой

Японец заработал 7 миллионов, убирая цензуру с порно, и оказался за решеткой

45 невероятных теней, которые заставят вас взглянуть на них дважды

45 невероятных теней, которые заставят вас взглянуть на них дважды

Издержки профессии: 18 снимков, доказывающих, что сантехники — очень творческие люди

Издержки профессии: 18 снимков, доказывающих, что сантехники — очень творческие люди

20 фотографий, которые подарят вам эстетическое удовольствие

20 фотографий, которые подарят вам эстетическое удовольствие