Топ-100

Как узнать детальную картину вашего здоровья на iPhone 6

0

В iPhone 6 встроен целый ряд датчиков, включая гироскоп, акселерометр и совершенно новый барометр. Барометр измеряет атмосферное давление, таким образом определяя относительную высоту в точке, где вы находитесь. Поэтому по мере движения вы можете следить за тем, какой подъем вы одолели. Встроенное в iOS 8 приложение «Здоровье» получает с этого датчика дополнительные показатели и позволяет учитывать количество ступенек или холмов, на которые вы поднялись в течение дня.

Само же приложение «Здоровье» является единым центром сбора данных из любых других медицинских и фитнес-приложений в вашем iPhone. «Здоровье» собирает такую информацию, как пульс, количество потраченных калорий, содержание сахара и холестерина в крови. «Здоровье» сохраняет всю эту информацию в едином интерфейсе, так что для получения точного и достоверного обзора теперь достаточно одного касания. Здесь также можно создать краткую медицинскую карту для экстренных случаев, указав, например, вашу группу крови и аллергены, к которым вы чувствительны. Она будет доступна прямо с экрана блокировки без необходимости ввода код-пароля.

Вы можете сами выбирать, какие данные будут отправляться в приложение «Здоровье». Например, можно автоматически отправлять лечащему врачу данные из приложения, которое измеряет давление. Или настроить приложение, которое следит за вашим питанием, таким образом, чтобы информация о потребляемых каждый день калориях отправлялась в приложения для фитнеса. Это своего рода командная работа приложений для здоровья и фитнеса, что открывает совершенно новые возможности.

Самые свежие обновления в App Store, поддерживающие работу с приложением «Здоровье».

(Всего 18 фото)

zah_i

1. ARGUS — Motion and Fit­ness Track­er — 66 руб.
Приложение Argus превратит iPhone 6 в многофункциональное фитнес-устройство с возможностью мониторинга активности, питания, тренировок, сна, веса, пульса и других важных показателей на ежедневной основе. Собранные в одном месте, эти данные позволят вам определить и поставить перед собой новые цели в плане здоровья и достичь их. Благодаря поддержке cопроцессора M8 в iPhone 6 и iPhone 6 Plus значительно сокращается количество потребляемой приложением энергии. Теперь приложение также тесно интегрировано с функциями «Здоровье» в iOS 8.

2. 7 minute Work­out — бесплатно
Эффективная 7‑минутная зарядка позволяет взбодриться в течение дня, а поддержка приложения «Здоровье» позволяет всем остальным сервисам учитывать сожженные вами калории в рамках занятия с этим приложением.

3. Lark — бесплатно
Приложение Lark создано только для работы с новой функцией «Здоровье» в iOS 8, предлагая ту или иную помощь на основе собранных вашим iPhone данных. Так, приложение может напоминать о необходимости отдохнуть от работы или переключиться на физические упражнения. И все это — в форме живого чата, где пользователь может задавать любые интересующие его вопросы. 

4. Life­sum — бесплатно [встроенные покупки]
Life­sum подскажет вам, как ежедневно контролировать свое питание и физическую активность. Приложение помогает правильно подбирать продукты и избавляться от вредных привычек — это лучший выбор для тех, кто хочет сбросить вес, контролируя ежедневный рацион питания при помощи высоких технологий. Life­sum полностью совместим с iOS 8 и способен импортировать в «Здоровье» данные о состоянии вашего организма, собранных за день при помощи iPhone.

5. Fit­Star Per­son­al Train­er — бесплатно [встроенные покупки]
Приложение поддерживает новейшую версию iOS с функцией «Здоровье» для учета всех ваших физических активностей и предлагает пользователям на выбор несколько коротких фитнес-программ, выполнять которые можно где угодно: дома, в офисе, на спортивной площадке.

6. UP by Jaw­bone — бесплатно
Система Jaw­bone UP — верный помощник на пути к здоровью. Сначала UP познакомится с вами (отслеживая в течение некоторого времени активность, сон и режим питания), а затем предложит набор простых рекомендаций. С появлением iOS 8 теперь вам даже не понадобится специальный браслет: просто подключитесь и войдите в приложение «Здоровье», и UP начнет отслеживать сон и активность. Если вы используете iPhone 6, то «Здоровье» также будет подсчитывать ваши шаги.

7. MyFit­ness­Pal — бесплатно
MyFit­ness­Pal — простой и удобный счетчик калорий для iPhone и iPad. Включает в себя одну из самых обширных баз данных о продуктах, содержащую более 4 млн наименований и невероятно легкую в использовании систему ввода информации. Превосходно подходит для отслеживания успехов диеты. Поддерживает обмен данными с пунктом сбора информации «Здоровье» в iOS 8 на iPhone 6. Чтобы вам было интереснее, можете соблюдать диету в компании с друзьями: добавляйте подруг и делитесь достижениями, поддерживая друг друга!

8. Human — Activ­i­ty & Calo­rie Track­er — бесплатно
Приложение Human создано, чтобы воодушевлять на 30-минутную физическую активность каждый день — это минимум, который необходим каждому человеку. Синхронизируясь со встроенной в iOS 8 функцией «Здоровье», приложение будет максимально точно учитывать количество сожженных калорий и многое другое.

9. Noom Coach — бесплатно
Приложение Noom Coach теперь поддерживает интеграцию со «Здоровьем» в iOS 8. Это означает, что в Noom будет импортироваться информация, собранная всеми другими трекерами, чтобы приложение могло самым точным образом рассчитать, сколько калорий вам еще предстоит сжечь.

10. Fit­Port — 66 руб.
Совершенно новое приложение для iOS 8 — Fit­Port — работает как контрольная панель, отображающая все собранные физические характеристики при помощи центра сбора данных «Здоровье» в контрастном неоновом дизайне.

11. Car­rot­Fit — 99 руб.
Приложение Car­rot­Fit объясняет пользователям в агрессивной манере, что пора заняться физическими упражнениями, чтобы сбросить лишний вес. Синхронизация с приложением «Здоровье» в iPhone 6 позволяет более точно отслеживать все изменения в вашем теле. Более того, приложение даже позволяет себе комментарии в адрес владельца, и не всегда в положительном ключе, как это делают многие другие приложения.

12. Web­MD — бесплатно
Web­MD — это полезные советы от врача на основе информации, аккумулированной вами в приложении «Здоровье» в iOS 8.

13. Fit­net Per­son­al Fit­ness Work­outs — бесплатно
Fit­net позволяет ставить цели, касающиеся вашего физического развития, и добиваться их. В него входят удобный недельный календарь и поддержка приложения «Здоровье».

14. Yumm­ly Recipes & Gro­cery Shop­ping List — бесплатно
Рецепты на английском языке и список покупок с поддержкой приложения «Здоровье», при помощи данных которого учитывается количество съеденного.

15. Система контроля сна With­ings Aura Smart Sleep System
Система контроля сна With­ings Aura Smart Slep Sys­tem помогает улучшить комфорт сна и пробуждения, сочетая в себе уникальную систему анализа циклов сна с внешними датчиками и удобным приложением. Датчик Sleep Sen­sor располагается под матрасом и наблюдает за индивидуальными циклами и фазами сна в течение ночи. Устройство Bed­side Device использует научно подобранные программы освещения и звуковой среды, помогающие легко уснуть и проснуться отдохнувшим в наилучшую фазу сна. Бесплатное приложение представит циклы сна в наглядном виде, определит, что и в какие моменты могло вас разбудить, и сравнит качество сна в разные дни.


16. Sleepio — the sleep improve­ment app — бесплатно (iPhone)
Приложение с комплексным подходом к улучшению качества сна. Sleepio позволит контролировать и вести учет вашего ритма жизни, расписания сна и пробуждения, качества обстановки в спальне и даже ваших мыслей — все это на основе рекомендаций профессуры Оксфордского университета. Программа превосходно интегрируется с приложением «Здоровье» вашего iPhone, а также позволяет обратиться за советом к экспертам в любой удобный для вас момент. 

17. Sleep Bet­ter — бесплатно (iPhone)
Новый умный будильник Sleep Bet­ter от разработчика спортивных решений Run­tas­tic — это первый будильник, который был интегрирован в приложение «Здоровье» в iOS 8. Отслеживайте циклы вашего сна и улучшайте свои привычки, чтобы просыпаться легче по утрам. Sleep Bet­ter предлагает простой способ улучшить качество сна, даже если вы испытываете проблемы, просыпаясь по ночам. Приложение способно определить, как ваша дневная активность влияет на эффективность сна.

18. MotionX 24/7 — 59 руб. (iPhone)
MotionX-24/7 — одно из первых приложений для мониторинга вашей активности на протяжении дня с целью улучшения сна. В его основе лежит 7‑летний опыт исследований по теме биомеханики человека. Оно способно измерять ваш пульс, пройденную за день дистанцию, учитывать изменения в вашем весе, оповещать о наличии храпа и проводить параллели между этими показателями. MotionX 24/7 будет оповещать вас о необходимости небольшой физической нагрузки, чтобы остаться в форме. И самое главное — оно способно разбудить вас в оптимальный для этого промежуток времени с учетом вашего цикла сна-бодрствования. Также полностью поддерживается интеграция и обмен данными с приложением «Здоровье» в iOS 8.

Смотрите также — 10 советов для айфонографов

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Почему костер не сможет защитить вас в лесу от диких зверей

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(1)
}
            

Как отличить фотографии профессионалов от любительских

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(2)
}
            

О чем могут рассказать руки человека. Фотопроект Омара Реды

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(3)
}
            

Взгляд сверху: потрясающие аэроснимки братьев Эндрюс в проекте Abstract Aerial Art

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(4)
}
            

Что делают герои голливудских блокбастеров в суровых российских реалиях

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(5)
}
            

«Я же мать, он же ребенок!»: 20 родителей, за поступки которых вам станет стыдно

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(6)
}
            

Азиатские девушки и советские книги: необъяснимый тренд в фотографии

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(7)
}
            

Семь крошечных домов, каждый метр которых совершенен

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(8)
}
            

Я пишу автопортрет, на котором я пишу автопортрет: Шеймес Рэй и его рекурсия

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(true)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(9)
}