Диеты олимпийцев

0

Пир в 3500 калорий выглядит особенно вкусным. Предлагаем вашему вниманию диеты турецких олимпийцев, которые не пугают своим видом и составом, а наоборот – так и подмывают попробовать.

Фотография: Диеты олимпийцев №1 - BigPicture.ru

Фотография: Диеты олимпийцев №2 - BigPicture.ru
1. Нур, Татар, Тэквондо, 1500 калорий в день

20-летняя Нур Татар готовится к Олимпийским играм в Лондоне 2012. Это будет ее первая Олимпиада, и она придерживается строгой диеты, чтобы сбросить пару кило, чтобы добиться точного веса в категории, в которой она выступает. Она снизила потребление калорий до 1500 в день. (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №3 - BigPicture.ru
2. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №4 - BigPicture.ru
3. Мерве Айдин, бегунья, 3000 калорий в день

22-летняя Мерве Айдин побежит на Олимпиаде впервые в своей жизни. В день она употребляет 3000 калорий. Хотя она усердно тренируется к играм, она тщательно следит за результатом. «Для меня важнее понимать свой потенциал и ограничения. И делать все, что я могу, — говорит Айдин. – Я усердно тружусь и придерживаюсь строгой диеты». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №5 - BigPicture.ru
4. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №6 - BigPicture.ru
5. Элиф Джейл Есилирмак, реслинг, 3000 калорий в день

26-летняя Элиф придерживается 3000 калорий в день. «Вместо красного мяса я обычно ем лосось, — говорит спортсменка. – Я считаю, чтобы рыба более здоровая и питательная пища. Я также много пью. Минимум пять литров воды в день». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №7 - BigPicture.ru
6. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №8 - BigPicture.ru
7. Фатих Аван, метание копья, 3500 калорий в день

23-летний Фатих совершил второй лучший бросок копья в мире, но Олимпийские игры всегда занимали особое место в его сердце. «Может, я и мог стать элитным спортсменом, но отличным спортсменом я могу стать, только если выиграю Олимпийскую медаль». Аван дополняет свое суровое расписание тренировок ежедневным потреблением 3500 калорий. Его диета основана на протеине. «Хорошая диета просто необходима для накапливания сил. Правильный и питательный рацион очень важен для тренировок». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №9 - BigPicture.ru
8. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №10 - BigPicture.ru
9. Мете Бинай, тяжелая атлетика, 3500 калорий в день

27-летний Мете – чемпион мира по тяжелой атлетике, он съедает 3500 калорий в день. Он пьет минимум два стакана молока каждую ночь. Его диета состоит из красного мяса. Он есть много сладостей и никогда не пропускает завтрак. Бинай также любит органическую пищу. Незадолго до соревнований он начинает дополнять свой рацион питательными добавками и витаминами. (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №11 - BigPicture.ru
10. (Reuters / Umit Bektas)

Смотрите также — 10 фактов о весе тела, Вокруг света за 80 диет

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

История жизни Дженис Дикинсон — скандальной ведьмы и первой в мире супермодели

История жизни Дженис Дикинсон — скандальной ведьмы и первой в мире супермодели

Худший секс-круиз в истории: как сифилис попал в Европу и изменил историю

Худший секс-круиз в истории: как сифилис попал в Европу и изменил историю

Секреты русских балерин: как оставаться молодой до глубокой старости

Секреты русских балерин: как оставаться молодой до глубокой старости

Новые посты

33 примера самой креативной и забавной рекламы с котиками

33 примера самой креативной и забавной рекламы с котиками

Почему алюминий когда-то стоил в два раза дороже золота

Почему алюминий когда-то стоил в два раза дороже золота

Ретро фотографии, каким был мир в январе 1970

Ретро фотографии, каким был мир в январе 1970

12 мировых звезд, которые оказались ниже ростом, чем вы думали

12 мировых звезд, которые оказались ниже ростом, чем вы думали

35 забавных фотографий животных. Для тех, кому нужно лекарство от негатива

35 забавных фотографий животных. Для тех, кому нужно лекарство от негатива

В чем заключается секрет долголетия представителей племени хунза

В чем заключается секрет долголетия представителей племени хунза

35 самых красивых виноградников мира

35 самых красивых виноградников мира

Головокружительно: 25 потрясающих аэроснимков самых красивых мегаполисов мира от Райана Купманса

Головокружительно: 25 потрясающих аэроснимков самых красивых мегаполисов мира от Райана Купманса

За кулисами классических фильмов о Франкенштейне

За кулисами классических фильмов о Франкенштейне

25 гениев, которые победили систему, следуя правилам

25 гениев, которые победили систему, следуя правилам

От колы до яичек бобра: 9 самых странных методов контрацепции из прошлого

От колы до яичек бобра: 9 самых странных методов контрацепции из прошлого

Как простой программист из Флориды купил две пиццы за 10 тысяч биткоинов

Как простой программист из Флориды купил две пиццы за 10 тысяч биткоинов