Ученые выяснили, что умные люди дольше остаются молодыми

0

Хорошо известно, что отказ от вредных привычек, физическая активность и хороший сон способны продлить молодость человека. Совсем недавно этот список пополнился еще одним важным фактором. В ходе многолетних исследований группа ученых из разных стран мира установила, что люди с развитым интеллектом стареют медленнее, чем их сверстники, не утруждавшие себя умственными упражнениями.

Фотография: Ученые выяснили, что умные люди дольше остаются молодыми №1 - BigPicture.ru

Британское общество психологов опубликовало доклад, в котором говорится о том, что умные люди сохраняют активность и хорошее самочувствие дольше, а кроме этого выглядят моложе. Исследование, позволившее прийти к таким выводам, длилось 54 года и охватило 4 тысячи добровольцев из разных стран.

Фотография: Ученые выяснили, что умные люди дольше остаются молодыми №2 - BigPicture.ru

В научной работе принимали участие специалисты из Университета Лиона и Университета Монпелье (Франция), Государственного университета Флориды (США) и Университета Билефельда (Германия). Информация собиралась среди волонтеров в ходе так называемого Висконсинского лонгитюдного исследования. Добровольцы стали объектом наблюдений в подростковом возрасте в 50-х годах, когда учились в школе.

Собирались данные об интересах участников, их образе жизни, IQ и успеваемости в школе. После этого волонтеры опять были изучены в 1992 и 1993 годах, уже став взрослыми людьми. Были снова проверены основные параметры, а также оценено состояние здоровья и достижения в жизни.

Фотография: Ученые выяснили, что умные люди дольше остаются молодыми №3 - BigPicture.ru

В 2011 году к добровольцам обратились в последний раз, когда те перешагнули 70-летний рубеж. Оценив физическое состояние участников эксперимента, длившегося всю их жизнь, исследователи обнаружили, что лучше всего сохранили молодость, физическую и умственную активность, а также позитивный настрой именно те волонтеры, которые старались получить хорошее образование и постоянно расширяли свой кругозор.

Будучи умнее других, они правильнее строили свою жизнь, увереннее управляли эмоциями и совершали меньше необдуманных и опасных для здоровья поступков. Теперь точно известно, что активная умственная деятельность помогает отсрочить старость и дольше сохранять острый ум и хорошую физическую форму.

Фотография: Ученые выяснили, что умные люди дольше остаются молодыми №4 - BigPicture.ru

Учитывая результата научной работы, можно сказать, что фраза «на сколько лет ты себя чувствуешь, на сколько лет и выглядишь» абсолютно верна. Будучи деятельным, увлеченным и пытливым, человек чувствует себя молодым и энергичным, а значит так и выглядит.

Теперь можно не искать эликсир молодости, ведь он оказался заложен природой внутри каждого из нас. Развиваясь умственно и эмоционально, мы обретаем то, что пока не способна дать современная медицина. А еще старость может быть красивой и интересной, если не опускать руки и продолжать следить за собой и модой.

Смотрите также:
Ученые развеяли миф о пользе 10 тысяч шагов в день

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Простые жизненные радости с необычного ракурса

Простые жизненные радости с необычного ракурса

Как работает туалет в самолете, или Почему раньше нельзя было есть голубой лед

Как работает туалет в самолете, или Почему раньше нельзя было есть голубой лед

20 архивных фото знаменитостей, которые вы скорее всего не видели

20 архивных фото знаменитостей, которые вы скорее всего не видели

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

27 кадров в память о Джоне Ленноне

27 кадров в память о Джоне Ленноне

«Ледяной человек» Эци и его история

«Ледяной человек» Эци и его история

10 сексуальных традиций Древнего мира, которые приведут в шок современного человека

10 сексуальных традиций Древнего мира, которые приведут в шок современного человека

Испанец Висенте Ромеро Редондо — единственный в мире художник, который умеет рисовать свет

Испанец Висенте Ромеро Редондо — единственный в мире художник, который умеет рисовать свет

Целование срамоты и тарантас для мастурбации: интимные традиции Руси

Целование срамоты и тарантас для мастурбации: интимные традиции Руси

Монстры из 90-х: 7 самых известных киллеров России

Монстры из 90-х: 7 самых известных киллеров России

25 домов из известных фильмов и их реальная стоимость

25 домов из известных фильмов и их реальная стоимость

16 прекрасных мам вместе со своими крохотными, но не менее очаровательными копиями!

16 прекрасных мам вместе со своими крохотными, но не менее очаровательными копиями!

Не стоит завидовать снимкам «до и после», резко сброшенные килограммы могут вернуться с лихвой

Не стоит завидовать снимкам «до и после», резко сброшенные килограммы могут вернуться с лихвой

Родственные связи в фотопроекте «Семейное дерево»

Родственные связи в фотопроекте «Семейное дерево»

22 неоднозначные фотографии, о которые сам черт глаз сломит

22 неоднозначные фотографии, о которые сам черт глаз сломит

Любопытная фотосерия «Смотрительницы российских музеев»

Любопытная фотосерия «Смотрительницы российских музеев»