ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

Брайан Джонсон — 45-летний IT-миллионер, который одержим идеей не просто сохранить здоровье и улучшить качество жизни, а обратить процесс старения вспять и вернуть себе молодое тело. Издание Bloomberg побывало у него в гостях и рассказало его историю.

Герой материала рассказал, что собрал команду из 30 врачей, которые следят за его здоровьем. Богача-биохакер признался, что, желая отсрочить старость, он каждый год тратит не менее двух миллионов долларов на исследования своего организма и поддержание моложавого внешнего вида. По словам врачей, сейчас у 45-летнего бизнесмена сердце 37-летнего, кожа 28-летнего и физическая форма 18-летнего человека.

Брайан Джонсон — успешный бизнесмен, состояние которого оценивается в полмиллиарда долларов. Он живет в Калифорнии вместе с женой и тремя детьми. К 30 годам уроженец штата Юта, выросший в многодетной мормонской семье и начавший с продажи телефонов, основал компанию Braintree Payment Solutions. В 2013 году он продал свой бизнес корпорации Ebay за 800 миллионов долларов и увлекся изучением своего тела.

Джонсон основал несколько биотехнологических стартапов. В рамках одного из них, который называется Project Blueprint, бизнесмен пытается обратить вспять свой биологический возраст. Для этого он нанял команду из более чем 30 врачей и медицинских экспертов под руководством 29-летнего Оливера Золмана, геронтолога из Кембриджского университета.

Как утверждают люди из медицинской команды Джонсона, его биологический возраст уже уменьшился как минимум на пять лет. Золман отслеживает как минимум 10 показателей для каждого органа своего пациента. Каждый месяц его подопечный также переносит десятки медицинских процедур, некоторые из которых довольно экстремальные и болезненные, а затем оценивает их результаты с помощью дополнительных анализов крови, МРТ, УЗИ и колоноскопии. Брайан Джонсон сделал 33 537 снимков своего кишечника и приобрел специальное устройство, которое подсчитывает количество его эрекций за ночь.

Перед тем как лечь спать, строго в одно и то же время, Джонсон в течение двух часов носит очки, блокирующие синий свет. Просыпается он всегда в 5 утра. Ежедневно проводит часовые тренировки, состоящие из 25 упражнений, а трижды в неделю у него интенсивный тренинг. В течение дня принимает около двух десятков пищевых добавок, включая ликопен для здоровья артерий и кожи, метформин для предотвращения образования полипов в кишечнике, куркумин, черный перец и корень имбиря для ферментов печени, литий для здоровья мозга, коллаген и креатинин.

Что касается еды, то Джонсон придерживается строгой веганской диеты из овощей, ягод и орехов. Чтобы уровень жира в его организме составлял 5-6%, он потребляет 1977 калорий в день из веганской пищи (рецепты блюд меняются в зависимости от его биологических показателей).

По поводу того, бывают ли у него послабления в диете, Джонсон говорит:

После еды он ополаскивает рот маслом чайного дерева и наносит антиоксидантный гель.

Чтобы поддерживать молодость кожи, Джонсон старается не подвергать ее солнечному излучению, ежедневно наносит семь косметических продуктов и каждую неделю проходит процедуру кислотного пилинга и лазерной терапии. Кроме того он красит волосы в рыжий цвет.

Перед ужином с журналистом Bloomberg миллионер предупредил, что у него проявилась аллергическая реакция на новую процедуру, и его вид может показаться странным. По словам журналиста, лицо биохакера было похоже на лицо распухшей фарфоровой куклы. Предприниматель объяснил, что ему сделали первую из серии инъекций жира, которые должны создать у него на лице «каркас» и стимулировать ткани к дальнейшей активной выработке жировых клеток.

Среди единомышленников Джонсона есть и его 17-летний сын Талмейдж. Он перенял образ жизни отца, но с некоторыми поправками (например, он не перемалывает овощи в блендере перед тем, как их съесть).

Джонсона не раз подозревали в том, что у него психическое расстройство или расстройство пищевого поведения, а еще называли фанатиком, который ведет скучную и ограниченную жизнь. Некоторые исследователи и поклонники ЗОЖ, которые изучали его программу, критиковали продвигаемые им витамины и пищевые добавки, считая их бесполезными.

По некоторым сведениям, Джонсон думает о более радикальных вмешательствах в свое здоровье, в частности о генной терапии. То, чего он смог достичь, кажется ему недостаточным.

А что вы думаете про такие поиски вечной молодости?

Смотрите также:
Ученые выяснили, что умные люди дольше остаются молодыми,
25 самых удивительных способов лечения в истории,
Ученые развеяли миф о пользе 10 тысяч шагов в день