Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток

0

Пользователи соцсетей были в шоке, увидев видеоролики бодибилдерши из Нью-Йорка, которая выполняла силовые тренировки в зале даже на последних месяцах беременности. Новоиспеченная мать рассказала, что так горячо хотела скорее прийти в форму после родов, что выполняла приседания даже во время схваток в больнице. Всего через две недели после родов Янья Милутинович возобновила жесткий режим тренировок в зале.
Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №1 - BigPicture.ru34-летняя Янья Милутинович выполняла приседания в больнице во время схваток на 41 неделе беременности. Всего через несколько часов она родила малышку Смильяну весом 4,337 кг. Это произошло 8 ноября 2017 года.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №2 - BigPicture.ruНесмотря на все предостережения врачей, новоиспеченная мать возобновила тренировки уже через 2,5 недели после родов. Кстати, она не прекращала заниматься в спортзале во время беременности.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №3 - BigPicture.ruТем не менее, Янья не советует женщинам так рано возвращаться к тренировкам. Она уверена в собственных силах и состоянии здоровья, поэтому приняла такое решение.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №4 - BigPicture.ruУ шведки был ужасный токсикоз. Бодибилдерша поднимала штангу, бежала в туалет, а затем возвращалась к тренировке. Она утверждает, что так чувствовала себя лучше.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №5 - BigPicture.ruЯнья родом из Швеции, но живет в Нью-Йорке. Она занимается в зале по два часа шесть дней в неделю. Большое внимание бодибилдерша уделяет силовым тренировкам.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №6 - BigPicture.ruУ красотки подтянутый пресс и накачанные бедра. Во время беременности она весила 101 кг, но сейчас похудела до 64.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №7 - BigPicture.ruСпортзал и тренировки играют в жизни Яньи огромную роль. Поскольку женщина проводит там большую часть времени, то все ее друзья — оттуда. С будущим супругом, 30-летним Ризелем Мартинесом, она тоже познакомилась в зале. Женщина забеременела от него через два месяца после знакомства.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №8 - BigPicture.ruЯнья рассказывает, что жертвует свободным временем, посиделками с друзьями и сном ради идеального тела. Тренировки у нее в приоритете, поэтому она не может фокусироваться на чем-то другом. Шведка говорит, что для такого плотного графика занятий спортом нужна большая сила воли.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №9 - BigPicture.ruРаньше шведку троллили в соцсетях, говоря, что она сделала операцию. Другие критиковали ее за то, что она тренировалась во время беременности. Янья не обращает внимания на негативные комментарии, потому что уверена в своем теле.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №10 - BigPicture.ruБлондинка начала увлекаться тренировками в 2013 году. В подростковом возрасте она занималась спортом, но ближе к 20 годам начала встречаться с парнями, попала в плохую компанию, и все изменилось. Девушка ела вредную пищу и употребляла алкоголь. Она постоянно плохо себя чувствовала, просыпаясь с жутким похмельем по утрам.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №11 - BigPicture.ruОднажды утром девушка посмотрела на себя в зеркало и осознала, что ей нужно меняться. Тренировки изменили ее жизнь к лучшему. Благодаря им она познакомилась с будущим супругом и родила от него дочь.

Фотография: Бодибилдерша тренировалась в зале всю беременность и приседала даже во время схваток №12 - BigPicture.ruЯнья говорит, что счастлива, как никогда. Тренировки стали ее зависимостью, но разве это не хороший наркотик?

Люди со спортивными фигурами не могут не вызывать восхищение. Но заставить себя регулярно тренироваться в зале не так-то просто. Мы поможем вам настроиться на нужную волну с помощью правильной мотивации.

Смотрите также — Железные леди: 8 самых знаменитых женщин-бодибилдерш

Источник

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Как монахини боролись с влечением к мужчинам

Как монахини боролись с влечением к мужчинам

5 причин посмотреть сериал «Уэнздей», о котором сейчас все говорят

5 причин посмотреть сериал «Уэнздей», о котором сейчас все говорят

Почему обезьяны убивают своих детенышей

Почему обезьяны убивают своих детенышей

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

22 фото, которые доказывают, что коровы – милейшие создания

22 фото, которые доказывают, что коровы – милейшие создания

Парящие над паркетом — грация и нежность на фотографиях артистов балета от Линдсей Томас

Парящие над паркетом — грация и нежность на фотографиях артистов балета от Линдсей Томас

22 вещи, которые легко перенесут на волнах ностальгии обратно в прошлое

22 вещи, которые легко перенесут на волнах ностальгии обратно в прошлое

500-летняя мумия монаха может дать ответ, почему мы страдаем от ревматизма

500-летняя мумия монаха может дать ответ, почему мы страдаем от ревматизма

16 вещей, которые вы увидите только в Канаде

16 вещей, которые вы увидите только в Канаде

В каких странах еще в ХХ веке проводилась насильственная стерилизация

В каких странах еще в ХХ веке проводилась насильственная стерилизация

Популярность, деньги и смерть: мрачные тайны клуба The Viper Room из 90-х

Популярность, деньги и смерть: мрачные тайны клуба The Viper Room из 90-х

Мастер фотографии Лев Шерстенников

Мастер фотографии Лев Шерстенников

9 модных трендов из СССР, которые почему-то стали популярны во всем мире

9 модных трендов из СССР, которые почему-то стали популярны во всем мире

10 мест на карте мира, которые переживут Третью Мировую

10 мест на карте мира, которые переживут Третью Мировую

Как проходит «небесное погребение» в Тибете

Как проходит «небесное погребение» в Тибете

40 мест, где стоит побывать до 40 лет

40 мест, где стоит побывать до 40 лет