Диеты олимпийцев

0

Пир в 3500 калорий выглядит особенно вкусным. Предлагаем вашему вниманию диеты турецких олимпийцев, которые не пугают своим видом и составом, а наоборот – так и подмывают попробовать.

Фотография: Диеты олимпийцев №1 - BigPicture.ru

Фотография: Диеты олимпийцев №2 - BigPicture.ru
1. Нур, Татар, Тэквондо, 1500 калорий в день

20-летняя Нур Татар готовится к Олимпийским играм в Лондоне 2012. Это будет ее первая Олимпиада, и она придерживается строгой диеты, чтобы сбросить пару кило, чтобы добиться точного веса в категории, в которой она выступает. Она снизила потребление калорий до 1500 в день. (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №3 - BigPicture.ru
2. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №4 - BigPicture.ru
3. Мерве Айдин, бегунья, 3000 калорий в день

22-летняя Мерве Айдин побежит на Олимпиаде впервые в своей жизни. В день она употребляет 3000 калорий. Хотя она усердно тренируется к играм, она тщательно следит за результатом. «Для меня важнее понимать свой потенциал и ограничения. И делать все, что я могу, — говорит Айдин. – Я усердно тружусь и придерживаюсь строгой диеты». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №5 - BigPicture.ru
4. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №6 - BigPicture.ru
5. Элиф Джейл Есилирмак, реслинг, 3000 калорий в день

26-летняя Элиф придерживается 3000 калорий в день. «Вместо красного мяса я обычно ем лосось, — говорит спортсменка. – Я считаю, чтобы рыба более здоровая и питательная пища. Я также много пью. Минимум пять литров воды в день». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №7 - BigPicture.ru
6. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №8 - BigPicture.ru
7. Фатих Аван, метание копья, 3500 калорий в день

23-летний Фатих совершил второй лучший бросок копья в мире, но Олимпийские игры всегда занимали особое место в его сердце. «Может, я и мог стать элитным спортсменом, но отличным спортсменом я могу стать, только если выиграю Олимпийскую медаль». Аван дополняет свое суровое расписание тренировок ежедневным потреблением 3500 калорий. Его диета основана на протеине. «Хорошая диета просто необходима для накапливания сил. Правильный и питательный рацион очень важен для тренировок». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №9 - BigPicture.ru
8. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №10 - BigPicture.ru
9. Мете Бинай, тяжелая атлетика, 3500 калорий в день

27-летний Мете – чемпион мира по тяжелой атлетике, он съедает 3500 калорий в день. Он пьет минимум два стакана молока каждую ночь. Его диета состоит из красного мяса. Он есть много сладостей и никогда не пропускает завтрак. Бинай также любит органическую пищу. Незадолго до соревнований он начинает дополнять свой рацион питательными добавками и витаминами. (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №11 - BigPicture.ru
10. (Reuters / Umit Bektas)

Смотрите также — 10 фактов о весе тела, Вокруг света за 80 диет

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Утонченные портреты звезд мастера фотографии Фабрицио Ферри

Утонченные портреты звезд мастера фотографии Фабрицио Ферри

Как сохранить эффективность в условиях кризиса?

Как сохранить эффективность в условиях кризиса?

Судьба Тимми Джин Линдси — первой женщины, увеличившей грудь

Судьба Тимми Джин Линдси — первой женщины, увеличившей грудь

Новые посты

Интересные объекты «Google Планета Земля»

Интересные объекты «Google Планета Земля»

Пьяный бал холостяков: как сельская молодежь Австралии ищет вторые половинки

Пьяный бал холостяков: как сельская молодежь Австралии ищет вторые половинки

Странная история Берта Мартина, изгнанного из тюрьмы за аморальное поведение

Странная история Берта Мартина, изгнанного из тюрьмы за аморальное поведение

Жизнь жирафа — ежедневный ад и все из-за длинной шеи

Жизнь жирафа — ежедневный ад и все из-за длинной шеи

Несекретные материалы: кто по ночам катает в наших домах стальные шары

Несекретные материалы: кто по ночам катает в наших домах стальные шары

«Мысли шире»: ловушки мозга, которые мешают нам думать, и способы их избежать

«Мысли шире»: ловушки мозга, которые мешают нам думать, и способы их избежать

Таинственная смерть Анни Боржессон: дело, которое запретили расследовать

Таинственная смерть Анни Боржессон: дело, которое запретили расследовать

10 популярных лайфхаков из интернета, которые на самом деле — полная чушь

10 популярных лайфхаков из интернета, которые на самом деле — полная чушь

40 уколов в живот, или Вся правда о прививках от бешенства

40 уколов в живот, или Вся правда о прививках от бешенства

Запрет на любовь в СССР

Запрет на любовь в СССР

Спят усталые щеночки, в миске спят

Спят усталые щеночки, в миске спят

Вот так выглядят 2 минуты тишины

Вот так выглядят 2 минуты тишины