Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт

0

Это сейчас каждый второй профиль в Инстаграме принадлежит фитоняше, пропагандирующей здоровый образ жизни. Но еще каких-то 10-15 лет назад тема фитнеса и правильного питания интересовала лишь небольшую часть аудитории, а просвещали ее женщины, которые сегодня заслужено считаются «ветеранами» в этой сфере, к примеру, Джиллиан Майклс или Наталья Ефремова.

Кому еще из знаменитостей мы должны быть благодарны возникшей моде на спорт, смотрите ниже.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №1 - BigPicture.ru

Екатерина Усманова

Екатерина Усманова стала одной из первых пользовательниц Instagram, чей блог был посвящен фитнесу и правильному питанию. Именно ее называют прародительницей современных фитнес-моделей. Когда-то Екатерине удалось поймать волну успеха, заняв одну из ныне популярных ниш в этой соцсети.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №2 - BigPicture.ru

Сейчас подтянутая красотка по-прежнему пишет о спорте и питании, а за ее обновлениями регулярно следят более 1,5 миллионов подписчиков. Кроме того, у Кати есть канал на YouTube, где она делится видео тренировок и просто полезными советами.

В настоящее время Усманова находится на последних сроках беременности, но все равно продолжает заниматься спортом.

Джиллиан Майклс

Вряд ли найдется человек, который бы хоть раз не слышал имя Джиллиан Майклс. Ее называют «фитнес-тренером Америки», и вполне заслуженно, ведь благодаря ее интенсивным программам похудели миллионы женщин, как в США, так и за их пределами.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №3 - BigPicture.ruНе удивительно, что именно ее позвали работать тренером в шоу The Biggest Looser, где Майклс помогала полным людям бороться с ожирением. И шокирующие результаты участников шоу в очередной раз подтверждают профессионализм девушки в вопросах похудения.

Наталья Ефремова

Спорт был не только в США, но и в СССР! Яркий тому пример ведущая Наталья Ефремова. С 1984 года девушка вела на телевидении передачу «Ритмическая гимнастика». И продержалась Ефремова целых семь лет, даже несмотря на обвинения в подражании Западу и порнографии.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №4 - BigPicture.ru

Наталья признается, что до сих пор с легкостью сможет выполнить собственный комплекс упражнений, так как регулярно занимается спортом и поддерживает здоровый образ жизни.

Трейси Андерсон

Когда-то Трейси Андерсон была обычной девушкой с неразвитой мускулатурой и лишним весом. Но затем в ее жизнь плотно вошел спорт, и все перевернулось с ног на голову. Трейси настолько увлеклась фитнесом и темой здорового образа жизни, что разработала собственный курс, который до сих пор используют миллионы женщин по всему миру.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №5 - BigPicture.ruСейчас Трейси называют «звездным тренером», так как среди ее подопечных Дженифер Лопес, Николь Ричи, Мадонна и Гвинет Пэлтроу.

Лена Миро

Лена Миро, в отличие от девушек, о которых мы написали выше, не продает никаких курсов и не участвует в соревнованиях по фитнесу. Вместо этого девушка делится с читательницами своего блогами некоторыми тренировками и мотивирует их начать следить за собственными фигурами, обзывая их последними словами. Причем в выражениях скандальная журналистка никогда не стесняется.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №6 - BigPicture.ru

По словам Миро, сама она пошла в тренажерный зал, когда ей было всего 17 лет. И именно благодаря своим успехам на поприще спорта Лена стала «олененочком», как она сама себя называет.

Джейн Фонда

Американская актриса одной из первых ввела моду на фитнес. Неизвестно, когда бы это направление спорта стало популярным, не появись подтянутая и стройная Джей Фонда на телевидении. Именно она заставила весь мир танцевать и делать упражнения перед экранами, выпустив серию видео-кассет с авторским курсом по аэробике.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №7 - BigPicture.ru
Глядя на нынешнюю Джейн, а ей, между прочим, 81 (!), начинаешь убеждаться, что именно спорт является залогом здоровья, красоты и долголетия. Кстати, раньше Фонда вошла в наш рейтинг знаменитостей, которые не выглядят на свой возраст.

Синди Кроуфорд

Пока одни модели сидели на изнуряющих диетах, Синди Кроуфорд качала мышцы, и очевидно, что не зря. Сейчас женщине уже 53, но выглядит она ничуть не хуже, чем в молодости. Как и другие «фитоняши-ветераны», Синди является автором собственного курса тренировок под названием «Как достичь совершенства».

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №8 - BigPicture.ru
В 90-е сборник пользовался огромной популярностью, ведь в нем модель показывала эффективные упражнения на проработку всех групп мышц, а также делилась собственными секретами поддержания формы.

Николь Винхоффер

Как и Трейси Андерсон, Николь Винхоффер сотрудничает со знаменитостями и является персональным тренером Мадонны. И то, как сейчас выглядит 61-летняя певица, подтверждает: методика Винхоффер действительно работает.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №9 - BigPicture.ru
А заключается методика в том, что в своих программах Николь совмещает и силовые тренировки, и растяжку, и кардио, и пилатес, и кикбоксинг, и даже танцы. Все ради того, чтобы тело вышло из зоны комфорта. Если верить Мадонне, то за одну тренировку с Николь она сжигает около 2000 калорий!

Ляйсан Утяшева

Еще одна отечественная спортсменка, положившая начало моде на фитнес и здоровый образ жизни — Ляйсан Утяшева. Своими достижениями в гимнастике супруга Павла Воли вдохновляла и мотивировала сотни других женщин заняться преображением.

Фотография: Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт №10 - BigPicture.ru

Сейчас Ляйсан — известная медиаперсона. Долгое время девушка вела утреннюю рубрику, посвященную гимнастике, на канале «НТВ», программу «Личный тренер» на «Спортплюс», а ныне является ведущей «Фитнеса со звездами» на канале «Живи!» и «Танцев» на «ТНТ» .

Смотрите также — Как выглядели первые женщины-бодибилдеры начала XX века

Источник

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

История Августа Ландмессера — человека с фотографии, не поднявшего руку в нацистском приветствии

История Августа Ландмессера — человека с фотографии, не поднявшего руку в нацистском приветствии

Что такое стоицизм и как эта античная философия может пригодиться сегодня

Что такое стоицизм и как эта античная философия может пригодиться сегодня

«Бабы новых нарожают»— что это за фраза и почему ее приписывают Жукову

«Бабы новых нарожают»— что это за фраза и почему ее приписывают Жукову

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Противоречивый борщевик, или Зачем Сталин приказал выращивать сорняки

Противоречивый борщевик, или Зачем Сталин приказал выращивать сорняки

Обнаженные воительницы и принцессы из миров художника Майкла С. Хейса

Обнаженные воительницы и принцессы из миров художника Майкла С. Хейса

В Индии родители судятся с сыном и его женой, ведь те не подарили им внуков

В Индии родители судятся с сыном и его женой, ведь те не подарили им внуков

22 примера блестящего дизайна, который делает наш мир лучше и удобнее

22 примера блестящего дизайна, который делает наш мир лучше и удобнее

Бренд Gucci презентовал «цак» для носа, способный сдерживать слезы

Бренд Gucci презентовал «цак» для носа, способный сдерживать слезы

50 смешных фото грустных собак, которых коты изгнали с их мест

50 смешных фото грустных собак, которых коты изгнали с их мест

Ночной Лас-Вегас с высоты

Ночной Лас-Вегас с высоты

8 технокладбищ ужасающих масштабов

8 технокладбищ ужасающих масштабов

Почему китайцев так много и несет ли прирост их населения угрозу планете?

Почему китайцев так много и несет ли прирост их населения угрозу планете?

Как выглядел московский метрополитен в 1935 году

Как выглядел московский метрополитен в 1935 году

Источник жизни: связь человечества и воды на аэроснимках Джейсона Хоукса

Источник жизни: связь человечества и воды на аэроснимках Джейсона Хоукса

Обычные кадры из жизни в Японии, от которых у европейца полезут глаза на лоб

Обычные кадры из жизни в Японии, от которых у европейца полезут глаза на лоб